• 20
    Jun 2018
    10:01 pm

    Et uventet døgn

     

    Vel, hva kan man si? Det siste døgnet, eller hele denne uka gikk vel ikke helt som planlagt. Dere husker vel at jeg nevnte det var en blåmandag tidligere i uka? Vel, det ble virkelig det også. Jeg følte meg dårlig med en gang jeg våknet, men jeg dro avgårde på jobb allikevel. Ofte må man jo bare komme seg litt igang, og uansett foretrekker jeg å prøve å jobbe og heller dra hjem om det blir for ille. Vel, det ble for ille, og det ble bare verre og verre. Jeg hadde feber, kaldsvettet og kastet opp, så da kollegaen min kom klokken 12.00 var det bare å kvinne seg opp og komme meg i bilen så jeg kom meg hjem på sofaen. Der ble jeg liggende hele dagen med en feber som bare ble høyere og høyere. Jeg våknet opp klokken 04.00 på tirsdag morgen med nesten 40 i feber, og da jeg endelig fikk tak i fastlegen min var feberen på 40,2 og jeg slet med pusten. Bare å gå opp trappen til legekontoret var en utfordring i seg selv, og jeg så tydeligvis like jævlig ut som jeg følte meg. Det verste var følelsen av å ikke få puste ordentlig, det snørte seg helt sammen i halsen for meg. Jeg følte jeg måtte gispe etter luft for hvert eneste pust.

    Heldigvis kom jeg kjapt inn til legen som sendte meg rett videre til sykehuset med tette luftveier (pga en infeksjon), lav puls og høyt blodtrykk. Etter å ha ventet en times tid kom jeg inn til legen som undersøkte meg og la meg rett inn for å få intravenøs væske, antibiotika og noe som fikk ned hevelsene i luftveiene mine. Så der endte jeg opp igår med andre ord, og heldigvis følte jeg meg mye bedre bare noen timer etterpå. Jeg må innrømme jeg aldri har følt meg så dårlig som jeg gjorde da. Formen min er fremdeles ganske laber, men luftveiene er ihvertfall åpne så jeg får pustet ordentlig. Det ble altså et døgn på sykehuset på meg, og det med verdens søteste personal som passet på meg. Herregud så heldige vi er som har et så bra helsevesen som vi faktisk har i Norge! Jeg følte meg så godt ivaretatt og ikke minst trygg. For det er en ganske skremmende opplevelse å føle at man ikke får pustet ordentlig og at hodet ikke helt henger med. Kan ikke påstå jeg følte meg så veldig høy i hatten.

    Nå er jeg sykemeldt ut uka, og det tror jeg kroppen trenger for jeg føler meg helt matt. Jeg tok også prøver for å se om det kunne være kyssesyken, men jeg krysser fingre og tær for at det ikke er det. Det har jeg ikke tid til altså! I tillegg fortsetter jeg selvsagt på antibiotika og tabletter mot kvalme så håper jeg formen stiger snart. Nå sitter jeg her under dyna i sofaen, prøver å få i meg nok vann og bare roe kroppen helt, men jeg merker det er vanskelig. Uansett, da vet dere hvorfor det har vært litt stille her i det siste, men regner med de fleste kanskje allerede har fått det med seg via de andre kanalene mine. Mange lurer på hvordan jeg klarer å oppdatere sosiale medier i slike stunder, men det tror jeg ikke man helt forstår med mindre man er i situasjonen selv. Jeg lever jo tross alt av å oppdatere sosiale medier daglig, og har gjort det i flere år så for meg faller det ganske naturlig rett og slett. Det er bare synd enkelte skal vri det til at man da bruker det for å få oppmerksomhet. Tror ikke legene legger folk inn fordi man er oppmerksomhetsjuk gitt, da ville det vært mange fulle sykehuset, haha! Det var ihvertfall en liten update fra meg, jeg kommer sterkere tilbake når jeg føler meg bedre. Nå må jeg bare ta ting litt som det kommer. Takk for at du leste!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 18
    Jun 2018
    4:48 am

    Jeg gjør stadig den samme feilen

     

    God morgen dere. Ny mandag og ny uke står for trappene. Det er litt blåmandag for min del, jeg har sovet utrolig dårlig inatt og våknet opp både kvalm og litt uggen. Satser på at det går seg til utover dagen idag, men dette er jo en utmerket måte å øve seg litt på dette med mental tankegang. Det er nemlig utrolig lett for meg å finne unnskyldninger for både å droppe trening og spise usunt når jeg er trøtt og har sovet dårlig. Så idag skal viljestyrken få kjørt seg litt, og det gjør meg faktisk mer bevist på det å skrive det her på bloggen også. Idag setter jeg nemlig også igang med å jobbe mot nye mål med tanke på kosthold og trening. Dessverre har jeg atter engang klart å begå den samme feilen som jeg “alltid” begår når jeg er flink med trening og kosthold, og jeg forstår ikke hvorfor jeg “aldri” lærer? Tror det er utrolig lett å glemme, men dette må jeg ta tak i.

    Den største feilen jeg begår når jeg setter meg litt hårete mål, som nå nettopp med 16 dagers utfordringen, er nemlig det at jeg ikke planlegger hva som skal skje etterpå. Når jeg når målet, eller kommer til datoen for målet, så glemmer jeg (ofte, ikke alltid, litt har jeg lært!) å ha en plan for hva som skjer etterpå. Det skjedde nå etter 16 dagers utfordringen, og det var også dette som skjedde da jeg endelig nådde minus 60 kg målet mitt tilbake i 2013. Man opplever på mange måter en tomhet og tenker “hva gjør jeg nå da?”. Man har hatt noe konkret å jobbe mot så lenge, og brått er man der, uten å ha tenkt over hva som skjer videre. Etter legetimen falt jeg helt sammen og har ikke trent en eneste dag siden det. Det er selvsagt helt i orden å ta en liten deload etter noe sånt (det sugde faktisk energi ut av meg), men brått ser man jo hvor skjøre disse nye vanene er. Selv om man har gjort det før. Dette er jo en evig reise, det er jo ikke slik at når man når destinasjonen så er man ferdig og kan slappe av resten av livet. Satt på spissen selvsagt. Med andre ord, jeg må bli bedre på å sette meg nye mål, eller flere mål om du vil. Ihvertfall nå i starten. For meg er mål en utrolig fin måte å holde fokus. De kan være intense og hårete, eller litt mer langvarige, men uansett er det fint å ha noe konkret å jobbe mot.

    Så nå har jeg fått en liten påminnelse, og dermed har jeg satt meg nye mål. Ikke bare et, men flere! Jeg liker å jobbe utifra datoer, og det første målet går nå frem til 7 juli da bestis skal feire bursdagen sin. Deretter er det startdatoen for ferien i september som gjelder. Jeg skal selvsagt dele disse målene med dere også, men idag er første prioritet å lage med seg mat på jobben, kutte litt ned på pepsi max og karbohydrater igjen og få i meg nok vann. Det er en fin start på en blåmandag synes jeg. Vi kan alle gjøre feil, men det viktigste er å ikke la seg stoppe av dem, men heller prøve å lære. Jeg HAR heldigvis blitt bedre på dette, selv om det kanskje ikke virker slik akkurat nå. Dessuten tar jeg meg selv i dette mye kjappere nå enn jeg gjorde for noen år siden, og det er jo ofte det det handler om. Å være mer bevist på de “fellene” man går i.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 17
    Jun 2018
    6:05 pm

    Kjølematte til hunden

    -Annonse-

    Sommeren er endelig her, og takket være herlig vær i mai så føles det som om sommeren har vart en god stund allerede. Er det ikke herlig? Hver sommer ser vi imidlertid at folk ikke tar vare på dyrene sine i varmen, og det gjør like vondt hver eneste gang jeg leser artikler som dette. Hvorfor er det slik at vi hvert eneste år må advare mennesker om at hunden ikke skal etterlates i varm bil? Om du så bare skal innom i 5 minutter så rekker det å bli uhorvelig varmt iløpet av den tiden, og at noen kan være så hjerteløse forstår jeg virkelig ikke. Da får du heller utsette ærendet ditt eller dra hjem med hunden først. Man vil jo ikke etterlate barna sine i en varm bil, så hvorfor etterlate hunden? Har man skaffet seg dyr, enten det er hund, katt eller øgle så har man et ansvar mener ihvertfall jeg, og der tror jeg mange er enige med meg?

    I hetebølgen som var nå nettopp så jeg ihvertfall at hundene mine også synes det var hakket for varmt. Whippetene er ikke videre glad i vann, så de var ikke så happy for å få en kopp vann over seg for å kjøle seg ned flere ganger iløpet av dagen. Vann er fæle greier nemlig, haha! Mange hunder med mye pels skal jo faktisk heller ikke kjøles ned med vann fordi vannet kan bli liggende i underpelsen der det kan begynne å koke i varmen. Derfor ble vi veldig glade da vi fikk lov til å teste ut en kjølematte for hunder/katter fra ledtrend.no. For er det noen som fortjener det beste så er det vel våre firbente venner? Denne kommer i flere størrelser så den passer til flere type hunder. Den inneholder en gele som holder seg kald i 7-8 timer og fryses enkelt ned i fryseren. Den er også slitesterk og lett å rengjøre ,og har en fin pris. Nedenfor har jeg laget en liten video for å vise dere litt mer hvordan vi bruker den med våre hunder.

    Kjølematten får du kjøpt HER. Akkurat nå får du den for bare 299 kr. Selv om det kanskje ikke er sol akkurat nå så kommer det definitivt varme dager igjen i sommer så hvorfor ikke være føre var? Matten er også lett å ha med seg på tur om man skal ut og reise i sommer. Her har vi valgt å investere i en til siden de små hele tiden kranglet om hvem som skulle ligge på den, haha! Ta vare på dyrene deres i sommer folkens, enten det dreier seg om å kjøle de ned, eller ikke etterlate de i en varm bil i solsteika. De fortjener tross alt bare det beste <3

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 17
    Jun 2018
    12:39 pm

    Prosjekt Veranda

     

     

    En ting jeg har savnet siden jeg flyttet for meg selv er en ordentlig veranda. Vi har alltid brukt verandaen mye både hos mamma og hos pappa da jeg vokste opp, og på sommeren er det jo som et ekstra rom. Da vi flyttet inn i leiligheten vår ifjor fikk vi endelig en stor veranda å boltre oss på, og huseieren lar oss gjøre det meste. Ifjor ble det ikke til at vi fikk fikset så mye der ute, så iår var det noe som virkelig skulle prioriteres. Mamma har vel en av de fineste verandaene jeg vet om så jeg spurte om hun ikke kunne bli med på shopping og gi meg noen tips. Som sagt så gjort. Nå mangler vi fremdeles noen småting, men jeg tenkte å vise dere noen før og etterbilder for å vise hvordan det er blitt foreløpig.

    FØR

    Ganske trist utgangspunkt som dere ser, men her har jeg heller ikke ryddet så mye. Alt jeg har kjøpt til verandaen er fra Søstrene Greene, Nille, HM Home og Clas Ohlson og jeg brukte vel under 2000 kr på alt tror jeg. Som nevnt mangler jeg noen små detaljer. Benken i hjørnet skal males ferdig, samme med de rosa boksene (gikk tom for maling rett og slett), og målet er også å få fikset opp og beiset selve verandagulvet iløpet av sommeren. Bare det tror jeg vil hjelpe enormt mye. Samtidig skal det sies at jeg er veldig fornøyd så langt, og nå blir det så mye koseligere å sitte ute på verandaen i sommer. Håper virkelig på mer fint vær og hetebølger.  Her er resultatet så langt!

    Muggen skal fylles med sitroner istedet for blomster etterhvert.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 15
    Jun 2018
    5:05 am

    Resultatet av 16 dagers utfordringen

     

    God morgen dere. Jeg må først få takke for alle fine tilbakemeldinger og kommentarer. Jeg prøvde å holde meg litt avlogget igår da jeg rett og slett ikke orket tanken på masse kritiske kommentarer, men klarte det ikke helt. Så alle kommentarer er lest, og dere er så utrolig gode. Skal selvsagt sette meg ned og svare på dem også iløpet av dagen/helgen! Til tross for flere som mener at jeg ikke burde ta operasjonen så føles det fremdeles som riktig valg her og nå, så får vi bare se hva som skjer videre. Det jeg vet er at jeg skal opprettholde de gode rutinene jeg fikk under 16 dagers utfordringen, og idag tenkte jeg å dele resultatet av selve utfordringen med dere!

    Nå er det ikke bare vekt som betyr noe i veien mot bedre helse, og jeg prøver generelt å ikke ha så mye fokus på kun dette med vekt. Samtidig handlet jo utfordringen om å nå et bestemt vektmål så da ble saken en litt annen. På disse 16 dagene klarte jeg å gå ned hele 7,6 kg! Mye av det er selvsagt vann fordi jeg valgte å kutte ut karbohydrater (ris, brød, pasta og poteter), men jeg skal love dere at det merkes god på kroppen. Jeg sliter jo med vann både i håndledd og særlig i beina/anklene. Noen dager ser det ikke ut som om jeg har ankler, men at leggene går rett i skoa… I tillegg til vekttapet så har jeg mer energi, jeg sover bedre, og jeg føler meg 1000 ganger lettere! Generelt vil jeg også si jeg er i bedre humør, men det kom og gikk litt, haha! De siste dagene før legetimen var jeg rett og slett en bitch. Heldigvis har jeg tålmodig mann.

    Som nevnt kuttet jeg jo ut karbohydrater, og jeg kuttet også ned på pepsi maxen til ca et glass pr dag. Mange har lurt på om jeg tror at det å kutte pepsi max hadde en effekt, og det tror jeg så absolutt. Ved å kutte pepsi max drakk jeg jo mer vann, og jo mer vann man drikker jo mer vann blir kroppen altså kvitt. Dette med at aspartam skal påvirke kroppen negativt derimot med tanke på vektnedgang tror jeg ikke helt på, men uansett har jo kroppen bra av å ikke drikke så mye brus. I tillegg trente jeg så og si hver dag, og jeg fokuserte da på cardio trening (hovedsaklig ellipsemaskin). Styrketrening droppet jeg siden målet kun var å gå ned i vekt, men det skal jeg ta opp igjen fremover. Det er jo viktig å styrke kroppen og bygge litt former også, og ikke minst få litt variasjon. Jeg vil jo bli sterk også, ikke bare gå ned i vekt.

    Så det var resultatene dere. Jeg må si jeg er strålende fornøyd, og nå skal jeg bruke disse prinsippene for å jobbe videre med både kropp, sjel og helse. Jeg skal nok fortsette å kutte litt på karbohydrater og prøve å unngå det i hverdagene, men jeg kommer ikke til å være helt nazi. Vil jeg ha et stykke brød til salaten skal jeg spise det med god samvittighet. Samtidig ser jeg jo at kroppen min responderer bra på det så det er nok veien å gå. Jeg kommer også til å kutte ned på pepsi maxen videre og drikke mer vann. Treningen skal også opprettholdes selvsagt, og jeg håper å trene mest på morgenen fremover. Motivasjonen er der nå, og jeg kommer også til å gi meg selv en ny utfordring i nær fremtid. Ønsker dere at jeg deler den? Let me know!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    Jun 2018
    6:01 am

    Slik gikk legetimen

    -Inneholder reklame-

    Hei dere. Jeg forstår at mange var nysgjerrige på hva som skjedde hos legen igår, det har jeg jo lagt opp til selv tross alt. Uansett, ting gikk slag i slag igår, og jeg rakk rett og slett ikke å oppdatere bloggen. Ny podcast episode derimot fikk jeg lagt ut så noen av dere vet kanskje svaret allerede? Det har vært noen hektiske og slitsomme dager denne uka, og denne legetimen stresset meg nok mye mer enn jeg egentlig trodde. De siste dagene har jeg rett og slett vært skikkelig BITCH mot Mats, han har virkelig fått gjennomgå, men mannen har jo tålmodighet som en engel heldigvis.

    Timen igår var ikke før 13.30 og legen var litt forsinket i tillegg så det var nok av tid til å grue seg på venterommet. Jeg ble sittende å tenke en del mens jeg ventet, og en av tingene som slo meg er at jeg sliter med å identifisere meg som overvektig. Jeg vet jo at jeg er det sånn vektmessig, men det føles ikke slik. Jeg er frisk og rask, jeg har ikke diabetes, høyt blodtrykk,vondt for å bevege meg, eller noen sykdommer/vondter som følge av overvekten. Når jeg er på sykehuset så ser jeg jo andre overvektige som sliter med å bevege seg, som har sykdommer og lignende, og jeg føler meg rett og slett ikke i samme situasjon. Dette er overhode ikke noe vondt ment eller nedlatende mot andre, bare så det er sagt. Jeg er heldig som ikke har noen plager pga overvekt og det håper jeg selvsagt at jeg slipper. Samtidig tror jeg dette med operasjon på mange måter ville vært “lettere” dersom jeg hadde noen sykdommer eller plager. At det da hadde føltes mer som om jeg har en “gyldig” grunn. Det høres sikkert helt vilt ut for noen, men sånn føles det.

    Den deilige kjolen min fra Ellos finnes du her!

    Jeg nevnte dette da jeg kom inn til legen og hun forsto veldig godt tankegangen min. Alt i alt synes hun jeg virket veldig reflektert og hun var enig i mange av poengene mine. Det må jeg innrømme føltes litt bra. Etter å ha fått svar på noen viktig spørsmål rundt graviditet, løs hud og lignende så føltes det helt riktig å be henne sende meg videre til kirurg for operasjon. Operasjon blir nok ikke før til høsten eventuelt, og jeg har selvsagt fremdeles mulighet til å ombestemme meg om det skulle føles helt feil i fremtiden. Akkurat nå føles dette som det mest riktige valget for meg, og med tanke på at jeg fremdeles er ung, frisk, ikke røyker eller drikker noe særlig, og aktiv så gjør det at risikoen for komplikasjoner blir mindre. Argumentet om at operasjon er en risiko synes jeg egentlig blir litt teit, det er alltid risikoer ved operasjoner. Det er risiko ved å få barn også, men man hører ingen si “skal du virkelig ta risikoen ved å få barn, du kan jo adoptere?”. Nå får jeg sikkert mammapolitiet på nakken, haha!

    Forskning viser at det er svært vanskelig å beholde vekta med tradisjonelt vekttap og pr idag er operasjon den beste løsningen. Jeg har gått ned i vekt utallige ganger før, men aldri klart å holde meg der. Så nå føles dette som det riktige valget. Jeg vet at jobben overhode ikke er gjort, etter operasjonen må man jobbe hardt med både mat, trening og ikke minst hodet. Det er utrolig trist at noen mener det er en feig løsning og en lett utvei, men jeg hadde ikke tatt operasjon om jeg følte det var et annet alternativ som gav meg større sjans til å lykkes. Det er lett for folk å sitte utenifra og si at jeg kan jo bare gjøre sånn og sånn, men husk da at jeg faktisk har prøvd det meste fra coach til ulovlige stoffer. Dette handler tross alt om helsa mi, og jeg vil heller ta tak nå, enn å vente til jeg blir syk. Mens jeg venter på henvisning nå så skal jeg fortsette de gode og sunne vanene jeg startet med under 16 dagers utfordringen. Jeg skal fortsette å gå ned i vekt på egen hånd, spiste sunt og ikke minst jobbe med hodet (både alene og med fagfolk). Ting kan som nevnt fremdeles endre seg, og jeg synes ikke det er flaut om jeg brått skulle ombestemme meg. Det privilegiet har jeg heldigvis!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 12
    Jun 2018
    8:08 pm

    “Siste” treningsøkt

     

    God kveld dere. Jeg har ikke rukket å sette meg ned for å oppdatere før nå, her har det gått unna idag. Ikke at jeg skal skryte på meg en så voldsomt hektisk dag for jeg har hatt fri og ikke gjort noe fornuftig. Dog driver vi jo med opplæring av valp så jeg måtte ut av huset noen timer så Gaia og Luna fikk være alene. Neste uke er vi tilbake på jobb for fult både jeg og Mats så da må den lille være vant med å være hjemme alene litt. Nå er hun heldigvis så og si husren og det hjelper en hel del. Dermed har jeg fartet litt rundt for å være ute av huset. Jeg var i ikke mindre enn 3 forskjellige senter for å finne en bok jeg ønsket meg, tok meg sukkerfri iste i sola og fikk kjøpt litt diverse som jeg trengte.

    Før alt dette rakk jeg imidlertid den siste treningsøkten før legetime imorgen. Vekta idag viste minus 6,9 kg, og jeg er veldig spent på hva den viser imorgen tidlig. Uansett er jeg godt innafor vektmålet mitt, men det er jo veldig spennende å se hva som blir resultatet av 16 dagers utfordringen. Jeg tenkte å komme med en liten oppsummering etter imorgen, nå skal jeg først og fremst få unnagjort det neste skrittet på veien. Jeg er fremdeles veldig usikker på hvor veien går videre, og de siste dagene har jeg faktisk angret litt på at jeg har delt hele den reisen her. Da jeg bestemte meg for å gjøre det så trodde jeg ikke det ville være så mye sterke meninger om det hele, og ikke minst i begge ender av skalaen.

    Det føles litt overveldende, og jeg har seriøst vurdert å bare slutte å dele mer etter legetimen imorgen. Det blir mye “støy” som gjør det litt vanskelig for meg å finne egne meninger oppi det hele. Det er selvsagt noe jeg bare må ta, og jeg vet de fleste bare mener godt når de deler sine erfaringer. Nå må jeg bare prøve å blokke litt ut, prate med legen imorgen og gjøre opp en mening. Jeg vet jo at dette er en avgjørelse jeg må ta for min egen del, uansett hva andre måtte si. Samtidig er det litt trist å høre at noen av følgerne mine mener det er juks, den stikker litt. Jeg vet jo at jeg aldri kan gjøre alle fornøyde uansett, men akkurat her føler jeg meg litt ekstra sårbar. Såpass må jeg innrømme. Antagelig fordi jeg selv har vært litt imot slankeoperasjon og fordi den følelsen av å være mislykket fremdeles sitter litt igjen. Uansett, det må gå som det går og jeg må ta den avgjørelsen som føles riktig for meg! Wish me luck.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 11
    Jun 2018
    9:11 pm

    Perfekte kjoler for sommerbryllupet

    -Reklame for Ellos.no-

    Bryllupsesongen er over oss, og det er vel flere enn meg som er invitert i bryllup iår? Årets første er allerede gjennomført her, men det står enda et på planen senere iår. Antrekket jeg hadde på meg kan du se her, det ble aldri til at det kom seg på bloggen. Det var så mye annet som var morsommere enn å ta bilder den kvelden, haha! Uansett, jeg har fått spørsmål om jeg ikke kan tipse om noen fine kjoler som passer fint til sommerbryllup, og det kan jeg selvsagt gjøre. Det fine med sommerbryllup er at de ofte er litt mer avslappet pga varmen, og dermed er det så mange fine print og luftige modeller man kan gå for. Det er også helt riktig å kjøre sandaler, enten med hæler eller flate. Litt kommer selvsagt ann på dresscoden bruden og brudgommen velger, men jeg har valgt ut noen herlig kjoler + litt tilbehør som er perfekt for sommerbryllupet.

     

    (annonselinker) Fra venstre: Gul omslagskjole // Lyselilla kjole // Ferskenfarget kjole med volanger // Rosa kjole med paljetter // Lyseblå omslagskjole // Blå maxikjole // Rosa ballerinasko med blonder // Knallrosa veske // Store øredobber // Blå selskapskjole // Rosa ballerinasko med steiner // Flettet veske // Sandal i dus champange // Gull sandal // Armbånd med steiner // Strass armbånd // Rosa veske // Øredobber i gull

    Jeg synes man fint kan kle seg i farger til et sommerbryllup, og ikke vær redd for å leke med print og mønster. Jeg personlig synes man skal unngå de lårkorte, trange kjolene i bryllup, men det er min mening. Man kan imidlertid fint ha litt kortere kjoler nå på sommeren. Det er heller ingenting i veien med å velge en enkel kjole med fine detaljer, som den blå selskapskjolen, og pynte den opp med smykker og kult tilbehør. Lange maxi kjoler passer alltid perfekt til sommerbryllup, og her er det lekkert å matche med sandaler synes jeg. Håper det gav dere noen gode tips!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 11
    Jun 2018
    4:50 am

    Selvsagt klarer jeg det uten operasjon

     

    Idag er det 3 dager til legetimen min og jeg er i det tankefulle hjørnet. Jeg har fremdeles ikke bestemt meg, og jeg tror ikke jeg kommer til å gjøre det før jeg er hos legen. På en måte er jeg glad jeg deler denne reisen, på en annen måte ikke. Det er supert å høre fra andre som har gjort det samme, men samtidig blir det også vanskeligere. Det mest slitsomme er vel de som skal gi meg råd uten å egentlig vite situasjonen, og komme med tips som “har du prøvd lavkarbo”, “du kan jo bare trene mer og spise mindre” og lignende. Vær så snill å ikke ta dette som at jeg ikke setter pris på at dere lesere engasjerer dere, for det gjør jeg virkelig. De fleste vil jo bare godt så det er ikke ment som klaging, men det er allikevel en utfordring når man står midt oppi det. Uansett hvor godt ment det er fra dere eller de rundt meg. Det håper jeg at er lov å si. Det jeg merker jeg reagerer litt på om dagen er de som skriver at de håper jeg dropper operasjon fordi jeg kan jo klare det uten.

    For vet dere hva? Jeg har faktisk ingen tvil om at jeg klarer det uten operasjon. Hvorfor? Fordi jeg har gjort det minst 3 ganger allerede! Jeg gikk ned 30 kg de to første gangene, og 60 kg den siste gangen så det er faktisk ingen tvil om at jeg klarer å gå ned i vekt. Det er imidlertid ikke der utfordringen ligger. For hva hjelper det å gå ned i vekt dersom man ikke klarer å holde seg der? Jeg har ikke søkt om hjelp fordi jeg ikke klarer å gå ned i vekt, den kunnskapen om hvordan jeg kan gjøre det har jeg. Jeg sliter imidlertid med å holde meg der, og det er her en operasjon kan gi meg det riktige verktøyet for å endelig lykkes. Verktøyet for å faktisk holde meg nede istedet for å jojo-slanke. Igår fikk jeg spørsmål om hvorfor jeg vurderer operasjon når jeg så tydelig går ned i vekt for jeg måtte jo uansett endre livsstilen om jeg tok operasjon. Det er jeg selvsagt fullstendig klar over, den veien jeg er inne på nå må jeg holde uansett om jeg tar operasjon eller ikke, men det som kan gjøre forskjellen er jo det ekstra verktøyet operasjonen gir meg. For det er faktisk kun det det er, et ekstra hjelpemiddel på veien. Hodet må fremdeles jobbes med, i like stor grad som för, akkurat som man må jobbe med sunt kosthold og trening.

    Dessuten er det en del flere faktorer å ta med i bildet her. Helse er jo den største faktoren og selve grunnen til at jeg har startet denne prosessen. Det er ikke pga utseende altså som en på Facebook siden min mente. Alle som tok slankeoperasjon gjorde det for utseende ifølge han. Han om det tenker jeg. Vil jeg gå og kjempe med vekta i 20 år til, eller vil jeg gi meg enda en mulighet? For jeg tror faktisk jeg kan klare det MED operasjon også, og da vil jeg kanskje ha enda større mulighet til å holde meg der. Dette er ikke bare et spørsmål om klarer/ikke klarer, men å gi seg selv de beste sjansene for fremtiden. Jeg ønsker jo å bli gravid etterhvert, jeg vil forebygge hjerteproblemer, og rett og slett ta vare på helsen min. Derfor tar jeg nok heller ingen avgjørelse før jeg har pratet med legen, for jeg har full tiltro til at hun vil gi meg de svarene jeg trenger for å ta et valg som føles riktig for meg. Nå er det bare 3 dager igjen, vekta viser minus 6,7 kg og jeg må bare jobbe på. Så får vi se hva som skjer videre! Takk for at du leste!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 10
    Jun 2018
    8:31 pm

    Du har vel fått med deg dette?

    -Reklame-

    Hei dere! Måtte bare innom en tur til ikveld for å tipse dere om at Ellos har startet sitt store SALG med opptil 70% rabatt. Altså, dette med salg er litt rart, for hvorfor selge ut masse sommerklær til lave priser allerede før sommeren er her? Uansett, jeg klager overhode ikke, for det er alltid bra med noen kupp når feriepengene endelig kommer. Salget hos Ellos gjelder ikke bare klær, men også skjønnhet, elektronikk og hjem og innredning. Jeg holder jo på med prosjekt veranda (mamma har endelig tid til å hjelpe meg neste uke) så forhåpentligvis kan jeg finne noe til en bra pris i sistnevnte avdeling. Som med de fleste salg lønner det seg å være rask, her er noen av mine favoritter!

    (annonselinker) Fra venstre: Blå topp med strikk // Blå kjole med innsving // Prikkete kjole // Lang treningsjakke // Omslagskjole (finnes også i sort) // Røde hæler med blomster // Sorte Converse All Star // Rosa bluse // Hvit Cardigan // Sort tskjorte med print // Rosa Lacoste sko // Rosa slip-ins med pelsdott // Treningsjakke // Treningsgenser

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage