• 5
    Nov 2018
    7:22 pm

    Slik er dietten min!

     

    Nå er det bare to uker igjen til operasjonen og nå merker jeg at det begynner å bli litt tungt. Nå ser man imidlertid at det forsvinner noen kilo her og der, og det ser tydeligvis dere som følger meg bedre enn meg selv, haha! De siste dagene har jeg fått kommentarer på at man ser jeg har gått ned og at jeg gløder. Jeg trodde helt ærlig det kom av min nye favorittposering samt highlighteren min, men så brått innså jeg at jeg antageligvis har gått ned litt. Brått satt nemlig favoritt tightsen litt vel løst! Jeg har imidlertid fremdeles ikke vært på vekta så hvor mye aner jeg virkelig ikke. Sammen med disse kommentarene så kommer nå også alle spørsmålene om hva slags diett jeg går på, hva jeg spiser, hvor kjapt jeg har gått ned og lignende. Så derfor tenkte jeg å fortelle dere litt om hvordan dietten min er.

    Sannheten er dere, den er hard. Det er overhode ikke en sunn diett eller en sunn måte å leve på med mindre man gjør det for en veldig spesifikk grunn. I mitt tilfelle er det altså fordi jeg skal operere meg og dermed må minimere fett i leveren. På en måte kan man derfor si at det er en medisinsk grunn for denne dietten. Jeg hadde ALDRI gått på denne dietten om jeg ikke skulle operere. For den er virkelig ikke kul. De siste dagene har jeg vært konstant sulten, humøret mitt er en berg og dalbane, og jeg sitter rent ofte og føler meg ganske miserabel. Alt er galt, og det går for det meste utover Mats. Stakkars, tålmodige Mats som heldigvis tåler en støyt og klarer å se at jeg ikke er irritert på han sånn egentlig. Heldigvis har han en egne evne til å få meg til å smile, men det er tøft allikevel. Dere vet når man merker man er BITCH, men bare ikke klarer å stoppe? Sånn føles det. I tillegg kretser store deler av hverdagen min rundt mat, og jeg føler aldri jeg blir mett. Jeg slikker seriøst tallerken for å få med meg alt! Energien kan også brått bare ta slutt, det bare sier stopp rett og slett. Dessuten fungerer ikke magen slik den egentlig skal, uten at vi går nærmere inn på det.

    Så det er helt ærlig hvordan dietten min er dere. Slitsomt, energikrevende og faktisk litt miserabel. Jeg er fremdeles positiv og vet at dette bare er noe jeg må igjennom. Det jeg imidlertid ikke fatter og begriper er hvorfor så sykt mange så gjerne vil ha alle detaljene. Javel så har jeg gått ned noen kilo, men for hvilken pris? Dessuten, så fort man begynner å spise normalt igjen etter en slik diett så går man jo opp i vekt igjen. Du behøver ikke spise usunt engang, kroppen vil bare suge til seg all næring den kan etter en slik runde. DET ER IKKE VERDT DET! Finn heller en sunn og god livsstil som du faktisk klarer å holde. En livsstil uten Ja/Nei mat, hvor det er rom for kos av og til og hvor man passer mer på mengden man spiser av enkelte ting. Jada, jeg vet det er mye mer spennende og fancy med kule dietter, men de er ikke noe mer enn det. Vær så snill dere, kutt ut disse Quick Fix diettene. Virker det for godt til å være sant så er det mest sannsynlig også det. Jeg kan ikke få sagt det nok ganger. Det gjør meg så uendelig trist at folk er så “desperate” etter disse diettene, at det å gå ned i vekt er så utrolig viktig for folk. Det virker som så mange tror at bare vekta gå ned så blir alt bra… Joda noe blir kanskje bedre, men en lettere kropp kurerer ikke et dårlig selvbilde.

    I tillegg blir jeg også litt lei meg over alle komplimentene jeg får og folk som sier ting som “Ja det hjelper på psyken å miste noen kilo”. Det er mulighet for at jeg overreagerer her altså (er tross alt på diett) og jeg er fullstendig klar over at det ikke er vondt ment fra noen! Det gjør meg bare litt trist at det er det som “skal til” for å få oppmerksomhet på en måte. Var jeg ikke fin før da eller? Jeg synes jo jeg har mye bra å si og at jeg gjør mye bra for andre, men nå som jeg har gått ned i vekt så virker det på en måte som enkelte blir mer interessert? Og nei, det hjelper ikke automatisk på psyken bare fordi man går ned noen kilo. Faktisk vil jeg si psyken min har det litt verre nå enn før jeg mistet noen kilo nettopp pga hvordan jeg nå føler meg på dietten. For som nevnt, ting blir ikke automatisk bra med psyken bare fordi vekten viser noen kilo mindre eller fordi buksen sitter litt løsere. Jeg kan bare ikke få sagt det nok! Så der har dere dietten min dere, en diett jeg aldri ville gått på om jeg ikke gjorde det av en veldig god grunn. Derfor deler jeg ikke detaljer av dietten og det kommer jeg heller ikke til å gjøre fremover. Håper dere forstår det!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage