• 28
    Dec 2017
    7:39 pm

    11 favoritt øyeblikk i 2017

     

    Så var det altså den tiden på året igjen! Året 2017 nærmer seg slutten og jeg går da her i vakuumet mitt fremdeles. Litt får jeg i det minste gjort, men jeg merker at jeg bare venter på nytt år og nye muligheter. Før noen sier det, JA jeg vet det er verdens dårligste unnskyldning, men noen illusjoner må man vel få lov å ha, haha! Jeg er ihvertfall superklar for et nytt år, jeg føler nemlig ikke helt at 2017 har vært så mye å rope hurra for. Samtidig er en god del av grunnlaget blitt lagt for 2018, og jeg gleder meg til å se hva det bringer. Istedet for å kjøre en årskavalkade som jeg vanligvis gjør har jeg denne gangen valgt ut mine 10 favoritt øyeblikk fra året som gikk. Enjoy!

    TRENING PÅ BARRYS BOOTCAMP – Januar startet med et smell med åpning av ny Barrys i Sandvika. Jeg ble invitert med for å teste den ut sammen med Stine Hartman, du skal lete lenge etter en dame med mer energi enn henne. Barrys var faktisk utrolig morsomt, og jeg håper virkelig det kommer en filial til Fredrikstad etterhvert. Vi er nok ikke førstevalget, men det er jo lov å håpe!

    AERIAL SILK/TISSUE – I 2017 prøvde jeg meg på aerial silk, og det var faktisk morsommere enn jeg trodde. Det gav en enorm mestrinsfølelse å faktisk tørre å prøve noe sånt, selv om jeg overhode ikke ble noen mester på de 8 timene, haha! Uansett, for meg handlet det om å ikke la meg stoppe pga dumme forestillinger om hva jeg kan og ikke kan gjøre. Dette er absolutt noe jeg kunne tenke meg å teste mer av i 2018, sammen med Poledance.

    BEASTMODE V.3.0 – Lanseringen av den tredje versjonen av Beastmode gikk over all forventning, og det blir faktisk bare mer og mer morsomt. Jeg fikk med meg mine to fantastiske PT kunder Linda og Maylen (jeg kaller dem mesterverkene mine) på en shoot for å ta bilder til øvelsesguiden. Vi hadde det utrolig morsomt den dagen, og ekstra moro var det med alle de gode tilbakemeldingene i etterkant.

    UTDRIKNINGSLAG OG BRYLLUP – Dette var absolutt et av høydepunktene i 2017. Å planlegge et utdrikningslag er slitsomt, men utrolig moro når dagen endelig er der. Vi fikk virkelig overrasket bruden og hadde en super dag med selvforsvarskurs, treklatring, mye vin og mye moro ikke minst. Noen uker etterpå sto bryllupet for tur hvor jeg var stolt forlover, for en dag! Det ble fest til langt på natt og bruden så selvsagt helt fantastisk ut. Virkelig en dag man husker.

    FLYTTING –  Vi flyttet inn i ny leilighet, og etter en tøff start i Fredrikstad med tanke på bo situasjonen var det utrolig deilig å endelig føle at man var kommet HJEM. Det var som å flytte fra en studentbolig til et hus, haha! Vi trives så utrolig godt her, det er nære sentrum uten å være for nære, vi har kort vei til alt, og ja, vi storkoser oss. Dette er et sted hvor vi kan slå oss til ro, eventuelt få barn, og rett og slett leve livet litt. Det tror jeg alle trenger 🙂

    DRAGEN OG RAFOSS – Det er vanskelig å velge et øyeblikk sammen med Rafoss, det er rett og slett altfor mange å velge mellom. I 2017 ble det både AFPT Convention og Shapeup Convention og forhåpentligvis skal vi videreføre den tradisjonen i 2018 også. Vi har det rett og slett utrolig morsomt sammen. Julie er en slik type venninne hvor vi ikke må snakke sammen til enhver tid, men vi er like gode venner allikevel. Det er noe jeg virkelig setter pris på.

    PRAHA – Årets ferietur gikk til Praha, og det er virkelig en opplevelse for livet. Vi skulle egentlig ikke ha ferie, men da jeg fikk igjen på skatten ble det en 4 dagers spontantur allikevel. Vi fikk se så utrolig mye spennende kultur og arkitektur, koset oss med god mat, nytt en fantastisk flott by og bare fylt opp batteriene rett og slett. Vi pakket virkelig så mye som mulig inn i de dagene vi var der, og det frister absolutt til gjentagelse.

    NY JOBB – I oktober kunne jeg endelig avsløre at jeg hadde fått meg ny jobb som butikksjef på Zizzi Nordby. Jeg begynte i et vikariat i desember 2016, og i oktober fikk jeg tilbud om butikksjef stillingen da mamma fikk seg ny jobb i en annen butikk. Ikke noe drama der med andre ord. For meg var dette ganske stort da jeg endelig følte jeg hadde kommet meg inn i en bransje der jeg virkelig følte jeg gjorde noe bra. Hvor jeg virkelig trivdes med det jeg jobbet med og følte jeg kunne utvikle meg videre. Hvem liker vel ikke det?

    EGEN VERANDA OG BOKSESEKK – Boksesekk var virkelig noe jeg hadde ønsket meg lenge, men aldri hatt plass til. Da vi flyttet fikk vi brått en stor veranda, og gjett hva jeg bestilte meg ganske så kjapt da? Nå rakk jeg ikke bruke den så veldig mye før det ble for kaldt, men så fort våren kommer nå skal den uten tvil opp igjen. Boksing var noe jeg drev med en god del da jeg jobbet som Personlig trener på Spenst, og som jeg har lyst til å bli enda bedre på. Kanskje det blir treningen i 2018?

    FEELING GOOD – Dette er ikke et spesifikk øyeblikk, men når jeg ser gjennom bildene fra 2017 så ser jeg en helt annen glød ved meg selv enn tidligere. Jeg trives med meg selv, og det har vært en god del undertøysbilder i 2017. Noe jeg synes er ganske naturlig med tanke på at jeg faktisk er ambassadør for et undertøysmerke. Man viser det uten tvil best frem når man har det på seg! Tidligere ville jeg følt dette var litt ukomfortabelt, men i år har det føltes veldig naturlig, og jeg synes selv at det vises på bildene.

    TRENING – Året 2017 har vel vært året med minst trening siden 2011. Det er ikke noe kult å innrømme, men det er sannheten. Å kunne dele med dere hvordan jeg følte det rundt treningen og hvorfor jeg ønsket å ha den mer for meg selv derimot er noe jeg virkelig husker fra 2017. Jeg er ikke stolt av å ha trent så lite, men jeg er stolt av at jeg tørr å være meg selv, tørr å være ærlig om de vonde og vanskelige følelsene og ikke minst dele det med “hele verden”. Jeg tror det er viktig, at flere tørr å være ærlige om de dårlige dagene også. I 2017 har jeg delt mange dårlige dager føler jeg selv, og jeg satser på at 2018 bringer overvekt med gode dager. Det må man selvsagt jobbe litt for selv også, men det er jeg veldig klar for.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 30
    Dec 2016
    9:24 pm

    2016 – et lite tilbakeblikk

     

    Jeg hadde egentlig tenkt å lage en aldri så liten årskavalkade over 2016, men iår valgte jeg å gjøre det litt annerledes. 2016 har ikke vært et fantastisk år, men det har vært et år jeg har lært utrolig mye av. De dårlige tingene som har skjedd i 2016 har føltes ganske så altoppslukende, selv om at jeg heldigvis kan si at alt endte godt til sist. Samtidig kan jeg jo ikke si det bare ha vært elendighet, det har vært mange magiske øyeblikk underveis allikevel. På mange måter føler jeg at jeg er enda mer tro mot meg selv nå, og jeg føler jeg har tatt noen viktige valg som har føltes riktig for meg. Alle har nok ikke forstått det, men nå på årets nest siste dag så føler jeg at jeg tok de riktige valgene der og da. På mange måter føler jeg at jeg har funnet meg selv igjen, og de siste dagene har tenkt mye på endringer jeg ønsker å gjøre. Så nå håper jeg krisene er over og at 2017 kan bli året hvor ting virkelig faller på plass.

    Så ja, året har virkelig bydd på mye. Nye bekjentskaper, nye samarbeid og nye erfaringer. Nye arbeidsplasser, nye PT kunder og ny livssituasjon. Nye opplevelser med gamle venner og minner for livet. Jeg har prøvd ut helt nye ting som poledance, og ikke latt utseende mitt skremme meg fra å gjøre ting jeg har lyst til. Jeg har lært å stole på meg selv og mine egne følelser. Ikke minst har jeg lært mye om hva som faktisk betyr noe i livet for min del, og de tingene skal jeg bli flinkere til å prioritere nå i det nye året. Jeg vet mange synes nyttårsforsett er teit, og at man kan like gjerne gjøre endringer i mars som i januar, og på en måte er jeg enig. Samtidig, det er noe magisk med å legge et gammelt år bak seg og begynne med blanke ark 🙂

    Det er imidlertid på et området jeg ikke vil starte med blanke ark, og det er selvsagt med dere fantastiske følgere. Jeg setter så utrolig stor pris på å kunne dele mine tanker, opplevelser og meninger med dere, og jeg er utrolig takknemlig for at dere tar dere tid til å lese, like og kommentere. Å få lov til å inspirere og motivere dere er en fantastisk gave, og det å få tilbakemeldinger fra dere betyr veldig mye. Fremdeles må jeg innrømme at jeg blir helt satt ut over endringene deres, og jeg er så stolt av hver eneste en av dere. Virkelig! Det er så utrolig moro å hilse på dere som følger meg, som gir meg positive kommentarer og som får meg til å ville bli bedre hver eneste dag. Det er en helt unik følelse som jeg aldri blir lei av.

    Jeg gleder meg til å ta dere med videre på veien og jeg ønsker dere alt godt i 2017. Jeg håper dere finner treningsgleden, jeg håper dere tørr å prøve nye ting og at dere oppdager at mat ikke er fienden. Jeg håper dere alle blir mer komfortable med kroppen deres, at dere innser at utseende ikke er alt her i verden og at dere er gode nok akkurat som dere er. Jeg håper dere tar vare på de to glimtene av lykke i hverdagen, at dere tørr å fortelle dere selv at dere er awesome, og at du tørr å se nye muligheter. At du blir enda bedre på å snakke pent til deg selv, like deg selv for den du er selv om du jobber mot nye mål. Kanskje først og fremst at du tar valg som føles riktige for deg, selv om det kanskje er vanskelig av og til.

    Uansett hva du velger, vit at jeg heier på deg hele veien, og jeg er her for å å forhåpentligvis gi deg masse motivasjon på veien mot målene dine.  Nå venter bare en siste fest for min del, før jeg skal fine frem nye tegnestifter på søndag! Tusen takk for 2016, jeg kan ikke vente med å dele 2017 med dere!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage