• 21
    Oct 2018
    3:07 pm

    Motivasjon til salgs

    -reklame for Bara Sportswear-

    Selv om jeg snakker mye om dette med selvtillit, selvfølelse samt det å like kroppen sin så er det en ting vi ikke kommer bortifra. Det er viktigheten av fysisk aktivitet! For selv om jeg mener at mange glemmer den psykiske delen av dette med god helse så er det allikevel utrolig viktig at vi ikke glemmer den fysiske delen. Den ene fungerer ikke uten den andre mener nå jeg. Ofte får jeg og andre høre at ved å snakke om kroppspositivisme, selvtillit og selvfølelse når man er stor så glorifiserer vi og oppfordrer til overvekt. Det er heldigvis helt feil. Det er like viktig for meg å fremme viktigheten av et sunt kosthold og fysisk aktivitet, som det er for meg å fremme selvtillit og selvfølelse. Kroppen har det nemlig aller best når både den fysiske og psykiske formen er på plass, selv om man kanskje i perioder må jobbe litt mer med den ene delen enn den andre.

    Aurora tights fra Bara Sportswear!

    De siste ukene nå har jeg jo jobbet en god del både med psyken, men også med denne dietten som fremdeles skal være livet mitt i noen uker til. Nå føler jeg meg imidlertid endelig klar for å ta tak i den fysisken delen igjen. Kroppen føles bra, energien er tilbake, og jeg vet at dette er noe jeg virkelig trenger. Etter operasjonen vil bevegelse og trening være like viktig som å spise riktig, og det gjør heller ingen skade på kroppen før operasjonen akkurat. For meg er det viktig med treningstøy som virkelig sitter bra og som jeg føler meg vel i. Jeg tror helt klart at motivasjon kan kjøpes i form av nye treningsklær som man GLEDER seg til å trene i. Tightsen fra Bara sitter høyt i livet (hater tights som sklir), er ikke gjennomsiktige (selv ved squats) og har helt fantastisk bra kvalitet. Hipp hurra for at de endelig har kommet i print og farger. Det passer meg perfekt! Pluss i boka for at buksene går opp til XXL. Dog er de noe små i størrelsen så om du vipper kan det være smart å gå en størrelse opp. Bare et lite tips.

    Så min oppskrift er å få på meg deilige, behagelige men funksjonelle treningsklær (som ikke sklir ned hver 5 sekund), ta på god musikk på øret, og ikke minst. Trene så tidlig som mulig på dagen så hjernen egentlig ikke forstår hva som skjer, haha! Jeg fungerer uten tvil best på morgenen, så om jeg får kommet meg på trening før jobb er jeg i en god steam resten av dagen. Denne uka blir det nok kveldstrening både mandag og tirsdag, men på onsdag blir det andre saker. Om du vil gjøre som meg og kjøpe deg litt motivasjon så kan du stikke innom Bara Sportswear og finne dine nye favoritt tights. Bruker du koden Helene15 får du i tillegg 15% avslag på kjøpet ditt (gjelder ordinære varer). Jeg er ihvertfall klar for en ny uke, er du?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 21
    Oct 2018
    9:09 am

    Lykke kommer innenfra!

     

    Den overskriften er skikkelig klisjé ikke sant? I know, men som det ofte er med klisjeer så er de også ofte veldig sanne. Jeg har kastet bort så utrolig mye av livet mitt med å tro at bare jeg går ned i vekt, bare jeg blir slankere, da blir jeg pen. Og når man blir pen så blir man lykkelig, ikke sant? Alle vet jo at pene mennesker er lykkelige? Jeg skulle ønske jeg innså så mye tidligere at det ikke stemmer, og at skjønnhet ikke er en bestemt form for utseende, men så utrolig mye mer. Jeg tror at folk som har det bra med seg selv utstråler noe helt unikt og spesielt, og det er den gløden jeg føler jeg selv har funnet de siste årene. Jeg synes ihvertfall jeg har en helt annen glød på bilder nå enn tidligere, og jeg tror grunnen er at jeg har det bra med meg selv. Det tok en del år å komme ditt, men fy søren det var verdt det!

    Antrekk: Topp og skjørt fra Zizzi Nordby // Jakke fra Kappahl // Sko fra Vagabond

    Det betyr imidlertid ikke at det er slik konstant. Jeg tror det også er viktig å huske at selv om man har det bra med seg selv så er ikke lykke en evig tilstand der man hver dag går rundt og smiler. Det er fremdeles tunge dager, dager hvor man tviler på seg selv og dager hvor man er dritt lei. Det er faktisk helt normalt, og de fleste har det slik. Det virker kanskje ikke sånn i sosiale medier, og nettopp derfor er det så uendelig viktig å huske på. Nettopp derfor prøver jeg å dele både gode og dårlige dager, og ikke bare solskinn gjennom mine egne sosiale kanaler. For det er så viktig å vise at man kan ha det dårlig selv om man har det bra! Senest igår hadde jeg en veldig “off” dag hvor jeg var trist og lei uten å egentlig ha noen grunn til det. Idag er heldigvis en ny dag, en dag hvor jeg smiler igjen. Humøret kommer i bølger, og heldigvis er det helt normalt.

    Igår var vi ute her i Gamlebyen med familien og det var så koselig. Jeg drikker jo ikke om dagen pga dietten (og helt ærlig er det ikke noe tap for meg i det hele tatt), men det ble en veldig koselig kveld. Jeg merket at jeg ikke var helt med, men av og til klarer jeg ikke helt å styre det. Det ble imidlertid en veldig koselig kveld på tross av det altså, og jeg tror nok det må gjentas om ikke så altfor lenge. Idag skal jeg bare være her hjemme og kose meg, før jeg skal avgårde for å feire bursdagen til pappa senere ikveld. Fine frihelgen! Ha en herlig søndag dere, ny podcast kommer om litt.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 18
    Oct 2018
    5:26 pm

    Outfit of the week – Blue floral

     

    Hei og hopp dere! Her skriver jeg helg allerede, men det føles ikke helt slik med tanke på at morgendagen går med til en del ærend og et møte. I tillegg skal jeg fjerne enda en føflekk imorgen, i tinningen denne gangen, noe jeg ikke akkurat gleder meg til. I skrivende stund venter jeg imidlertid på at mannen skal få ræva i gir og lage mat. Jeg er 2 timer på overtid og merker jeg er gretten allerede, haha! Det er generelt mange følelser om dagen, og jeg merker at jeg blir veldig fort grinete om jeg ikke får mat hver 3 time. Søtsuget har så og si forsvunnet, bortsett fra et voldsomt angrep igår. Heldigvis ligger posen med sjokolade fortsatt uåpnet, takket være mange oppmuntrende ord fra dere som følger meg på instagram!

    Ukas antrekk er denne herlige omslagskjolen fra Zizzi. Omslagskjoler er bare perfekte for figuren min og perfekt om du vil få frem midjen din. Egentlig er dette en fasong som kler veldig mange etter min mening, og denne gangen valgte jeg å gå for litt farge istedet for sort (den finnes også i sort med rosa blomster). Mats synes jeg er kjempefin i blått, men jeg bruker det egentlig altfor sjeldent. Her har jeg matchet med tykke strømpebukser og hvite sneakers for en litt mer avslappet stil. Perfekt antrekk for jobben egentlig. Jakken har jeg også fått masse spørsmål om. Den er også fra Zizzi, men fra ifjor. Vi har imidlertid en lignende i butikken iår også, men med enda finere fasong. Brått havner den også i garderoben, haha!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 17
    Oct 2018
    7:08 pm

    Etiske retningslinjer mot kroppspress

     

    Igår var jeg altså på møte i Oslo med barne og likestillingsministeren, Medietilsynet, Forbrukertilsynet, en haug med bloggere, annonsører og bloggnettverk. En ganske stor greie med andre ord, særlig med tanke på tema vi diskutere. Vi fikk alle to minutter taletid til å kommentere skissen til de nye retningslinjene mot kroppspress i sosiale medier. De retningslinjene vi nå har fått presentert er ikke helt fastsatt enda, og vi ble blant annet invitert for å svare på hva vi mente burde forbedres, og hva som skal til for at vi ville stille oss bak disse retningslinjene. Det var utrolig moro å se så mange dyktige folk samlet på et sted. Dette er et utrolig spennende prosjekt om man kan kalle det det, og jeg er faktisk stolt over å være en av de mange bidragsyterne som kjemper for barn og unges psykiske helse. Som påvirker har man et ansvar, og det ansvaret føler jeg man må ta. Dersom du vil se hele møtet så ligger det faktisk på VG TV, jeg er på fra ca 46.15.

    Jeg fikk ikke tatt så mange bilder selv idag (utrolig nok blir jeg litt flau over å ta bilder på slike event) så jeg fikk låne et fra Regjeringen på instagram. Vel, kan vel bare bemerke at jeg i det minste synes godt, haha! Men helt ærlig dette, jeg tror dette er stort. Norge er det første landet som tar tak i dette, og godt er det! 70% av ungdom oppgir at de opplever kroppspress, og det er altfor mye. Sosiale medier tar opp en stor del av livet vårt, og dermed må vi starte den viktige jobben her. Jeg synes barne og likestillingsminister Linda Helleland gjør en fantastisk jobb med å ta dette på alvor. Selv om vi fremdeles har litt å jobbe med tok vi et veldig viktig skritt igår.

    Håpet er at disse retningslinjene skal bidra til selvsagt mindre kroppspress, og at det skal være en fordel å stille seg bak disse. Brudd vil føre til sanksjoner, og tanken er at bloggere skal bli fulgt opp av et eget utvalg. Omtrent som pressen blir av PFU. Bloggere som stiller seg bak retningslinjene vil motta en merking (litt som svanemerket) og dermed blir det mer attraktivt for annonsører å samarbeide med bloggere som er etiske. Målet med retningslinjene er også at de skal være enkle å forstå, men ikke minst fungere i i hverdagen til influencere. Disse lovverkene skal forøvrig ikke bare gjelder bloggere, men influencere jevnt over. Personlig synes jeg også det er viktig med både positive og negative sanksjoner, og at disse faktisk blir fulgt opp. At vi ikke ender opp med en situasjon slik vi har med reklamemerking idag hvor enkelte bloggere stadig bryter loven uten at det får konsekvenser. Vi er som sagt ikke i mål enda, og jeg er veldig spent på om dette faktisk kommer til å fungere i praksis.

    Det er fremdeles mange spørsmål, men jeg tror som sagt vi har tatt et viktig første skritt. Kanskje faller ikke alt på plass med en gang, men et sted må vi faktisk begynne. Om det ikke starter med oss, hvem da? Om det ikke starter nå, når skal vi da starte?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 16
    Oct 2018
    10:14 am

    Jævla sosiale medier

     

    Hei dere! I skrivende stund skal jeg snart sette meg i bilen for å fyke avgårde til Oslo på fridagen min. På planen står møte med Barne og likestillingsminister Linda Helleland for å diskutere de etiske retningslinjene mot kroppspress som ble presentert for en stund siden. Jeg var en av 22 bloggere som svarte på undersøkelsen og for noen uker siden fikk jeg en invitasjon til å delta på møtet. Det er selvsagt ikke bare meg, men også andre bloggere, annonsører og nettverkene deres. Møtet er forøvrig åpent for alle som ønsker å delta såvidt jeg har forstått det.

    Jeg synes dette er et utrolig viktig tema, og selv om enkelte mener problemet forsvinner om vi ikke prater om det så er ikke jeg en av dem. Personlig synes jeg det er en ganske så hårreisende stilling å ta, men jeg blir ikke overrasket for å være ærlig. Om du ikke vet hva jeg snakker om så snakker jeg altså om Sophie Elise sin kommentar om at vi normaliserer plastisk kirurgi ved å prate om det. Jeg lurer på om hun tenker på samme måte om mobbing, likestilling, klimadebatten og lignende. Om vi prater om mobbing så normaliserer vi det? Lurer på om hun mener det samme om miljødebatten som hun selv er så engasjert i? Det er skremmende når dette kommer fra en såpass populær blogger som Sophie Elise. Det blir litt dobbeltmoralsk for min del. Vi skal ikke snakke om plastisk kirurgi for det passer ikke henne, mens det hun anser som viktigere ting skal vi snakke om. Kroppspresset i dagens samfunn er høyst reelt og vi må snakke om det. Vi skaper ingen endring ved å ignorere det.

    Jeg merker forøvrig på dette presset selv også. Jeg har aldri vært misfornøyd med leppene mine før nå for et halvt års tid siden. Da fikk jeg brått en følelse av at jeg ville fylle i leppene mine. “Alle” har jo så fyldige og fine lepper, og jeg følte (og føler enda på dårlige dager) at leppene mine er altfor små og at jeg måtte gjøre noe med dem. Heldigvis satt Mats seg på bakbeina, og jeg innså at dette trangen og ønske om større lepper er som følge av påvirkning fra sosiale medier. Misforstå meg rett, det handler ikke om å disse de som har tatt fillers i leppene, men mitt “behov” var ikke et reelt behov. Jeg forstår godt at noen bruker plastisk kirurgi for å rette på noe de kanskje har følt på lenge. Leppene mine er det imidlertid ingenting galt med, jeg ble bare påvirket til å tro det. Da vil jeg heller la være å få større lepper og jobbe med hodet istedet.

    For meg er det ingen tvil om at det presset unge idag opplever er et resultat av sosiale medier. Ikke bloggere alene men det er en del av “problemet”. Vi lever i en verden hvor sosiale medier tar mye plass, og det er lett å føle seg utilstrekkelig blant alle de “perfekte” menneskene og kroppene som vi ser der. Derfor synes jeg det er helt fantastisk at vi får noen retningslinjer. Spørsmålet på dagens møte er jo hvordan disse skal formuleres, og ikke minst hvordan man skal gjøre det attraktivt å faktisk følge disse retningslinjene. Det er så mange av de verste bloggerne som skylder på at de er et offer for industrien, men allikevel fortsetter å legge ut om både operasjoner og fillers. Man kan jo lure på hvorfor de gjør det? Er det fordi de mener de ikke påvirker, at det ikke er så farlig? Er det fordi det er det de tjener penger på? Ikke vet jeg, men utifra kommentarene jeg får fra mine følgere vil jeg si at dette presset er høyst reelt. Derfor er det så viktig for meg å prøve å være en motvekt til det.

    Er jeg dermed sagt perfekt? Overhode ikke, men jeg prøver i det minste å endre meg til det bedre. Personlig synes jeg ingen skal shames for kroppen de har, uansett hvordan de måtte se ut. Ja, vi må selvsagt også snakke om helse underveis, men selv om noen er usunne så synes jeg ikke det er grunn for å shame noen for kroppen sin. Det løser ikke problemet. Nå vil jeg også påpeke at jeg ikke mener slanke og trente ikke skal vise kroppen sin, mens større jenter kan gjøre det. Som mye annet handler det om måten det gjøres på. Det løser heller ikke problemet om plastisk kirurgi blir normalisert og kan reklameres for på lik linje med tannkrem. Jeg vil også påpeke at det ikke handler om at folk skal kunne gjøre som de vil med kroppen sin, men det handler litt om hvilke signaler man sender ut. Det handler også om å oppnå et samfunn hvor folk ikke føler de må se ut på en gitt måte for å være bra nok. Uansett, dette er et stort og viktig tema, og enda mer kan du lese i dette innlegget. Jeg kan nok skrive om det i evigheter om jeg får lov, men det får bli en annen gang. Nå har jeg et møte å rekke!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 15
    Oct 2018
    7:51 pm

    Høstens strikkede kjole

    -annonselink for Ellos.no-

    God kveld dere. Jeg har hatt en utrolig fin og effektiv dag, for en herlig start på uka da gitt. Ingen blåmandag i sikte her for min del, og det klager man vel ikke på? Noen ganger bare klaffer alt og dermed fikk jeg gjort en hel haug som har blitt litt utsatt den siste tiden. Hipp hurra for at energien er tilbake (ja vet jeg har nevnt det mange ganger nå). På mange måter liker jeg egentlig mandager. Da er det en del administrativt som må fikses på jobb, og det føles så herlig å få krysset av på listen etterhvert som dagen går. Denne uka er det en god del som skjer, og dermed krever det litt ekstra med tanke på det å planlegge måltidene. Jeg har jo alarm på alle måltidene mine, men det er jo så lett å overse dem. Så denne uka får jeg virkelig testet meg selv. Det blir en utrolig spennende høst og vinter fremover på veldig mange måter.

    Høstens fineste strikkede kjole!

    På mange måter synes jeg høsten er så utrolig fin, det er noe helt eget med alle de fine fargene, løvet på bakken og regnet som trommer på vinduene.. Er ikke denne kjolen fin? Jeg hadde jo en annen favoritt kjole ifjor (husker dere denne?), så iår følte jeg det var på tide med en ny! Jeg bare elsker de fine detaljene rundt halsen og på ermene, samt at den er varm, men ikke altfor varm. Den siste uka har jeg tenkt mye på hvordan ting kommer til å bli fremover. Hvordan kommer denne bloggen til å utvikle seg med tanke på operasjonen for eksempel? Vil klesstilen min endre seg om jeg blir slankere? Vil jeg savne ting jeg kunne spise før om jeg kanskje ikke tåler det så bra etter operasjonen? Jeg har jo ikke svar på noen av disse spørsmålene enda, men jeg er spent på hvordan tiden blir fremover. Håper dere blir med meg på veien!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 15
    Oct 2018
    5:42 am

    Er 74 g sukker pr 100 gram sunt?

     

    Da var det mandag igjen kjære lesere, og jeg håper virkelig at de aller fleste av dere svarer et stort NEI på overskriften idag. Idag vil jeg tipse dere om en artikkel skrevet av Martin Norum og Svein Erik Gjøsund. Den handler om MLM selskaper og produktene de selger, og den burde virkelig alle lese. Jeg snakket en del om det på fredagen når jeg snappet på Team Livsstil (har dere fått med dere at jeg nå er fast medlem der?), og jeg merket at det virkelig engasjerte meg. Grunnen til at dette engasjerer meg er vel ikke hovedsaklig fordi det er Multi Level Marketing. MLM i seg selv har jo vist seg å være ren svindel. Om du leser artikkelen til Martin og Svein kan de vise til undersøkelser som viser at 99.05% til 99.77% faktisk taper penger på MLM. Disse selskapene lover gull og grønne skoger, men Herbalife ble for eksempel dømt til å betale 200 millioner dollar til forbrukere- og selgere som tapte penger i 2016 på grunn av bedrageri etter lengre tids etterforskning av amerikanske myndigheter. Det sier vel ganske mye?

    Uansett, det som engasjerer meg mest med dette er at produktene de selger hevdes å være det beste av det beste, noe det helt tydelig ikke er. Hele greia med slike MLM selskaper virker for meg ofte som en sekt hvor mange av medlemmene er hjernevasket. Altså, jeg mener ikke å disse noen som bruker disse produktene og føler de hjelper, det er mange personlige historier der ute. Problemet er bare at når det gjelder slike ting må man se på fakta, vi kan ikke høre på “det funka for meg” historier. Noen har gått ned i vekt av å kun spise sjokolade, det er ikke dermed sagt at det er bra eller anbefales. Produktene til disse selskapene er i stor grad basert på fantastiske lovnader som absolutt ikke holder ord på noen som helst måte.

    Det er faktisk ikke greit. Når du velger å selge noe som du fronter som et næringstilskudd, og det ender opp med å inneholde 74 GRAM SUKKER PR 100 GRAM da er det virkelig noe som ikke stemmer. Da hjelper det ikke samme hvor mye folk hevder det har endret livet deres. Det anbefales forøvrig at man får i seg max 50 gram sukker hver dag. Fitline som det snakkes om i denne tabellen satser i tillegg mot idretten, og i Norge har et idrettslag allerede inngått samarbeid med disse. I Norge får ikke engang utøvere under Olympiatoppen tillatelse til å bruke produktene fordi man ikke kan vite om man får i seg ulovlige stoffer. Ser man på næringsinnholdet så er det også ganske tydelig at produktene ikke gir noe større nytte for idretten med sitt lave karbohydratinnhold og altfor høye dose vitaminer og mineraler. Igjen, dette er fakta på forskning og ikke noe som man bare finner på.

    Tabellen er hentet fra artikkelen.

    Det som virkelig forbauser meg i slike saker som dette er folkene som hardnakket hevder at dette er sunt og forandret livene deres. Folk som tar kontakt med hvem som helst på sosiale medier for å selge disse produktene og i tillegg prøver å guilt tripe deg til å ta et møte med dem. (Type: Nei men du bryr deg vel ikke om å ha et balansert liv og god helse for barna dine du da…). Folk som fortsetter å hevde at dette er sunt og så utrolig viktig for kroppen enda de blir presentert med både forskning og næringsinnhold som ikke støtter alle de fantastiske påstandene. Hvordan kan man for eksempel forsvare 74 gram sukker pr 100 gram? Uansett om man bare bruker en t-skje av gangen så er mesteparten av innholdet sukker.

    Uansett, ikke bare ta mitt ord for det, men les artikkelen. Jeg synes den var utrolig informativ og jeg håper enda flere får øynene opp for denne type MLM. Så om du har vurdert å hive deg på noe slikt, ikke gjør det er min anbefaling. Igjen, jeg mener ikke å disse de som bruker disse produktene, men fakta er fakta. Det hjelper ikke om moren til venninnen din følte hun fikk så mye energi og gikk ned masse kilo. Grunnen til dette er forøvrig oftere fordi folk spiser sunnere/mindre/beveger seg mer samtidig som de starter på disse produktene. Vår så snill, vær litt skeptiske folkens, google litt rundt etter gode kilder og les litt om ting. Ikke bare ta ting for god fisk fordi noen sier det funka for meg. Og les artikkelen! Den er verdt det.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    Oct 2018
    7:12 pm

    Jeg gidder ikke å veie meg

     

    Hei godtfolk! Her har jeg nettopp spilt inn en ny episode av podcasten min. Der får du nemlig episoder hver søndag fremover, så bare å skrive det ned i kalenderen! Nå har jeg vært på diett i 14 ukers tid, og jeg synes faktisk det går overraskende bra. Jeg var jo i bryllup på mandag, og da tok jeg som nevnt noen forhåndsregler så jeg kunne kose meg med maten som ble servert der. Ellers har jeg holdt meg til det jeg skal spise med et unntak. Så ja, ting går ganske bra om dagen slik sett, særlig fordi energien er mer tilbake nå etter 14 dager. Jeg skal jo tross alt være på diett i noen flere uker så det føles bra at man orker litt mer i det minste. Som sagt anbefaler jeg ingen å være på diett om det ikke er for en veldig spesiell grunn. Det håper jeg dere forstår, så selv om jeg deler mine erfaringer og sier at det føles bedre nå  så er det ikke dermed sagt at jeg anbefaler det for andre.

    Når det er sagt så må jeg bare si det igjen at dette føles overraskende bra. Utfordringen er fremdeles å få i seg fem måltider om dagen. Det er utrolig lett å bare ignorere den alarmen om det er mye som skjer på jobb for eksempel, eller så tenker man at man “skal bare” også brått har det gått to timer. Noen som kjenner seg igjen? Jeg har fått en del spørsmål og kommentarer i det siste om at nå må jeg ha gått ned i vekt og hvor mye jeg har gått ned i vekt. Sannheten er dere, jeg gidder faktisk ikke å veie meg.

    Skyr Luftig må være redningen min disse dagene!

    Jeg veide meg jo på starten men etter det har jeg verken tenkt på det eller giddet å ta den frem. Fordi det er virkelig ikke viktig for meg merker jeg. Jeg er mer nervøs for om leveren min blir klar for operasjon (grunnen til at jeg er på diett kan dere lese her) og det vet jeg faktisk ikke før operasjonsdagen. Om jeg har gått ned 2 kilo i vekt eller 15 kilo er så fullstendig likegyldig akkurat nå. Joda jeg håper selvsagt jeg går ned i vekt, for jo mer jeg går ned jo bedre er det nok med tanke på operasjon (dog har jeg ikke noe mål som må nås før dagen er der). Samtidig er det vel noe med det at jeg ikke orker å stresse over tallene på vekta akkurat nå… Jeg vil bare ha energi, spise sunt slik jeg skal og kjenne at kroppen jobber på lag med meg. Vektnedgangen kommer tross alt senere uansett. Når det er sagt så merker jeg jo at noe har skjedd altså, det skulle da faen i meg bare mangle med tanke på denne dietten, haha! Litt må jeg vel få igjen for det, men som sagt, det viktigste er å bli klar for operasjon så jeg ikke snubler på målstreken.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    Oct 2018
    9:40 am

    Kalde høstkvelder og varme Onepiece

    -reklame for Ellos.no-

    Noen jobbehelger føler jeg virkelig alt går i et uten at jeg egentlig får tid til å sette meg ned og slappe av. Andre helger, slik som denne, virker det imidlertid som om man har all verdens tid til tross for at man er på jobb halve dagen. Denne helgen er en slik helg, og jeg elsker det. Det hjelper selvsagt at mannen er hjemme og har vasket og ryddet hele huset (jaaaa, snikskryt) så man bare kan komme hjem og slenge beina på bordet. Jeg bare føler jeg er så effektiv om dagen og jeg elsker det, haha! Igår var det imidlertid deilig å bare synke ned i sofaen med mann og hunder foran tven. Særlig med tanke på at jeg nettopp fikk meg en helt ny Onepice for sesongen! Oh yes, vi måtte ha en oppgradering iår. Husker dere fjorårets?

    Årets Onepiece er den mykeste så langt, og den søteste! Du finner den her!

    Jeg bare elsket fjorårets onepiece og brukte den så utrolig mye, men jeg har en følelse på at denne kommer til å brukes enda mer. Seriøst, den er så utrolig myk og god at dere aner ikke. Stor anbefaling fra min side altså. Jeg må innrømme at jeg ikke forstår de som går hjemme i trange jeans og lignende. Så fort jeg kommer hjem er det av med BHen (beste følelsen), av med klærne og inn i koseklær. Please si at flere er enige med meg der?

    På noen måter blir det en merkelig høst med tanke på forberedelser til operasjon og lignende. Det blir ikke noe kos i sofaen med sjokolade, potetgull og god mat som det kanskje ville vært ellers. Samtidig, det føles faktisk helt greit. Jeg må endre på tankegangen min og vanene mine, og det med at man “må” ha noe å kose seg med på kvelden. Heldigvis går det helt fint med pepsi max (eller sukkerfri julebrus som det ble igår). Så kan man fokusere mer på det som er på TV! (prøver å overbevise meg selv litt også her ser dere, haha!). Neida, men helt ærlig, det går overraskende bra, og jeg tror nok dette kan bli en veldig fin høst med varm Onepiece, kosete hunder, fin kjæreste og pepsi max!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 13
    Oct 2018
    6:55 pm

    Nostalgi på høyt nivå

     

    Jeg elsket å lese da jeg var liten (det gjør jeg enda!) og jeg var fast gjest på bibliotektet som lå like ved ungdomskolen. Mamma jobbet på “kjøpesenteret” like i nærheten, det var vel strengt tatt en matbutikk med 4 andre butikker i samme bygg, haha! Uansett, en dag kom jeg over en tegneserie som het W.I.T.C.H. Forsiden bare lyste mot meg, og siden dette var den første utgaven var det en sikker vinner. Etter å ha lest det første nummeret var jeg helt hekta. Kort fortalt handler det om 5 vanlige jenter som blir utvalgt til voktere av Kandrakar og får makt over elementene. Dermed skjer det jo masse spennende ting samtidig som de skal balansere dette med sitt vanlige liv med alle de forviklingene det bringer. Det er vel egentlig en skikkelig serie om girlpower når jeg tenker etter, og jeg elsket den. Og jeg elsker den fremdeles.

    Så da jeg fant samlealbumene på Outland i Fredrikstad så sier det seg selv at de måtte bli med hjem til bokhylla mi. Det bare vekket så utrolig mange minner. Hvordan jeg løp ned på butikken i storefri den uka jeg viste at det skulle komme ut. Hvordan bladet omtrent brant nede i sekken frem til jeg kom hjem. Å slenge seg ned i sofaen med et helt nytt blad i knitrende plastikk og være så spent på hvordan historien kom til å utvikle seg videre. Jeg var jo så glad i å tegne før, og etter at jeg hadde lest et nytt blad måtte jeg alltid prøve å tegne noen av illustrasjonene fra bladet. Stefaren min lærte meg nemlig hvordan jeg skulle tegne uten å legge et ark over så det ble en del tegninger fra denne serien opp gjennom tiden.

    Jeg setter så utrolig stor pris på slike nostalgiske barndomsminner. Tegnerserier og bøker spiller en stor rolle der for min del, jeg var jo en skikkelig lesehest. Jeg ville heller være inne å lese enn å være ute å leke, og jeg drømte meg bort i bøker og tegneserier. Selv om jeg ikke hadde så mange venner da jeg var liten så følte jeg meg vel ikke ensom så ofte, jeg hadde jo selskap i bøkene mine. De gangene jeg følte meg ensom og ikke forstått var bøkene alltid der. Når jeg tenker tilbake så følte jeg aldri at jeg behøvde å være som alle andre. Denne usikkerheten følte jeg kom mye senere, noe som egentlig er litt rart å tenke på. Nå har jeg ihvertfall en del av barndommen i bokhylla, og alltid der om jeg trenger en oppmuntring. Leste du W.I.T.C.H ?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage