• 19
    Nov 2018
    9:04 pm

    Forberedelser

     

    Nå skal vel det meste være i boks her hjemme og det er egentlig bare å vente på operasjonsdagen. Jeg føler jo hele tiden at jeg glemmer noe, men etter 3 telefoner til sykehuset og X antall spørsmål til mamma så må jeg vel bare innse at jeg tror det aller meste er klart. Vi har fått låne en godstol med krakk fra mamma som jeg kan sitte i fremover. Sofaen vår er nemlig magisk god, men utrolig vanskelig å komme seg opp av om man har litt såre magemuskler som jeg mest sannsynlig kommer til å få. Skuffen i kjøleskapet er fylt opp med proteinshake (1 av hver smak siden jeg ikke vet hva jeg liker etter operasjonen) og posesupper som må siles de første tre ukene. Jeg har nok bøker liggende på vent til å holde noen uker, og koseklærne er på plass! Blir nok ingen trange olabukser på meg med det første, men det er det strengt tatt lite av uansett.

    Noen som har smakt denne typen? Litt skeptisk merker jeg!

    På selve operasjonsdagen skal jeg jo hjem samme dag så det er begrenset hva jeg trenger å ta meg med ditt, så det kommer jeg nok bare til å pakke den dagen jeg skal avgårde. Merker jeg begynner å bli veldig nervøs og spent nå, og tårene sitter løst. Gjør jeg det riktige valget? Jeg føler virkelig det, men det betyr jo ikke at jeg ikke har tvil eller er spent på hvordan ting faktisk blir av den grunn. Selve operasjonen er skummelt nok i seg selv, men det er vel tiden etterpå jeg tenker mest på. Så må jeg innrømme at det av og til sniker seg inn en følelse av skam. En følelse av at jeg tar den “lette utveien”, noe jeg vet overhode ikke stemmer. Allikevel lar jeg meg også påvirke av folk som egentlig ikke har peiling på hva dette dreier seg om. De tankene prøver jeg å få så fort vekk som mulig, nå må jeg bare være positiv og gjøre de tingene jeg faktisk kan påvirke for at dette skal bli bra fremover!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 13
    Nov 2018
    8:04 pm

    Just one more week

    -inneholder reklame for Ellos.no-

    Uæh, nå nærmer dette seg med stormskritt dere. Det er så merkelig å tenke på at da jeg startet denne prosessen så var jeg litt irritert over at det ville ta så lang tid før man kom til operasjonen. Nå kunne jeg egentlig tenkt meg et par uker til for å være helt ærlig. Men nå er vi altså kommet så langt, det er siste uka på diett og neste uke er det altså tid for operasjon. Herregud dette har gått så sykt fort, og nå de siste ukene har jeg faktisk begynt å tvile litt på avgjørelsen. Eller, jeg føler meg fremdeles sikker, men jeg har virkelig hatt noen runder med meg selv. Jeg tror det er ganske normalt for å være ærlig, det er tross alt en stor greie. Ikke den største operasjonen slik sett, men endringen som må til fra nå av er ganske stor.


    Verdens mykeste kosejakke finner du her!

    Akkurat nå er jeg mest spent på den neste uken egentlig og hvordan det blir. Jeg er nervøs for selve operasjonen og særlig narkose som jeg aldri har vært igjennom tidligere. Mest er jeg vel spent på tiden etter operasjonen, både med tanke på smerter og med tanke på flytende og moset mat. Altså, det går helt sikkert fint dere, jeg er er ikke sånn supernervøs, men det er jo selvsagt ting jeg tenker på. Det er vel ikke så veldig rart håper jeg? Jeg føler ihvertfall at jeg har gjort det jeg skal de siste ukene, og nå er det bare å holde ut den siste uka.

    For nå er det tungt dere, jeg merker at kroppen er på sparebluss (som den skal være), men jeg føler treningen faktisk hjelper litt. Jeg har fått noen spørsmål om hvorfor jeg kun trener på ellipsemaskinen om dagen, men det er rett og slett fordi jeg ikke orker annet. Jeg har prøvd meg på styrketrening, men energien tar slutt på 2 sekunder. Etter operasjonen derimot så er styrketreningen (og proteiner) hovedprioritet for å ta vare på muskelmåten så godt jeg kan. For jeg vil uten tvil miste litt muskler også i denne prosessen. Så da må rumpa pumpes opp igjen, haha!

    Btw, denne skyren er den beste ever! Smaker som ostekake eller noe sånt, med litt kjeks oppi er den helt magisk. Noen har spurt om jeg kun spiser denne om dagen for den er med på mange bilder! Vel, det er ikke så langt unna sannheten, den er jo så sykt godt. Kan absolutt anbefales. Uansett, nå skal jeg holde ut den siste uka, og så gleder jeg meg til å ta dere med på reisen videre. Det er mye spennende som skjer fremover så det er bare å holde seg oppdatert. Ha en herlig tirsdag videre, vi blogges snart igjen!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 6
    Nov 2018
    10:08 pm

    Spørsmålsrunde

    -inneholder annonselinker for ellos.no-

    God kveld dere! Har det vært en fin tirsdag for dere? Jeg kom meg opp og på trening idag, og selv om det som vanlig gikk tomt for energi med ca 20 minutter igjen så merker jeg at den kommer fortere tilbake igjen nå. Så kryss i taket for det. Det har egentlig vært en veldig god dag og jeg har fått gjort masse som sto på listen min. Siden jeg er i litt varierende humør om dagen (Mats mener jeg har 0,2 cm lang lunte) så prøver jeg å gi meg selv kred for det jeg faktisk får gjort. Høres ikke det smart ut? Jeg merker jo selv at jeg er litt mer negativ enn vanlig om dagen så da må jeg prøve å snu litt på det rett og slett. Idag tenkte jeg å kjøre en liten spørsmålsrunde med spørsmål jeg får ofte for tiden, enjoy!

    Gruer du deg til operasjonen?

    Både og. Gruer meg vel mer til selve narkosen siden jeg aldri har vært i narkose før, men bortsett fra det tenker jeg ikke så altfor mye på det faktisk. Nå er jeg egentlig mer gira på å få det overstått så jeg kan starte på å endre vanene og jobbe med hodet mitt. Det blir litt som å leve i et vakuum nå to uker før jeg skal inn til sykehuset, og jeg er seriøst litt lei, haha!

    Hvorfor tror du det blir lettere å holde vekta nede etter operasjonen?

    Det kommer jo ikke av seg selv, men etter operasjonen vil jeg jo ha mye mindre plass i magen, ergo blir jeg fortere mett. Så selv om man skulle få søtsug så vil man uansett ikke få i seg så mye. Om man får i seg litt mye i forhold til hva den nye magesekken tåler så blir man jo dårlig, og det i seg selv er jo en enkel måte å holde seg unna på. Jeg vet jeg må jobbe mye med hodet med tanke på at jeg nå ikke kan spise bort følelsene mine lengre, men jeg tror dette kan gi meg en helt ny start hvor jeg virkelig kan få inn de nye vanene jeg må ha på plass.

    Hva slags rase er hundene dine?

    Både Luna og Gaia er av rasen Whippet. De ligner på Greyhound men er mye mindre. Mange tror de må ha masse mosjon, men de er sprintere og ikke maraton løpere så får de litt mental stimuli og får løpe litt hver dag er de fornøyd. Dessuten er de skikkelig kosegriser som gjerne ligger under teppet og ikke liker å gå tur i regnet.

    Hvorfor kan du ikke bare dele dietten din? Man finner jo slike type dietter på nett uansett.

    Vel det er godt mulig man gjør det, men jeg ønsker ikke å gi noen oppskriften via mine sosiale medier. Da ville jeg følt meg veldig ansvarlig om noe ville gått galt med en person for eksempel. Det er en medisinsk grunn til min diett, jeg er ikke på diett for moro skyld eller for å gå ned noen kilo for å komme inn i en kjole. Generelt mener jeg folk burde holde seg unna dietter og heller satse på et levbart kosthold og en livsstil de trives med.

    Er du A eller B menneske?

    Definitivt A menneske, selv om jeg synes det er deilig å dra meg i sengen også. Jeg har så mye mer energi på morgenen og føler jeg får gjort utrolig mye mer da! På kveldene er jeg som regel veldig lite effektiv så jeg foretrekker å bli ferdig med ting på morgenen så jeg kan slappe av på kveldene.

    Du ser jo så flott ut nå, hvorfor skal du operere deg?

    Jeg synes også jeg ser flott ut, ganske smashing også om jeg kan si det selv. Nå handler imidlertid ikke denne operasjonen om kropp og utseende, men om helse. Som jeg har skrevet tidligere, jeg har ikke et stort ønske om å bli tynn, faktisk er jeg mer nervøs for å bli for tynn og dermed føle jeg mister identiteten min. Vi må imidlertid innse at overvekt ikke er sunt og nå kan jeg gjøre noe med det på en måte som jeg tror og håper er mer varig.

    Hvor kjøper du treningsklærne dine?

    Åh, mange forskjellige steder. Jeg handler hovedsaklig på nett, men jeg foretrekker merker som Reebok, Adidas, Bara Sportswear, Sense of Karma og ikke minst Ellos sitt eget merke. Nå har jeg ikke kjøpt treningsklær på en stund faktisk (jeg har jo så utrolig mye) men jeg er mer opptatt av materialet og passform enn hvilket merke det er. Dermed har jeg en del forskjellig. Jeg foretrekker generelt en stram tights og en løs topp enn omvendt. Denne er for eksempel på vei hjem til meg nå!

    Kunne du tenke deg å jobbe med blogging og sosiale medier på fulltid?

    Man skal aldri si aldri, men jeg tror ikke det slik ting er idag. Tror jeg ville blitt altfor rastløs og rett og slett litt lei. Nå gjør jeg det jo som en hobby og da er det brått med lystbetont enn om jeg måtte skrive innlegg for å ha nok til regninger og husleie. Samtidig, det er mange måter å jobbe med sosiale medier på, men fulltids blogger tror jeg nok aldri jeg blir. Skal jeg være helt ærlig så tror jeg ikke min type blogg noen gang vil bli den mest leste bloggen for folk vil gjerne ha de glansbildene virker det som. Her får du imidlertid servert både gode og dårlige dager, rot og masse følelser, og sånn skal den få lov til å forbli. Jeg vil jo bli bedre, men det må skje på mine premisser.

    Ønsker du deg barn?

    Ja det gjør jeg faktisk og jeg håper det ikke er så lenge til jeg får barn faktisk. Nå må jeg imidlertid bli ferdig med operasjon og vektnedgang så får vi se.

    Hvordan har du og Mats det om dagen? 

    Vi har det faktisk veldig bra. Mats er en utrolig støttende ektemann og selv om vi braker sammen av og til så er vi alltid der for hverandre. Ikke minst har vi det så utrolig morsomt sammen og det er noe jeg virkelig setter pris på. Det er nok litt tøft for oss begge nå som lunta mi er litt kort, men det kommer seg sakte men sikkert. Heldigvis har han forståelse for at jeg kanskje egentlig ikke er sur på han, så får jeg bare gjøre det godt igjen når jeg er sykemeldt!

    Var du overvektig som barn eller kom det senere?

    Har vel alltid vært lubben og hatt noen ekstra kilo, men vil ikke definere meg som virkelig overvektig før jeg startet på universitet egentlig. Da jeg flyttet hjemmefra og inn på studenthjem tok det virkelig av med mye usunn mat og lite trening, men har vel aldri vært skikkelig slank sånn naturlig sett. Derfor er det enda viktigere for meg å lære barna mine om sunt kosthold og trening så de ikke havner i samme spor som jeg gjorde. Nå gjorde ikke mamma og pappa noe galt slik sett, vi hadde sunne og gode vaner hjemme, men det ble allikevel som det ble.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 28
    Oct 2018
    1:16 pm

    Hva er trening for deg?

     

    God søndag dere, har dere hatt en fin søndag så langt? Her har vi heldigvis sluppet unna snøen, men det er brått blitt kaldt som bare det. Dermed må man jo bare komme seg på trening for å holde varmen, ikke sant? Det er en måte å se det på ihvertfall. Som dere vet har jeg ikke vært helt på topp når det gjelder trening den siste tiden. Med den siste tiden snakker jeg vel nesten om det siste året eller to, såpass ærlig må jeg være. Jeg har prøvd å komme igang flere ganger, men jeg har ikke helt fått inn rutinene i kombinasjon med jobb og alt. Kanskje har jeg ikke vært motivert nok, kanskje har jeg gått for hardt ut, noe har ihvertfall gått feil. Så mye må vi kunne si. Nå skal jeg ikke skryte på meg en voldsom motivasjon akkurat nå heller, men det er en del ting som har hendt i det siste som har gitt meg et litt annet syn på ting. En litt annen tankegang om du vil.

    Jeg snakker jo mye om psykisk helse og mental trening her på bloggen i forbindelse med det å like seg selv og skille mellom kropp og person. Det som imidlertid er viktig å huske, og som jeg kanskje har vært litt dårlig på å skrive om i det siste, er viktigheten av fysisk aktivitet for vårt mentale velvære. Altså, jeg snakker om ofte om at vi må være i bevegelse, trene og spise sunt, men trening er også viktig for å få hodet vårt på plass. Det er så altfor mange som tror det at kroppspositivisme handler om å ikke trene og gjøre positive ting for helsa, men dette er jo helt feil i mine øyne. Personlig synes jeg det er utrolig viktig å fremme sunne holdninger til mat og bevegelse samtidig som jeg fremmer det å like seg selv som man er. For meg går dette hånd i hånd, og det ene utelukker så absolutt ikke det andre. For meg endret ihvertfall mye seg når jeg begynte å trene fordi det fikk meg til å føle meg bra, og ikke fordi jeg måtte forbrenne X antall kalorier for at det skulle være “bra nok”.

    Jeg synes også det er litt viktig å påpeke at det heller ikke er noe “galt” i å trene fordi man ønsker å forbedre fysikken og få resultater. Man kan fint like seg selv OG ønske å gjøre endringer. Problemene oppstår når treningen blir en negativ greie i livet ditt, om du føler du MÅ trene sånn og sånn, forbrenne så og så mye for at det skal være bra nok. Misforstå meg rett, trening er ikke like moro hver gang, men jeg merker at med fysisk aktivitet så fungerer hodet helt klart bedre. Det er derfor jeg og Mats ofte går turer når vi har noe viktig å snakke om. Hodet fungerer helt klart bedre da! Jeg skal ikke skrive her og love at nå skal ting endre seg og nå er jeg igang igjen. Det har jeg gjort så mange ganger før. Det jeg kan si er imidlertid at jeg vet hvor mye trening faktisk betyr for meg, og spesielt min mentale helse. Den fysiske også selvsagt, men jeg tror dere forstår hva jeg mener.

    Nå føler jeg endelig at jeg har kommet til et punkt hvor jeg ønsker å fokusere mer på trening. Ikke fordi jeg føler jeg må (som jeg ofte har følt tidligere) men fordi jeg virkelig vil. Jeg har vel aldri vært der at jeg føler en dag uten trening er en dag uten mening, men heldigvis så må man ikke helt ditt for å både få glede og mestringsfølelse. Hva betyr trening for deg?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 26
    Oct 2018
    6:05 am

    Resultater er ikke bare vekt og centimeter

     

    God morgen godtfolk. Jeg har vært litt off de siste dagene og da har ikke blogging stått så høyt opp på listen for meg. Nøyaktig hva som har skjedd går jeg ikke nærmere inn på, men jeg har det fint og er tilbake igjen! Så vet dere det! På morgenen idag fikk jeg meg den første treningsøkta på altfor lenge. Jeg trener jo på Actic Fredrikstad, og merket med en gang hvor mye jeg hadde savnet det da jeg gikk inn. Fremover blir det mye mer bevegelse og trening på meg, og jeg tror nok svømmingen må tas opp igjen så fort jeg får meg en ny badehette. Jeg jobber mye med egne tanker om dagen, både alene og i samarbeid med psykolog, og en av tingene er det å innse at litt faktisk er bedre enn ingenting. Altså, jeg vet det jo, men allikevel føler jeg så ofte at jeg ikke gjør nok rett og slett. Paradoksalt nok ender jeg ofte med å gjøre ingenting istedet, og DET er jo bare idiotisk! Jeg vet det så godt selv, men som med selvtillit og selvfølelse må dette også jobbes med som dere skjønner.

    Man vil jo gjerne se resultater med det man driver med, men veldig ofte tror jeg vi glemmer at resultater ikke bare handler om vekt, centimeter og utseende. Resultater handler jo om så utrolig mye mer. Det kan være at man klarer å få trent de 2 gangene i uka 3 dager på rad, det kan være en endring i tankegang, mer energi, at man er i bedre humør, eller at man blir litt mindre andpusten når man går i trappen. Om man hele tiden skal tenke at resultater er disse store greine med 3 kg ned i vekt, 4 cm ned rundt magen og lignende så tror jeg man lett kan bli skuffet. For noen uker ser man kanskje ikke den type resultater, og derfor er det så viktig å ikke glemme alle de andre fordelene fysisk aktivitet gir oss. Generelt mener jeg vi er altfor opptatt av utseende i forbindelse med trening og at vi alle burde bli flinkere til å se alle de andre resultatene også.

    Dette er ihvertfall noe jeg skal bli bedre på å huske på fremover, særlig etter operasjonen. En operasjon som forresten brått nærmer seg med stormskritt, og jeg føler meg brått litt uforberedt, haha! Selv om man tar en operasjon så må man jobbe med både mat, kosthold og hodet, og man kan få platåer i vekta som alle andre. Jeg ønsker ikke at fokuset skal bli vekt,vekt,vekt, for det har det tross alt vært litt for mange ganger tidligere. Joda, jeg går jo ned i vekt som følge av dette, men jeg gjør det for helsa. Ikke fordi jeg skal se bestemte tall på vekta for å føle meg bra nok. Det trenger jeg heldigvis ikke.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 21
    Oct 2018
    9:09 am

    Lykke kommer innenfra!

     

    Den overskriften er skikkelig klisjé ikke sant? I know, men som det ofte er med klisjeer så er de også ofte veldig sanne. Jeg har kastet bort så utrolig mye av livet mitt med å tro at bare jeg går ned i vekt, bare jeg blir slankere, da blir jeg pen. Og når man blir pen så blir man lykkelig, ikke sant? Alle vet jo at pene mennesker er lykkelige? Jeg skulle ønske jeg innså så mye tidligere at det ikke stemmer, og at skjønnhet ikke er en bestemt form for utseende, men så utrolig mye mer. Jeg tror at folk som har det bra med seg selv utstråler noe helt unikt og spesielt, og det er den gløden jeg føler jeg selv har funnet de siste årene. Jeg synes ihvertfall jeg har en helt annen glød på bilder nå enn tidligere, og jeg tror grunnen er at jeg har det bra med meg selv. Det tok en del år å komme ditt, men fy søren det var verdt det!

    Antrekk: Topp og skjørt fra Zizzi Nordby // Jakke fra Kappahl // Sko fra Vagabond

    Det betyr imidlertid ikke at det er slik konstant. Jeg tror det også er viktig å huske at selv om man har det bra med seg selv så er ikke lykke en evig tilstand der man hver dag går rundt og smiler. Det er fremdeles tunge dager, dager hvor man tviler på seg selv og dager hvor man er dritt lei. Det er faktisk helt normalt, og de fleste har det slik. Det virker kanskje ikke sånn i sosiale medier, og nettopp derfor er det så uendelig viktig å huske på. Nettopp derfor prøver jeg å dele både gode og dårlige dager, og ikke bare solskinn gjennom mine egne sosiale kanaler. For det er så viktig å vise at man kan ha det dårlig selv om man har det bra! Senest igår hadde jeg en veldig “off” dag hvor jeg var trist og lei uten å egentlig ha noen grunn til det. Idag er heldigvis en ny dag, en dag hvor jeg smiler igjen. Humøret kommer i bølger, og heldigvis er det helt normalt.

    Igår var vi ute her i Gamlebyen med familien og det var så koselig. Jeg drikker jo ikke om dagen pga dietten (og helt ærlig er det ikke noe tap for meg i det hele tatt), men det ble en veldig koselig kveld. Jeg merket at jeg ikke var helt med, men av og til klarer jeg ikke helt å styre det. Det ble imidlertid en veldig koselig kveld på tross av det altså, og jeg tror nok det må gjentas om ikke så altfor lenge. Idag skal jeg bare være her hjemme og kose meg, før jeg skal avgårde for å feire bursdagen til pappa senere ikveld. Fine frihelgen! Ha en herlig søndag dere, ny podcast kommer om litt.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    Oct 2018
    7:12 pm

    Jeg gidder ikke å veie meg

     

    Hei godtfolk! Her har jeg nettopp spilt inn en ny episode av podcasten min. Der får du nemlig episoder hver søndag fremover, så bare å skrive det ned i kalenderen! Nå har jeg vært på diett i 14 ukers tid, og jeg synes faktisk det går overraskende bra. Jeg var jo i bryllup på mandag, og da tok jeg som nevnt noen forhåndsregler så jeg kunne kose meg med maten som ble servert der. Ellers har jeg holdt meg til det jeg skal spise med et unntak. Så ja, ting går ganske bra om dagen slik sett, særlig fordi energien er mer tilbake nå etter 14 dager. Jeg skal jo tross alt være på diett i noen flere uker så det føles bra at man orker litt mer i det minste. Som sagt anbefaler jeg ingen å være på diett om det ikke er for en veldig spesiell grunn. Det håper jeg dere forstår, så selv om jeg deler mine erfaringer og sier at det føles bedre nå  så er det ikke dermed sagt at jeg anbefaler det for andre.

    Når det er sagt så må jeg bare si det igjen at dette føles overraskende bra. Utfordringen er fremdeles å få i seg fem måltider om dagen. Det er utrolig lett å bare ignorere den alarmen om det er mye som skjer på jobb for eksempel, eller så tenker man at man “skal bare” også brått har det gått to timer. Noen som kjenner seg igjen? Jeg har fått en del spørsmål og kommentarer i det siste om at nå må jeg ha gått ned i vekt og hvor mye jeg har gått ned i vekt. Sannheten er dere, jeg gidder faktisk ikke å veie meg.

    Skyr Luftig må være redningen min disse dagene!

    Jeg veide meg jo på starten men etter det har jeg verken tenkt på det eller giddet å ta den frem. Fordi det er virkelig ikke viktig for meg merker jeg. Jeg er mer nervøs for om leveren min blir klar for operasjon (grunnen til at jeg er på diett kan dere lese her) og det vet jeg faktisk ikke før operasjonsdagen. Om jeg har gått ned 2 kilo i vekt eller 15 kilo er så fullstendig likegyldig akkurat nå. Joda jeg håper selvsagt jeg går ned i vekt, for jo mer jeg går ned jo bedre er det nok med tanke på operasjon (dog har jeg ikke noe mål som må nås før dagen er der). Samtidig er det vel noe med det at jeg ikke orker å stresse over tallene på vekta akkurat nå… Jeg vil bare ha energi, spise sunt slik jeg skal og kjenne at kroppen jobber på lag med meg. Vektnedgangen kommer tross alt senere uansett. Når det er sagt så merker jeg jo at noe har skjedd altså, det skulle da faen i meg bare mangle med tanke på denne dietten, haha! Litt må jeg vel få igjen for det, men som sagt, det viktigste er å bli klar for operasjon så jeg ikke snubler på målstreken.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 12
    Oct 2018
    6:59 pm

    Bryllup i Oslo

    -annonselink for Ellos.no-

    God kveld dere, har dere hatt en fin fredag? Her har det egentlig gått i et idag, på planen sto nemlig bryllup i Oslo. Dermed ble det en del som skulle gjøres før man dro avgårde, men jeg fikk faktisk til og med presset inn en liten treningsøkt. Endelig har energien kommet litt tilbake og dermed er jeg mye mer effektiv igjen. Det føles veldig bra, den siste tiden har jeg følt energien bare har forsvunnet iløpet av dagen, mens nå tror jeg kroppen har vent seg litt mer til kalori inntaket jeg har. Da blir det meste mye lettere! Idag hadde jeg også et lite avbrekk fra dietten. Jeg sitter ikke i et bryllup og ber om spesialkost så jeg gjorde noen små endringer og koste meg med god samvittighet.

    Kjolen jeg har på meg er denne modellen, men dette mønsteret er desverre utsolgt. 

    Det ble ikke så mange bilder fra selve bryllupet idag, visse ting er greit å holde litt privat tenker jeg. Denne bloggen er jo om meg og mitt, og ikke alle andre rundt meg så når bryllupet først startet legges bloggen på en måte litt vekk. Det er noe jeg faktisk har blitt mye flinkere på i det siste, heldigvis. Btw, ser dere krøllene i håret mitt på disse bildene? Det er faktisk mitt naturlige fall i håret! Fatter ikke hvorfor jeg driver og retter det ut hele tiden, det er jo egentlig ganske så fint synes dere ikke? Nå blir den en rolig kveld for vår del, imorgen er det full fart igjen med jobbehelg på Zizzi Nordby. Det er så mye fint der nå så jeg gleder meg til å møte masse flotte kunder i helgen. Ha en magisk kveld videre!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 5
    Oct 2018
    10:01 am

    Pink Friday

    -annonselinker fra Ellos.no-

    Every day is a pink day! Er dere like klare for helg som meg? Jeg har fri fra jobb i helgen, men har en god del andre ting som må gjøres i helgen. Så helt fri blir det med andre ord ikke, men det kan jeg jo ta litt i mitt eget tempo. Akkurat nå har jeg en ganske lang liste over ting jeg ønsker å få gjort de neste ukene så må man bare starte på toppen og gå nedover. Blant annet tenkte jeg å innføre noen faste poster her på bloggen, det skal jeg prøve å implementere allerede i neste uke. I en lengre periode nå har det meste gått litt hit og ditt så nå prøver jeg å få til litt rutiner for meg selv. Jeg er nemlig litt for flink til å komme med dårlige unnskyldninger om dagen, så nå må jeg bare ta meg sammen. Heldigvis er det ingen som er så sta som meg når jeg først bestemmer meg, og nå har jeg faktisk bestemt meg for at nok er nok. Noen ganger tar det litt tid å finne ut hva som er viktig her i livet, og selv om man egentlig vet det tar det av og til litt tid å komme seg ditt allikevel.

    Antrekk: Rosa kåpe fra Ellos // Kjole fra Zizzi (lignende her) // Boots fra Ellos

    Jeg tror nok ikke dere lesere vil merke så stor forskjell, men om jeg får til ting som jeg vil så blir det vel ihvertfall litt mer jevnlige oppdateringer i de fleste kanalene vil jeg tro. Podcast er jo for eksempel noe jeg synes er veldig gøy, og planen nå er at de skal komme ny episode hver søndag. Om du ikke har sjekket ut podcasten min enda finner du den HER. Det er en utrolig spennende reise jeg er igang med nå, og jeg håper å kunne hjelpe andre ved å dele mine erfaringer, på godt og vondt. Samtidig er det en hårfin balansegang ute og går her. For selv om jeg vil dele min historie så ønsker jeg jo samtidig ikke å oppfordre verken til å være på diett eller velge operasjon. Det som er det riktige valget for meg er jo ikke nødvendigvis det riktige for andre. Så jeg håper å finne en god balanse her de neste ukene, og jeg setter selvsagt stor pris på tilbakemeldinger. Med det skal jeg avslutte, jobben roper på meg og ikveld skal vi feire lillebror som brått ble 18 år denne uka. Nøyaktig når det skjedde aner jeg virkelig ikke, haha! Ha en herlig fredag, og takk for at du leste!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 1
    Oct 2018
    5:13 am

    Diettstart 1 oktober!

     

    God morgen dere! Det er mandag og en helt ny måned i tillegg, det kan ikke bli stort bedre enn det. September er over, og oktober står foran oss, og dermed står det også diettstart på min kalender. Oh yes, idag starter jeg på dietten før operasjonen, og jeg er overhode ikke klar what so ever. No kidding, men hva skal man gjøre? Man må jo bare kaste seg ut i det. Egentlig er jo dette en diett man skal gå på 3 uker før operasjonen, men jeg sikrer meg ved å gå litt flere uker (etter avtale med legen selvsagt). Med tanke på at denne dietten er ganske streng så skal jeg vel ikke påstå jeg gleder meg, men samtidig gjør jeg jo det. For jeg gleder meg til å komme videre i prosessen og det betyr jo at det nærmer seg selve operasjonen.

    Åh, dette er litt skummelt. Jeg føler meg som sagt ikke helt klar for selve dietten, men jeg føler meg klar for operasjonen og tiden etterpå, og egentlig er det jo ikke så stor forskjell. Måten jeg skal spise på nå med mindre mat og flere måltider ligner en del på måten jeg skal spise på etter operasjonen. Sånn sett blir det en bra øvelse for meg. Utfordringen min de neste ukene er uten tvil å faktisk spise ofte nok. Jeg er elendig på å spise jevnlig gjennom dagen, og det er noe jeg MÅ bli bedre på. Ellers så vet jeg at denne operasjonen er helt bortkastet. Greit det er kanskje litt satt på spissen, men jeg tror dere forstår hva jeg mener. Det begynner å gå mer og mer opp for meg hele denne prosessen og hva som faktisk kreves fremover. At jeg tidligere trodde dette var en “lett utvei” forstår jeg jo nå er helt feil. Det har jeg forstått en stund altså, men det blir mer og mer virkelig.

    Luna var så utrolig gira på gulerøtter så da måtte det bare bli med på bildene.

    Som nevnt kommer jeg ikke til å gå inn på dietten i detalj i mine sosiale medier men jeg skal helt klart holde dere oppdatert om hvordan det går. Jeg har faktisk både veid og målt meg idag. Selv om denne dietten ikke er spesielt sunn i lengden (med mindre man skal operere) så er jeg fremdeles veldig spent på hva den gjør med kroppen. Det antar jeg egentlig at dere er også? Jeg vil jo gjerne dele hele denne prosessen med dere, ta dere med på gode og dårlige dager og fortelle litt mer om hva som egentlig foregår bak en slik operasjon. Det er tydelig for meg at det er mye usikkerhet rundt det hele. Derfor ønsker jeg å vise dere denne prosessen. Ikke fordi jeg vil oppfordre andre til å ta operasjonen, men fordi jeg vil vise hva det faktisk går ut på. Så selv om jeg ikke deler diett detaljer så skal dere få de fleste andre detaljene, haha! Jeg er så klar for å føle meg mer ovenpå igjen, og jeg håper og tror dette er den riktige veien for meg fremover. Så nå er det bare å ta på seg skylappene og se frem mot målet, og jeg håper dere som alltid vil heie på meg på veien. Ha en herlig mandag!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage