• 6
    May 2017
    11:22 am

    SURPRISE!

     

    Jeg var ikke helt ærlige med dere igår.

    I skrivende stund er jeg ikke i Danmark slik som jeg skrev her på bloggen og i sosiale medier igår kveld. Jeg mente ikke å lyve for dere, jeg skal faktisk til Danmark, men ikke akkurat denne helgen! Denne helgen er det nemlig UTDRIKNINGSLAG for min beste venninne som jeg også er forlover for, og da hun begynte å fatte mistanke tidligere i uka måtte jeg jo finne på noe. Turen til Danmark var den eneste jeg kom på i farten og dermed flyttet jeg den noen helger frem! For at hun ikke skulle bli mer mistenksom så måtte jeg jo også dele “nyheten” på bloggen og sosiale medier, hadde jeg ikke gjort det ville hun jo garantert forstått at noe foregikk, haha! Så det var ikke meningen å føre dere bak lyset, jeg håper dere forstår grunnen.

    Jeg har selvsagt satt dette innlegget på forhåndspublisering så når dere leser dette er vi allerede igang med selvforsvarskurs før vi skal ture videre til Klatring på Grensen. Forhåpentligvis har vi også klart å lure bruden skikkelig. Hun tror nemlig hun skal på Spa helg med moren sin så jeg håper virkelig vi klarte å overraske henne! Denne dagen er blitt planlagt LENGE og jeg håper virkelig bruden blir fornøyd. Det er tross alt henne det handler om 🙂 Håper ihvertfall dere kan tilgi meg for gårsdagens innlegg, som sagt var det for en god sak for jeg ønsker virkelig at dette skal bli et fantastisk utdrikningslag <3

    Ha en fantastisk helg dere, her er det allerede strålende vær og jeg skal nok oppdatere dere litt iløpet av dagen. Vi blogges imorgen!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 5
    May 2017
    7:55 pm

    Off to Denmark!

    Inneholder annonselinker

    Pakker i siste liten, men snart klar for avreise.

    Når dere leser dette er jeg allerede på vei en liten svipptur til Danmark! Gjett hvem som pakket ca en halvtime før avreise? Alltid ute i siste liten, haha!Uansett, der gikk de planene om en rolig helg i vasken for å si det slik, men når man får en spennende mulighet så må man jo bare ta den ikke sant? Slappe av kan jeg tross alt gjøre senere i livet. Nøyaktig hva jeg skal gjøre skal jeg avsløre for dere iløpet av helgen, men jeg kan avsløre så mye at jeg gleder meg og gruer meg på samme tid. Kanskje ikke verdens mest spennende avsløring, men dere får se!

    Antrekk – Bukse fra HM // Topp fra Lindex // Ray Ban solbriller // Reebok sko // Veske Ellos 

    Med dette legger jeg en ytterst lang og slitsom uke bak meg, så håper på litt avslapping også iløpet av helgen. Det er mye som skal gjøre i en klesbutikk, men samtidig er det utrolig moro. Jeg føler virkelig at jeg er i mitt rette element om dagen jobbmessig, og det er en herlig følelse! Det har seriøst gått i et, men etter denne helgen tror og håper jeg virkelig at det roer seg litt for meg. Jeg har nemlig allerede planlagt mandagen så her skal det uansett prioriteres litt annerledes fra uken av. Mer om det i et annet innlegg, nå må jeg faktisk avslutte her. Oppdaterer dere imorgen folkens, ha en fin fredag videre!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 5
    May 2017
    5:38 am

    People change

     

    Noen ganger må man bare sette ting på pause.

    Er dere klare for helg? Jeg føler som sagt enda at jeg går litt rundt i et vakuum samtidig som jeg kjører berg og dalbane, noen som er kjent med den følelsen eller? Det er ganske slitsomt til tider, men så kommer det et sug i magen og jeg får et glimt av den personen jeg egentlig vil være. Helt ærlig har jeg følt meg som en skikkelig bitchy kjærring de siste ukene, og jeg har hatt behov for å ta et tak. Være dønn ærlig med meg selv og finne tilbake til den awesome attituden jeg egentlig har. Jeg tror virkelig denne flyttingen blir utrolig bra, og jeg gleder meg til å komme meg litt mer sentralt igjen med gåavstand til både sentrum og ikke minst treningsenter. Noen ganger bare må man ha en forandring om dere skjønner? Det er kanskje det jeg føler med bloggen og sosiale medier om dagen også, det blir mye antrekksbilder og babling om dagen, og jeg liker det ikke helt. Klarer ikke helt å sette fingeren på hva det er, men jeg vil på en måte så mye mer! Jeg har så utrolig mye mer å gi både til meg selv, til de rundt meg og dere fantastiske lesere!

    Nå må jeg korrigere meg selv litt, jeg elsker antrekksbilder, haha! Aner ikke helt hvorfor, men det er blitt så utrolig mye mer morsomt med klær. Det har helt sikkert noe mer at jeg jobber med det nå, men det er så utrolig moro å kunne dele det med dere også. Finne nye kombinasjoner som passer ulike kroppstyper, bruke mønster som kanskje virker skummelt, men som faktisk blir kult. Jeg digger det, og det er selvsagt gøy at dere liker det også. Jeg har faktisk planlagt flere guider til dere fremover som dere har etterspurt, og de gjelder meg meg virkelig til å skrive og lage. Samtidig ønsker jeg også å få inn litt mer variasjon her på bloggen, men jeg vil ikke blogge om ting jeg faktisk ikke gjør for tiden, da blir det fort bare en “poseringsblogg”.

    Antrekk – Amy Bukse fra Zizzi // Hvit singlet Zizzi // Deilig jakke fra Lindex // Sko Reebok (adlink)

    Hvor jeg vil hen med dette innlegget? Helt ærlig, jeg vet faktisk ikke helt. Selve innlegget virket mye bedre i hodet mitt enn når jeg leser gjennom det nå, haha! Har dere noen gang opplevd å ha ting helt klart for dere i hodet, men dere klarer bare ikke å formulerer det høyt verken for deg selv eller andre? Jeg prøver kanskje bare egentlig å si at jeg på et sted hvor jeg prøver å finne meg selv litt. Prioritere annerledes, lande en del baller, avlyse noen prosjekter og gjør meg opp nye tanker om en rekke ting. Denne bloggen har jo gått gjennom en del ulike faser, og nå prøver jeg å definere litt hva jeg ønsker denne bloggen skal være for meg, og hva jeg ønsker å tilby dere lesere i tiden fremover 🙂 For noen virker det kanskje rart å legge så mye energi inn i en blogg, men jeg kan ikke se for meg en hverdag uten. Dette er vel det jeg liker best å drive med for å være helt ærlig, og etter å ha brukt 7 år på å bygge opp bloggen og mine andre sosiale medier så er den faktisk viktig for meg. Dere som følger meg er også viktige for meg, uten dere forsvinner jo halve moroa!

    Nyt fredagen dere, og takk for at du leste!

  • 4
    May 2017
    7:20 pm

    “Rull bort cellulittene dine” – Lar du deg lure?

     

    Når noe er for godt til å være sant, så er det kanskje nettopp det!

    Det er mulig jeg begynner å bli gammel, men jeg må innrømme jeg ikke henger helt med i skjønnhetsverden om dagen. For litt siden kom jeg over en reklame for contouring for BEINA! Contouring er skyggelegging av ansiktet ved hjelp av sminke for de som lurte, en trend Kim Kardashian vistnok er “ansvarlig” for. Dette har tatt helt av, på magisk vis kan man trylle seg til pene skinnbein og smalere neste for å nevne noe. Les mer her om du er interessert. Altså, den trenden kan jeg forsåvidt forstå, og på en måte skulle jeg ønske jeg fikk det til selv. Så innser jeg at jeg har null interesse for å sminke, og har teknikk som en blind amøbe i en petriskål, og slår meg til ro med det, haha!

    Contouring for beina derimot, den forstår jeg ikke. Er det virkelig noen der ute som føler de har et stort behov for å sminke beina?! Det er ikke for å gjøre narr av noen, men det er faen i meg helt sinnsykt om dette er et behov noen har klart å skape… Er det blitt så enkelt, at om man ikke liker noe kan man bare sminke det vekk? Eller sminke det på for den saks skyld, sist uke så jeg noen som brukte contouring for å lage markert mage. Det hadde nok ikke funket på min mage (haha, skulle likt å se noen prøve), men jeg ble både fascinert og litt mørkeredd på samme tid.

    Det skremmer meg litt å se hvor mange produkter og trender som blir skapt slik at noen kan tjene penger, og altfor ofte spiller de på usikkerheten til folk flest for å lure flest mulig. Det siste jeg så nå var en cellulitt behandling fra Ame Pure Norway hvor de lover at du kan rulle vekk cellulittene dine med en piggrulle! Altså, NEI! Det funker jo ikke sånn… Jeg har selv prøvd piggrulle aka tortur redskap i ansiktet, og selv om jeg så en viss effekt (ikke noe å rope hurra for egentlig, mer om det i et annet innlegg) så er cellulitter en HELT annen ting enn arr og uren hud. Jeg blir så irritert og frustert over at dette er lov.

    Cellulitter er noe 85% av alle kvinner har, enten du er overvektig, undervektig, trent eller midt imellom. Cellulitter handler om hvordan vi lagrer fett i underhuden. Enkelt forklart stikker noen fettceller som holder på plass av bindevev, opp og ut av lærhuden og dermed får vi den ruglete overflaten. Du har tre lag med hud, og underhuden er den nederste. Cellulitter og hvor mange du har avhenger av fettlagring, hudtykkelse og hvor sterkt bindevev du har. Hvordan skal en piggrulle med rulle på 0,5 cm egentlig kunne endre på noen av disse faktorene? Den fjerner da ikke mengde fett i underhuden? Den styrker ikke bindevevet? Den gir deg ikke mer muskler som jevner ut huden? Hvordan kan man da love at dette fungerer?

    “La meg bare sette litt ekstra godt lys på cellulittene” eller “Yes, en god anledning til å vise rumpa!” You choose 😉 Btw, gammelt bilde, har garantert flere cellulitter nå, men bryr meg fremdeles svært lite!

    Denne informasjonen er ikke vanskelig å finne, men allikevel lar vi oss lure, hele gjengen, til å tro at en piggrulle og en “mirakelkrem” skal kunne hjelpe oss med cellulittproblemet. Hvorfor vi i det hele tatt anser cellulitter som et problem har jeg imidlertid ingen god forklaring på, personlig kunne jeg ikke brydd meg mindre! Cellulitter sier ingenting om du er i god eller dårlig form, om du trener eller spiser sunt, eller helt motsatt. Det sier overhode ingenting om deg som person eller din livsstil, hvorfor er vi så forbanna opptatt av det? Er det så viktig for oss å ha silkemyk hud som reklamene hvor photoshop er brukt på hver mindre lille linje? Tror vi virkelig, innerst inne, at det er realistisk, eller er det mer behagelig å lure oss selv?

    Jeg vet ikke svaret, men jeg håper vi alle snart kan åpne øynene og se hva denne skjønnhetsindustrien gjør med oss… Vi kastet oss på detoxkurer uten noe som helst vitenskaplig hold, kjøper superpiller som lover alt fra sterke negler til glansfult hår og prøver utallige metoder for å bli kvitt cellulitene. Jeg blir påvirket også, ingen tvil om det, jeg klikket jo faktisk hjem den piggrulla selv! Er det ikke flere enn meg som synes det er skummelt? Det er selvsagt ingenting i veien med litt hjelpemidler for å føle seg bedre, men når går det egentlig litt for langt?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 3
    May 2017
    4:50 pm

    Oppskrift: Rosa Chiapudding

     

    Chiapudding med smak av bringebær er helt perfekt for årstiden vi nå er på full fart inn i, og dessuten er det så enkelt å lage. Jeg bare elsker mat som lager seg selv, og kanskje særlig på morgenen. Jeg er absolutt mest opplagt på morgenen, men nettopp derfor prioriterer jeg så mange andre ting at matlaging er det siste jeg tenker på. Mat som kan lages kvelden før og være klart dagen etter er derfor HELT perfekt i mine øyne, og chiapudding er en stor favoritt her hjemme. Den kan lages og varieres på utallige måter, og er superenkelt å lage. Min favoritt er uten tvil variantene med sjokolade og friske bær, men denne med bringebær seiler inn som en god 2.plass.

    Du trenger – ♥ 100 g moste bringebær ♥ 2 ss kokosmasse ♥ 3 dl kokosmelk ♥ 3 ss chiafrø 

    Mos bringebærene med en gaffel eller lignende og miks alt sammen. Hell over i passende glass eller former og la stå kaldt i kjøleskapet over natten. Tada, vips og ferdig. Topp med frukt, kokosmasse eller revet mørk sjokolade for en mer dessertfølelse. Det er uendelig med muligheter 🙂 Kalorimessig er den heller ikke så ille, absolutt nok til et fullverdig måltid, merk at oppskriften er for to porsjoner. Chiafrø er perfekt å bruke i matlagingen (jeg bruker den ofte i smoothies og i yoghurt også) da det er en god kilde til antioksidanter, fiber, sink, kalsium og omega-3 fettsyrer. I tillegg gir det god metthetsfølelse.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 3
    May 2017
    7:24 am

    Polar vs Fitbit

    Inneholder annonselinker

    Hvilken av de populære klokkene skal du egentlig velge?

    Dette innlegget vet jeg flere har etterspurt og jeg må bare beklage det har tatt litt tid. Jeg ville gjerne ha tid til å sette meg ned og gi dere en ordentlig guide til begge klokkene slik at dere kanskje får et litt bedre innblikk i hvilke klokker som passer dere best. Jeg er flittig bruker av begge klokkene, og jeg hadde Polar ganske lenge før jeg fikk meg Fitbit. Nå om dagen er det Fitbiten som er mest i bruk, blant annet mye pga de ulike utfordringene jeg kjører med blant annet PT kundene mine. Polar A360 klokken min er imidlertid ikke helt bortgjemt den heller. Nå skal jeg uansett slutte å bable og heller gi dere min ærlige mening om Polar vs Fitbit! Merk at jeg ikke er blitt betalt/sponset av noen av merkene i dette innlegget for å skrive fordelaktig om dem, og dette er kun mine personlige erfaringer etter å ha brukt begge klokkene en stund 🙂 Bare så det ikke blir misforståelser.

    POLAR A360
    Dette er blitt en utrolig populær treningsklokke og var vel egentlig en av de første klokkene jeg for alvor la merke til som hadde pulsmåling på håndleddet. Dette var hovedsaklig grunnen til at jeg valgte den da jeg hater å ha pulsbelte rundt brystet. Jeg testet den faktisk på en del spinning timer hvor jeg også hadde på pulsbelte og de viste overraskende likt med tanke på pulsoner. Så det er pluss i boka. Klokken er enkel å bruke, tallene fyller seg sakte men sikkert opp etterhvert som du nærmer deg dagsmålet. Polar måler både skritt og annen aktivitet for å nå ditt totale aktivitetsnivå, her er det ikke skrittene alene som teller. Jeg følte av og til at det ble vanskelig å nå aktivitetsnivået selv da jeg jobbet fulltid som PT (med spinningtimer, PT kunder og egen trening) og fikk ikke alltid dette helt til å stemme. Det er en enkel og grei klokke å bruke, du kan velge mellom en haug med ulike aktiviteter for å registrere trening, og appen er enkel å bruke. Jeg elsker at jeg kan få komplett oversikt over de ulike pulssonene jeg har ligget i underveis i treningen på en enkel måte.

    Polar gir deg også en “tidslinje” iløpet av dagen så du kan se når du gjorde ulike aktiviteter, når du nådde et mål eller når du fikk anmerkning for inaktivitet, haha! For ja, den sier selvsagt ifra dersom du sitter stille for lenge, noe som er veldig irriterende om du for eksempel er hos frisøren, i et viktig møte eller lignende. Denne funksjonen kan du jo skru av, men det er jo supert for å få opp aktiviteten da, i de riktige situasjonene. Du kan også se oversikt over hvor mange timer pr døgn du tilbringer liggende, sittende, gående og i aktivitet inne på appen. I tillegg får du oversikt over kvaliteten på søvnen din, denne er da delt inn i avslappende søvn og urolig søvn. Klokken er relativt behagelig å ha på seg, men jeg opplever den som litt klam og stram etter en lang dags bruk. I tillegg kan den lett gå opp om jeg hekter den fast i noe. Jeg synes også pulsmåleren er blitt noe ustabil over tid, noen ganger tar det lang tid før den registrerer pulsen. Som nevnt forstår jeg ikke alltid hvorfor jeg ikke når aktivitetsnivået mitt (dette kan jo også ha med mine innstillinger å gjøre), og det er jo litt av moroa å se søyla gå til topps, hehe. Klokken kan kobles til telefonen med Bluetooth så du får notifikasjoner rett på håndleddet og den bruker også Bluetooth for å koble til appen på telefonen.

    FITBIT
    Dette er en treningsklokke som blir mer og mer populær, og per dags dato er jeg faktisk på min tredje fitbit gjennom tidene. Jeg startet med den enkleste modellen (dette er dog flere år siden) før jeg den siste tiden har hatt Fitbit Charge 2, og nå den aller nyeste modellen Fitbit Alta HR (dette er den tynneste klokken med pulsmåling på markedet!) som jeg fikk for bare noen uker siden. Dette er klokken jeg bruker mest i hverdagen da jeg også bruker den som en hverdagsklokke. Dette fordi den i lengden er mer behagelig enn Polar klokken. Fitbit har også innebygget pulsmåling på håndleddet, og denne opplever jeg at fungerer veldig jevnt utover hele dagen og uansett aktivitet. Klokken måler hovedsaklig skritt og distanse, og gir deg altså oversikt over antall kilometer, puls, antall skritt, etasjer, forbrente kalorier og søvn. Via appen kan du sette deg et mål om antall skritt, du kan utfordre venner som også har fitbit til ulike challenger. Du kan også følge med på søvnen din. Den nyeste oppdateringen til Fitbit tillater deg et ganske så dypt innblikk i din egen søvn og søvnrytme som er utrolig morsom å følge med på. Nå måler den for eksempel de ulike fasene av søvnen din, også såkalt REM søvn, dette er basert blant annet på pulsen din. Nok søvn har mye å si både med tanke på vektnedgang, imumforsvar og konsentrasjonsevne for å nevne noe, så dette er jo gull å få litt innblikk i. I tillegg kan du selvsagt velge mellom ulike former for aktivitet som løping, ellipsemaskin, styrketrening og lignende. Klokken kan kobles til telefonen med Bluetooth så du får notifikasjoner rett på håndleddet og den bruker også Bluetooth for å koble til appen på telefonen.

    Klokken er utrolig behagelig å ha på seg, og man kan bytte ut reimen, det kan man forøvrig også med Polar. Den gir deg ikke anmerkning for inaktivitet, istedet oppfordrer de deg til å ta 250 skritt pr time mellom klokken 09.00 og 17.00. Så den heier på deg på en måte, morsomme greier.  Jeg har også merket en del uregelmessigheter i antall skritt, blant annet har den ikke alltid telt når jeg har holdt hånden på noe, som for eksempel en handlevogn. Etter å ha endret noen innstillinger på appen og litt bruk derimot så føler jeg dette har bedret seg betraktelig. Noe av det morsomste synes jeg egentlig er de ulike utfordringene du kan kjøre for deg selv, eller sammen med andre. Da blir det fort et konkurransepreg over det, brått bare må man ut og gå litt til så man slår de andre, hehe. Den har imidlertid en relax funksjon som jeg bruker en del om dagen der du rett og slett bare skal puste i to minutter og roe pusten. Helt fantastisk i en hektisk hverdag!

    OPPSUMMERING
    Alt i alt er både Polar og Fitbit kjempebra klokker, men de fungerer nok best til hvert sitt brukt. Polar føler jeg funker bedre som en ren treningsklokke, mens Fitbit fungerer bedre som en hverdagsklokke, selv om begge har mye bra for seg på alle områder.  Med andre ord, her spørs det jo helt hva som er viktig for deg. Fitbit er en klokke jeg føler jeg kan bruke hele dagen, fra trening på morgenen, til jobb på kvelden, til en liten pause på kvelden før jeg legger meg. Her kan jeg få påminnelser om aktivitet, jeg kan konkurrere med venner og blogglesere, gjennomføre ulike challenger og generelt få et veldig bra overblikk over min totale hverdagsaktivitet. Polar derimot er helt super om du ønsker en ren treningsklokke som også gir litt bedre overblikk over aktiviteten ellers i form av skritt. Den er veldig god på oppsummeringen av treningsøktene, og med denne er det lettere å ligge i de riktig pulssonene for eksempel under intervall trening. Den er også bedre på å gi deg et godt overblikk over treningen din og hvordan formen utvikler seg.

    Veldig generelt kan man si at Fitbit er mer for hverdagsaktivitet og dagliglivet, mens jeg føler Polar er mer for treningsenteret (eller ren trening generelt). Polar blir rett og slett litt for mange funksjoner som ikke brukes utenfor treningsenteret, mens Fitbit gjerne kunne hatt litt mer treningsrettet innhold. Personlig holder jeg en liten knapp på Fitbit slik ting er akkurat nå fordi jeg føler jeg får litt mer igjen. Det er utrolig moro med de ulike utfordringene, å kunne følge andres fremgang, og det er generelt på hverdagsaktiviteten jeg har hatt mest å hente på. Nå løper jeg jo ikke ned treningsenteret om dagen heller, og da er Fitbit perfekt for meg. Skal man være overfladisk så synes jeg også Fitbit ser litt mer ut som en klokke, og den er bedre å ha på seg over lang tid. Siden jeg er venstrehendt så har jeg klokken på høyre arm, og når jeg bruker for eksempel datamusen er Polar bare i veien. Ikke at det er så viktig, men nå er jo dette en produkttest tross alt 🙂

    Håper det gav dere et lite innblikk og litt flere svar, men om dere lurer på noe mer er det selvsagt bare å spørre!

    P.S. Innlegget er blitt redigert i ettertid da jeg ble oppmerksom på at Fitbit ikke bare hadde en løpefunksjon, men også flere ulike funksjoner som styrketrening, sykling etc. Siden jeg hovedsaklig har brukt Polar på trening har dette gått med litt hus forbi, men da var det jo supert at man fikk endret på det!

  • 2
    May 2017
    6:05 am

    Pink Casual

     

    GOD MORGEN!

    Flere enn meg som sitter med mandagsfølelse idag eller? Gårsdagen på Nordby føltes ihvertfall definitivt som en søndag for meg altså. Jada, Zizzi var åpen igår og er åpen på alle helligdager fremover. Det er stengt tre dager i julen, men that`s it! Jeg sitter her og føler jeg fremdeles prøver å komme meg etter helgen for å være ærlig, føler litt at jeg går rundt med bomull i hodet enda. Good times, haha! Føler helt ærlig jeg bare surrer rundt om dagen, men jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre for å få ting samlet igjen. Nå om dagen prøver jeg å lande en del baller, si opp noen avtaler, reforhandle andre og ikke minst legge litt planer for fremtiden. Jeg hater jo å ikke vite helt hva som skjer, det gjør meg bare stresset, men noen ganger må jeg lære meg til å ta ting som de kommer og ikke la livet stoppe helt opp. Jeg må jo fortsette å leve livet og gjøre ting som jeg har lyst til.

    Antrekk: Bomberjakke HER (adlink) // Shape topp HER (adlink)// Amy bukse fra Zizzi Nordby

    En ting jeg ihvertfall vet helt sikkert er at i sommer flytter vi inn i ny leilighet! Denne er mye nærmere sentrum med gåavstand til både Gamlebyen, treningsenter, Vinmonopol (viktig med balanse) og Fredrikstad sentrum, og det tror jeg kommer til å ha så utrolig mye å si! Jeg er kjempefornøyd med leiligheten vi bor i, men det har vært tøft å bo så langt unna byen. Vi kom jo fra Grønland i Oslo og flyttet midt utpå landet her i Fredrikstad, så det var en omstilling. Nå får vi imidlertid både fine og landlige omgivelser for Gaia, samtidig som vi får den nærheten til ting som jeg virkelig har savnet! Leiligheten er lys og fin med store soverom, åpen kjøkkenløsning, stor veranda og en liten hage. Herregud som jeg gleder meg!

    Med flytting i nær fremtid så måtte noen planer legges på is inntil videre, men det skal jeg nok overleve. Nå er fokuset å få hverdagen min opp og gå igjen, og nå om dagen merker jeg at jeg virkelig savner å være på treningsenteret. Jeg savner et ordentlig program, ordentlige mål og føle mestringsfølelsen med vektene, og DET tar jeg virkelig som et godt tegn 🙂 Jeg har jo som dere kanskje husker lagt treningen på senter litt på hyllen da motivasjonen rett og slett ikke var der. Kjempemoro å trene andre og bruke kunnskapen min der, men for min egen del var både gleden og motivasjonen helt fraværende. Nå kan det se ut som den lille pausen gjorde meg godt, og at det er på tide å komme seg opp på hesten igjen. Jeg vet det blir tungt, men til og med det gleder jeg meg faktisk litt til, haha! Få kjenne kroppen jobbe igjen, og begynne å se fremgang, det trenger jeg virkelig nå, på flere måter.

    Så der har dere det, jeg måtte jo dele nyheten med dere, og jeg gleder meg til å starte enda et nytt kapitel her i Fredrikstad! Nå venter enda en arbeidsdag på Zizzi Nordby for min del, håper dere får en strålende mandag tirsdag.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 30
    Apr 2017
    7:39 pm

    Traveling without camera

     

    Home where I belong

    DA var man endelig hjemme etter en lang, men spennende helg i Oslo. Denne helgen har jeg faktisk lagt kamera helt vekk, og de eneste bildene jeg har er derfor disse antrekksbildene fra fredagen. Fredagen ble jeg fin med vin sammen med fine Nastaran og lørdag og søndag var det klart for kurs. Jeg var egentlig ikke klar over før på torsdag at det ble kurs så da var det jo bare å hive seg rundt. En knallhelg ble det uansett, selv om det var på farten. Det er blitt mye vin i helgen også må jeg innrømme, men med tanke på hvor sjeldent jeg drikker så har jeg overhode ingen dårlig samvittighet for akkurat det.

    Antrekk – Skjørt fra Zizzi Nordby // Topp fra Ellos // Jakke fra Zizzi // Sneakers fra Reebok (adlinks)

    Jeg merker at jeg er litt off om dagen også, føler litt jeg går rundt i halvveis koma for å være ærlig. Litt ekkel følelse, men antagelig et resultat av litt for mye stress de siste ukene. Nå som jeg endelig får roet litt ned så går kroppen litt i restitusjonsmodus føler jeg! Gi meg et par uker til nå så har jeg fått landet en del baller, og da begynner det virkelig å hjelpe tror jeg. Føler vel egentlig jeg sier det ganske ofte, men evig optimist vet dere, haha!

    Ellers synes jeg det er så utrolig koselig å høre at dere liker antrekkene mine og at dere vil jeg skal fortelle mer om dem 🙂 Jeg har også fått spørsmål om jeg kan lage ulike guider, og det burde jeg jo egentlig gjøre, synes jo dette med klær er blitt så utrolig morsomt. Samtidig blir jeg jo litt nervøs da, for jeg vil jo gjerne gi gode råd til dere. Jeg har ganske grepen på min egen kroppsfasong, men ikke like stabil på andre kroppsfasonger enda. Er dette noe dere kunne tenke dere? Isåfall, hva slags guider vil dere se? Gi meg gjerne noen pekepinner så skal jeg legge det inn i planene mine!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 29
    Apr 2017
    12:03 pm

    Something new

     

    Det er utrolig hvor mye bilder på veggen kan gjøre!

    For litt siden fikk jeg akutt lyst til å endre litt hjemme i stua, og en av tingene som er enkelt å endre på er bilder. Vi har jo bryllupsbildene oppe nå og det gjorde så utrolig mye for leiligheten. Bak sofaen har vi imidlertid et stort sort/hvitt bilde som jeg lenge har hatt lyst til å bytte ut med noe litt annerledes. En sen kveld kom jeg over en side som hadde bilder til rimelige priser og jeg måtte bare klikke noen hjem! Jeg har ikke helt bestemt meg for hvem jeg skal ha hvor enda (endte opp med to ulike temaer), men jeg bare må vise dere to av bildene, jeg elsker dem!

    Bildene er fra Desenio og nei, jeg er ikke sponset bare så det er nevnt 🙂 Jeg fant faktisk en rabattkode hos en toppbloggere så det er grunnen til at jeg valgte å bestille derifra, haha! Tror ihvertfall disse vil gjøre seg usedvanlig godt på veggen bak sofaen og jeg gleder meg til å vise dere mer når de er oppe på veggen. Med full uke på jobb samt kurshelg i Oslo så blir det ikke helt tiden for det enda. Med tanke på at vi skal på visning på ny leilighet i neste uke så kan det nok hende at de først blir hengt opp senere også 😉 Vi får se, mye spennende som skjer fremover!

    Nå skal jeg komme meg tilbake på kurs her, alltid noe å henge fingrene i vet dere. Håper dere får en strålende lørdag!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 28
    Apr 2017
    8:58 am

    Maid of honor dress

     

    It`s all about the bride!

    Er man først forlover så er det faktisk et ganske stort ansvar, og det er noe jeg tar alvorlig! Jeg tror det er mange som ikke helt innser hvor mye som skal fikses og hvor mye man skal være tilgjengelig, selv om dette varierer den del fra brud til brud. Uansett synes jeg at man skal tenke seg godt om før man takker ja til noe sånt, om man faktisk har tid og anledning. Det er mye som skal gjøres, alt fra å arrangere utdrikningslag (dette er seriøst en kabal!) til å være tilstede på den store dagen. Min beste venninne (som jeg nå er forlover for) endte faktisk opp med å takke nei til rollen som forlover da jeg giftet meg. Eller det er vel mer riktig å si at vi ble enige siden hun på den tiden hadde fått et barn, var midt i en utdannelse, og var noen måneder på vei med nr 2. Da var ikke forlover rollen og det ansvaret helt optimalt, selv om jeg vet hun gjerne ville stilt opp.

    Nå er ihvertfall mitt antrekk for den store dagen i boks, og fargen på kjolen ser dere her. Jeg er evig glad for at jeg fikk velge kjole selv (med noen retningslinjer fra bruden selvsagt) og heldigvis vet jeg hva som passer min figur. Siden jeg skal løpe rundt hele dagen og fikse kjole, blomster og alt annet bruden trenger blir det sandaler med lave hæler for anledningen. I tillegg valgte jeg enkle, men glittrende smykker til. Håret skal jeg fikse tidlig på morgenen før jeg skal hjelpe bruden med alt hun måtte trenge, fy søren som jeg gleder meg!

    Før den tid er det imidlertid utdrikningslagog det kan jeg selvsagt ikke fortelle dere noe særlig om. Det jeg kan si er at det blir en dag bruden garantert ikke skal glemme, for når alt kommer til alt så handler det om bruden og som forlover tror jeg det er usedvanlig viktig å huske på nettopp det 🙂 Både når det gjelder planleggingen av bryllupet, utdrikningslaget, og alt annet bruden måtte trenge. Det er selvsagt lov å komme med forslag og råd til bruden, men husk at dette er hennes store dag. Her skal alt være som hun vil, og du som forlover kan ha en stor og viktig rolle i det.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage