• 7
    Dec 2017
    10:36 am

    Jeg synes det er vanskelig

    -Sponset tights-

    Igår kveld kom jeg over et veldig bra innlegg skrevet av Pia Seeberg. Innlegget heter “Kanskje det er normalen det er noe galt med, og ikke buksestørrelsene?” Det er et veldig godt innlegg som jeg virkelig anbefaler alle å lese. Mange vil kanskje tro at jeg ikke er det fordi jeg ofte snakker om dette med å like seg selv og kroppen sin, men det stemmer faktisk ikke. Det er viktig for meg å få frem nettopp dette med at å være fornøyd med seg selv og like kroppen sin, ikke er det samme som å ikke ta vare på helsen sin. Om jeg skal bruke meg selv som eksempel så er jeg fullstendig klar over at jeg har forbedringspotensiale når det gjelder helsen min, det er det absolutt ingen tvil om.

    At jeg velger å være fornøyd med meg selv er ingen unnskyldning for min del for å ikke gjøre noe med kostholdet og treningen. (Der har jeg 1000 andre unnskyldninger, haha) Jeg håper faktisk ikke at min kropp blir “normalen” (gud som jeg hater det ordet), men jeg håper at min måte å tenke om meg selv og kroppen min blir mer normalt! For det tror jeg faktisk mange hadde hatt godt av. Det føles veldig deilig å kunne være fornøyd med meg selv, og ikke hate kroppen min, selv om jeg merker at jeg MÅ ta meg sammen når det gjelder helsen min. For helt ærlig, jeg føler meg ikke bra om dagen. Jeg føler meg sliten med lite energi og overskudd, jeg har rett og slett en dårlig følelse i kroppen. Heldigvis klarer jeg å se at det er fordi jeg må prioritere meg selv og min egen helse, uten at jeg nødvendigvis behøver å hate kroppen min og snakke stygt om den. Gir det mening?

    Samtidig skal jeg innrømme at jeg synes det er vanskelig om dagen, å prioritere meg selv altså. Samtidig vet jeg at det er bare noe jeg må finne ut av, for jeg vet jo at det går. Jeg har gjort det flere ganger før, og jeg vet faktisk hvordan jeg skal legge det opp også. Jeg må bare ta meg selv i nakkeskinnet og gjøre det. Jeg er også et menneske med utfordringer akkurat som alle andre, dog med litt mer kunnskap om trening og kosthold, haha! Uansett synes jeg det er supert med innlegg som dette fra Pia, fordi vi trenger nyanser. Jeg prøver selv å få frem nyansene her på min blogg, men det er alltid bra med flere stemmer oppi alt dette. For det er en viktig debatt, men vi må klare å skille mellom ting. Forstå at det ene faktisk ikke utelukker det andre (heldigvis). Klarer vi det så kan vi kanskje få bukt med både overvekt OG få folk til å forstå at ens egen verdi ikke ligger i hvordan man ser ut.

    Takk for at du leste.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage