• 4
    Jul 2018
    2:02 pm

    Jeg vil, men får det ikke helt til

    -Sponset kjole-

    God onsdag dere! Jeg skulle egentlig jobbet kveld idag, men siden det står bursdagsfeiring på planen så fikk jeg heldigvis byttet den bort. Det er jo ikke hver eneste dag lillesøster blir 20 år tross alt. Dessuten har mamma lovet å bake krydderkake, og det vil jeg ikke gå glipp av. Her går det litt så som så om dagene. Jeg føler meg egentlig fremdeles ganske tom, sliter litt med humøret og kommer ikke helt igang med ting. Jeg har for eksempel 4 temaer til ny podcast som jeg virkelig vil lage, men jeg får meg ikke til å sette meg ned med det. Det samme gjelder blogginnlegg og det meste annet i sosiale medier. Kanskje det er varmen som gjør det om dagen? Flere som opplever det slik?

    Dermed går vel ikke mitt første delmål så altfor bra heller, såpass må jeg jo innrømme. Jeg prøver imidlertid å være flink med maten, kutte ned på pepsi max igjen og drikke masse vann. Bevegelse får jeg jo heldigvis en del av på jobben, samt med to hunder så går det jo unna. Målet er selvsagt også noen treningsøkter pr uke, men i denne varmen frister det overhode ikke. Nå frister det mer å gå rundt i deilige sommerkjoler, slappe av i sola med en god bok og drikke iskaldt vann med lime. Dermed sitter jeg med en følelse av at jeg rett og slett ikke får det helt til om dagen. Mye er tungt og slitsomt, og jeg kommer meg liksom ikke igang. Jeg går med en følelse av at jeg stadig burde gjøre mer, at jeg ikke gjør nok rett og slett. Derfor blir også dette innlegget illustert med bilder av meg i en pen kjole, for jeg har rett og slett ikke noe annet passende liggende blant de 40 000 bildene jeg har liggende på pcen. Ikke orker jeg å ta noen nye på egenhånd heller, det blir for mye stress, haha!

    Heldigvis har jeg kommet langt nok til å vite at jeg faktisk får til ganske mye, selv om det ikke alltid føles slik. Noen ganger tror jeg man bare må la følelser være følelser, og la det gå litt tid. Følelser er flyktige og endres stadig vekk, og noen ganger tror jeg det er lurt å ikke legge så mye fokus på dem. Ikke overtenke altfor mye. Kanskje man bare ha en dårlig dag, eller en dårlig uke? Det må faktisk være lov tenker jeg. Mange føler nok et press rundt dette med sosiale medier, spesielt bloggere, influencere og lignende, men til syvende og sist er jo bare vi mennesker vi også. Så om jeg er litt stille noen ganger så er det ikke noe galt, jeg bare trenger litt tid noen ganger. Med det ønsker jeg dere en fantastisk onsdag videre, nyt livet og husk å puste med magen.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 2
    Jul 2018
    9:28 pm

    This dress is all I need

    -inneholder reklame for ellos.no-

    Hvordan har mandagen deres vært søte lesere? Jeg fikk noe veldig spontant over meg etter jobb idag, så etter en tur med hundene satt jeg meg i bilen og dro på IKEA. Alene. I varmen. Uten å tenke på at nordmenn blir veldig i shoppinghumør når det er fint vær. Hvorfor aner jeg ikke. I tillegg er det jo ferie, haha! Så ja, det var vel ikke min beste ide så langt, men jeg fikk ihvertfall kjøpt det jeg kom ditt for å gjøre. Badet vårt flyter nemlig over av ting og tang, så jeg måtte ha noe nytt å organisere sminke og alt annet stæsj i, og siden jeg er utålmodig kunne jeg jo ikke bestille på nett. Da må jeg jo VENTE i flere dager, så dermed ble det IKEA. Mats var nok litt bekymret for å sende meg inn alene, og det har han all grunn til! Det er ingen grenser for hva man føler man trenger når man er der. Nå kan jeg imidlertid avsløre at jeg var veldig flink og handlet nesten bare det vi skulle ha. (Noen småting må man jo plukke med seg! Som duftlys og servietter + et par fake planter til verandaen. Det er egentlig påkrevd!).

    Herlig sommerkjole finner du HER!

    Nå som det er så utrolig varm så er kjole omtrent det eneste jeg orker å ha på meg. Jeg trenger noe lett og luftig, og dermed er jo en kjole perfekt. Jeg har fått så mange spørsmål om denne typen kjole når jeg har de på meg, derfor måtte jeg bare dele disse bildene med dere. Dette er samme modell som jeg hadde på meg på 17.mai iår, men da i et annet mønster. Jeg bare elsker hvordan denne kjolen sitter på kroppen. Den fremhever midjen, har en pen utringning og herlig detaljer på ermene. Kjolen er jo perfekt både til en pyntet hverdagstil og hvis man skal i litt finere tilstelninger som bryllup. Håper og tror denne kommer til å komme i enda flere varianter fremover. Med det tipset skal jeg faktisk ta kvelden og avslutte her. Imorgen er det tidlig opp på personalmøte, og jeg håper å endelig få spilt inn flere podcaster for de som savner det. Hverdagen er tilbake igjen, og man må jo bare elske det!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 24
    Jun 2018
    8:03 pm

    Snart back on track

     

    God kveld dere! Her har dagen gått med på å fikse opp litt her hjemme i leiligheten. Altså, en hel uke med sykdom både på meg og Mats, det er ikke blitt så mye husarbeid, haha! Så det har tatt sin tid, så skal man jo prøve å komme seg tilbake til hverdagen også. Jeg er fremdeles sykemeldt litt ut i uka som kommer, men vi får se hva legen sier imorgen. Energien er fremdeles veldig variabel, den kommer og går litt rett og slett. Idag måtte jeg rydde litt, ta 15 minutter på sofaen, rydde litt til, så en ny pause. Mer enn det orket jeg ikke rett og slett, men det er mer enn jeg har orket den siste tiden. Dermed var det ganske så deilig å få ryddet litt opp i ting idag, satt igang noen vaskemaskiner, vasket gulvet og brettet klær. Jeg innrømmer gjerne at det ikke er favoritt aktiviteten min, men det er utrolig deilig når man endelig er ferdig.

    (annonselink) Leopardkjolen får du nå for kun 200 kr på Ellos.no

    Endelig føler jeg for å fikse meg litt på håret igjen, ta på litt sminke og ha på meg noe litt annet enn kosebukser og tskjorter, haha! Huff, det har virkelig vært en fæl uke så jeg håper den kommende uken blir litt bedre. Jeg får høre at jeg er blitt så slank i ansiktet og at jeg tydeligvis har gått ned i vekt. Vel, dette er vel ikke akkurat slankekuren jeg anbefaler altså. Jeg har vel egentlig ikke fått i meg ordentlig mat før nå de siste dagene så jeg går nok fort opp igjen. På mandag, altså imorgen, så tenker jeg imidlertid at jeg må prøve å komme tilbake til de gode vanene igjen. Magen min får seg jo alltid et problem når jeg går på antibiotika, men takket være noen nye piller jeg går på så er magen min mye mer med på laget. Bare det gjør jo at man føler seg bedre. De kan du lese mer om på instagram om du er nysgjerrig.

    Nå skal det sies at jeg måtte legge meg rett ut på sofaen i 30 minutter etterpå, så de er vel ikke helt riktig fremstilling av formen disse bildene. Samtidig, hvor spennende er det å se bilder av meg som ligger rett ut på sofaen? Hadde jeg vært i form ville dette uansett vært antrekket så litt riktig blir det vel? Huff, jeg satser på gode nyheter hos legen imorgen og at formen bare blir bedre og bedre fremover. Nå er jeg i det minste litt back on track igjen!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 2
    Jun 2018
    10:43 am

    Poolside

    -Inneholder reklame for Ellos.no-

    Åh det er bare så digg med eget basseng altså. Slippe å gå på stranda, få sand overalt og dele med andre mennesker. Istedet kan jeg sitte her ved bassengkanten og bare nyte på egen hånd, magisk! Med basseng så mener jeg selvsagt plaskebassenget jeg kjøpte for 99 kr på Biltema, og alt er egentlig bare en måte å lure meg selv på siden jeg er hjemme med liten valp, haha! Fra spøk til alvor, et lite plaskebasseng gjør faktisk nytten sin, både for dyr og mennesker. Å sitte med beina nedi her er ganske så avkjølende, særlig med et glass iskaldt vann i tillegg. Drukket fra vinglass for at det skal føles mer eksklusivt, og denne tunikaen i sort og gull gir de riktige vibbene synes jeg.

    Tunika i sort og gull finner du her. Finnes også i hvitt og blått.

    På planen idag står bryllup så jeg stresser egentlig litt avgårde her nå. Som vanlig suger jeg på tidsberegning så det ble litt for mye avslapping og litt for lite effektivitet idag. Sånt er ekstra vanskelig når det sommer, sol og man i tillegg har fri synes jeg. I skrivende stund vet jeg egentlig ikke hvilken kjole jeg skal ha på meg, håret er vått, jeg sitter her i håndkle og skriver, og søsteren min henter meg om 20 minutter. YAY! Livet dere! Uansett ville jeg komme innom for å ønske dere en strålende dag uansett hvordan været måtte være der du befinner deg.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 21
    May 2018
    4:38 am

    Do what you love

     

    Mandag igjen, og siden jeg jobber i Sverige er det som hvilken som helst annen mandag. Bortsett fra at treningsenter og svømmehall er stengt og jeg må huske å handle før jeg drar hjem, haha! Jeg lover, jeg går så i surr med disse helligdagene for tiden. Mats er jo like ille siden han jobber turnus så det er blitt noen situasjoner ut av det allerede. På lørdag hadde vi rett og slett bare flaks fordi matbutikken ved oss hadde bestemt seg for å ha åpent til 21.00 pga Fredrikstad Cup. Ellers måtte vi bare raidet fryseren, det hadde nok funket det også. Jeg håper virkelig dere nyter den siste fridagen om du er så heldig å ha fri idag, og om du skulle kjede deg har Nordby åpent som vanlig. Det er merkelig hvor mye lettere ting går når man gjør noe man virkelig liker, og det er det jeg føler jeg har funnet litt ut av om dagen. Både meg jobb, men også med tanke på svømmingen.

    Akkurat nå føles det som om jeg har skikkelig abstinenser, og jeg vil bare komme meg tilbake i bassenget. Nå er det en liten overgangsperiode hvor de stenger bassenget inne og åpner det ute, og jeg vet ikke helt hvordan det blir med kurs fremover. Egentlig håper jeg å kaste meg på Masters, men vi får se hva kontaktpersonen min i Kongstensvømmerne sier. Ting faller mye lettere på plass når man gjør noe man virkelig liker, og det er vel kanskje et av de beste tipsene jeg kan gi andre når det gjelder trening. Gjør noe du liker! Det er ikke alltid man liker det helt i begynnelsen, men våg å prøve. Våg å teste ut nye ting og gi det en sjanse. Ikke tenk så mye rett og slett!

    Jeg får så ofte spørsmål om hva som er den mest effektive treningen, og for mange er sikkert svaret mitt bare irriterende. Det kommer uansett ikke til å endre seg. Den beste treningen er uten tvil den type trening du faktisk har lyst til å gjøre. Hva hjelper det om løping er mest effektivt, objektivt sett, om du hater å løpe? Ikke så veldig mye spør du meg. Det kan kanskje hjelpe deg i en kort periode, men det kommer neppe til å bli en sunn og god vane som du klarer å holde. Personlig synes jeg løping er noe herk, og gjør det derfor ytterst sjeldent. Med mindre det er snakk om kortintervaller, da digger jeg det. For mange er trening i en hektisk hverdag vanskelig nok fra før, så hvorfor ikke legge litt innsats i å finne noe du liker å gjøre?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrag

  • 19
    May 2018
    8:42 pm

    Tivoli i sola

     

    Jeg håper dere har kosa dere i sola idag? Her i Fredrikstad har vi fremdeles strålende vær, og etter en hektisk dag på jobb var det så deilig å komme ut på verandaen. Vi er litt sent ute med å “åpne” verandaen for i år så ting er ikke helt på plass, men det skal virkelig prioriteres fremover. Jeg har innsett at jeg faktisk må finne på ting og nyte selv om jeg jobber helger. Det er blitt en tendens at jeg bare kommer hjem og slapper av, noe som selvsagt også er greit. Samtidig føler jeg ofte at jeg går glipp av ting, at det kun blir jobb. Så idag gjorde vi noe med det, utsatte middagen og dro bort på håndball cupen i Kongstenhallen etter en drink på verandaen. Pappa er jo håndball trener og laget hans spilte kamp der ikveld.

    Etter en herlig serier med 2 mål stakk vi innom tivoli på veien hjem. Herregud, jeg har helt glemt hvor moro det faktisk er! Jeg fikk dratt med meg både Mats og Lillebror på Te-koppene (skrives det slik?), det var så utrolig moro. Jeg hadde helt glemt hvor mye fart det er i den karusellen, merker det nesten i magen enda. Det er så viktig å bare kunne ha det gøy, tørre å være barnslig og spontan. Det blir til at jeg lurer litt på hvorfor jeg ikke gjør slike ting oftere? Tror jeg blir litt for fornuftig til tider, og vegrer meg litt for å dra på slike ting. Det ender jo veldig ofte opp med å være verdt det!

    Barnslig sa du? Så absolutt, og stolt av det, haha! Uansett, det har vært en kjempefin kveld, uten tvil, og jeg håper det blir flere slike spontane kvelder denne sommeren. Vel, det SKAL bli flere, for dette er virkelig noe jeg vil bli bedre på. Det er så verdt det, selv om jeg kanskje blir litt trøtt imorgen. Satser på at alle de flotte kundene mine piffer meg opp uansett. NÅ skal jeg imidlertid finne sengen etter en deilig dag i sola. Sov godt da!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    May 2018
    8:33 am

    Klar, ferdig, gå!

     

    God morgen dere! Har dere hatt en fin helg? Her i Fredrikstad har det vært helt strålende vær og det fortsetter denne uka ser det ut som. Nå i skrivende stund er det blå himmel og strålende sol, hvor deilig er ikke det? Litt kjedelig for meg siden jeg skal sitte i bil store deler av dagen, men jeg skal nyte det så lenge jeg kan! Idag drar jeg nedover til Gøteborg og Halmstad for butikksjefsmøter, så jeg er ikke tilbake før onsdag kveld. Dermed har jeg fri fra butikken nå på morgenen så jeg utnyttet det til å få inn en svømmeøkt før jeg drar avgårde.

    Jeg skulle jo egentlig på svømmetrening igår, men jeg var rett og slett så sliten etter en lang uke at jeg tok kvelden på sofaen med en bok. Det er søren i meg lenge siden, og egentlig litt tragisk. Jeg elsker jo å lese bøker, men tar meg sjeldent tiden til det. Så igår kjente jeg at jeg virkelig trengte det. Å bare slappe av på sofaen med Gaia og drømme meg helt vekk i en annen verden. Idag er det imidlertid back to reality igjen. Det ble ikke den lengste økta idag, tror jeg endte på 1500 meter tilsammen så jeg er fornøyd med det.

    Nå er det bare om å gjøre å komme seg igjennom denne uka for den blir virkelig hektisk. Brått er vi allerede i neste uke, og da skjer det enda flere spennende ting. Blant annet skal vi hente hjem nytt familiemedlem! Dere som følger meg på snapchat og instagram vet jo dette allerede, men vi skal altså få oss enda en liten whippet jente. Hun skal hete Luna og vi henter henne hjem siste helgen i mai. Uka etter har jeg nemlig en uke fri så dermed passer det perfekt. Jeg gleder meg så mye til at Gaia skal få en lekekompis! Først må jeg imidlertid overleve denne uka og den neste. Med det får jeg sette igang med å pakke og gjøre klart et par innlegg til dere. Jeg har litt problemer med å laste opp bilder til bloggen idag (jobber med saken), men jeg håper det løser seg snart! Ha en super mandag dere så blogges vi nok snart igjen.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 10
    May 2018
    6:57 am

    Sol og sommer

     

    God morgen dere. Jeg regner med det ikke bare er jeg som planlegger å utnytte det fine været? Herregud så deilig å endelig kjenne sommerfølelsen i kroppen igjen, dette er jo det vi går og lengter etter hele året ellers. Det kom litt brått på for min del, sommergarderoben var ikke helt på plass, men heldigvis jobber jeg i klesbutikk, haha! Mai er en utrolig morsom og hektisk måned på jobb, og jeg merker at jeg sliter litt med inspirasjon til hva jeg kan skrive om om dagen. Derfor kommer det ikke alltid et innlegg hver dag her på bloggen. Jeg vil heller skrive til dere når jeg faktisk har noe å si, og ikke skrive bare for å skrive. Samtidig føles det jo merkelig, jeg har blogget her i snart 8 år. Så og si hver eneste dag. Kanskje det betyr at min karriere som blogger nærmer seg slutten? Jeg tror ikke det, men det er definitivt noe som har poppet opp i hodet fra tid til annen.

    Det er så mye som blir bedre om sommeren, sola gjør virkelig noe med oss nordmenn tror jeg. Samtidig møter jeg også flere utfordringer når sola kommer. Personlig synes jeg det er vanskeligere å få inn treningsøkter (selv om man kan trene ute, vet det ikke helt gir mening) og det er også flere fristelser rundt omkring. Iskrem for eksempel! Det passer uendelig dårlig med sukkerstopp, haha! Samtidig vet jeg jo at jeg har dette sukkerstoppet fordi jeg jobber mot et konkret mål, og da blir det jo mye lettere å forholde seg til. Legetimen 13.juni nærmer seg jo med stormskritt, så nå gjelder det å holde fokuset oppe. Slik sett er det kanskje greit det er mye jobb på planen på sommeren, på Nordby går vi jo inn i den morsomme høysesongen. Seriøst, det er noe helt eget å jobbe i butikk når senteret bare koker! Jeg digger det!

    Idag vet jeg enda ikke helt om jeg må ta meg en tur på jobb så jeg skal ut med Gaia og nyte sola så mye som mulig. Det håper jeg virkelig dere gjør også nå som den endelig er her. Ha en magisk dag dere, vi blogges senere.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 8
    May 2018
    7:57 pm

    Jeg får det ikke helt til…

     

    De siste dagene har vært litt rare for meg. For mens jeg føler meg full av motivasjon og klar for nye mål, så føler jeg meg også litt mislykket. Jeg føler ikke helt alt jeg får til alt jeg ønsker å få til, og det er en kjip følelse. Jeg har alltid følt at jeg tidligere har fått til det aller meste, alltid vært på farten, alltid vært på topp med full oversikt over alt som må gjøres. Nå føles det mer som om jeg prioritere en ting så rekker jeg ikke andre ting (som jeg tidligere ville rukket). Jeg får det rett og slett ikke helt til om dagen, og det plager meg mer enn jeg egentlig ønsker å innrømme. Hvor ble det av Wonderwoman som tok alle utfordringer på strak arm og rakk det meste?

    Jeg prøver å ta hensyn til at livssituasjonen min er endret. At livet mitt er ganske annerledes enn for noen år siden. At jeg fokuserer mer på karriere og at jeg kanskje ikke har helt de samme prioriteringene som før. Jeg prøver å fokusere på at det er greit. At ikke alt kan være første prioritet, og at det faktisk sjeldent er krise om man ikke rekker alt. At jeg ikke må være på sosiale medier til enhver tid, eller blogge hver dag. At jeg faktisk kan sette meg ned med en bok på kvelden, uten dårlig samvittighet, selv om det er 1000 ting som egentlig skal gjøres. Prøver å trøste meg med at vennene mine sikkert er like opptatt som meg, og at de også kan ta kontakt på samme måte som meg. Noen som kjenner igjen disse tankene?

    Puh, det var dagens frustasjoninnlegg antar jeg. Jeg tror nok at det vil gå seg til etterhvert, det er bare at det tar litt lengre tid enn jeg hadde både trodd og håpet. Samtidig vet jeg jo at jeg bare må fortsette. Gjøre så godt jeg kan, og vurdere hvordan jeg kan få hverdagen min til å gå opp i opp. Kanskje jeg bare må innse at jeg blir eldre og at prioriteringene blir annerledes? Noen som har noen gode råd? Jeg vet jo sånn objektivt sett at jeg faktisk får gjort en god del og at noen av følelsene mine antagelig ikke er så veldig reelle. At jeg må godta at selv om jeg ikke får gjort alt så gjør ikke det meg mislykket, bare menneskelig. Så er jeg kanskje ikke like effektiv som tidligere, men da får jeg bare bli flinkere til å prioritere det som faktisk er viktig i lengden. Som dere kanskje merker så prøver jeg hardt å være positiv her nå, haha! Mye fordi jeg tror man kommer så mye lengre med positiv tankegang og ved å være løsnings orientert. Noen ganger må man bare ta tak i de følelsene, innse at det er helt greit å føle slik, men at de følelsene kanskje ikke alltid stemmer. Kanskje dette er et tips til noen andre der ute også? Eller kanskje dere har noen tips til meg?

    Uansett sitter jeg nå her med følelsen av å ikke få det til, og jeg har to valg. Enten prøve enda hardere å få alt til å gå rundt (med kun 24 timer i døgnet) eller innse at prioriteringene mine er annerledes og at man ikke alltid rekker alt. Det betyr ikke at man er mislykket, bare at livet endrer seg antar jeg. På en måte er vel det bra antar jeg, selv om det overhode ikke føles slik akkurat nå. Tusen takk for at du leste alle de rotete tankene mine!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 27
    Apr 2018
    10:57 am

    Ca frisk igjen!

    -Inneholder reklame for Ellos.no-

    God fredag dere! Hvordan er formen? Her er jeg endelig på bedringens vei, og nå er jeg bare vanlig forkjøla. Ille nok i seg selv det altså, men nå har jeg ihvertfall ikke feber og vondt i leddene lengre. Så nå skal jeg bare drikke masse te og komme meg skikkelig igjen så jeg kan komme meg tilbake på både jobb og trening. Sosiale medier har virkelig blitt nedprioritert de siste dagene, og selv om det er deilig på en måte så gjør det meg også stressa. Jeg er nok også blitt litt bitt av dette med likes og followers og får litt fnatt når antallet synker. Jeg prøver å ta meg selv på det, for jeg vil jo at de som følger meg skal gjøre det fordi jeg er MEG, ikke fordi jeg prøver å være noe jeg egentlig ikke er. Kvalitet fremfor kvantitet!

    (annonselinker) Kjole med mønster // Jakke Lindex (lignende finner du her) // Reebok sneakers // DKNY lommebok

    Jeg bare måtte prøve meg på dette sommerlige antrekket tidligere idag, men fant fort ut at det ikke var det beste valget med tanke på at jeg nettopp har vært syk. Så det får bli i skapet til både været og formen er litt bedre. Nå står vi imidlertid på farten ut døren her for en liten tur til Oslo. Vi har noen besøk og møter på planen mens vi er der. Etter det skal vi ut og hilse på valpene til Mango som er søsteren til Gaia. Whippet valper må jo være noe av det søteste som finnes! Regner med det rasler i eggstokkene etter denne dagen, haha! Lørdag blir det nok en rolig dag med storrengjøring her hjemme før jeg er tilbake på jobb på søndagen. Med andre ord er det ikke så mye party her om dagen, men nå satser jeg ihvertfall på å komme meg tilbake i alle sosiale medier kanaler. Hipp hurra for det!

    Med det skal jeg ønske dere en super dag og komme meg avgårde med mannen (som også begynner å hangle, er det ikke typisk?). Vi blogges snart igjen! P.S. Jeg har fått spørsmål om jeg ikke kan komme med noen tips til 17.mai antrekk, og det kommer allerede i helgen. Stay tuned!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage