• 14
    May 2017
    6:54 pm

    Bikinikroppen – Quick Fix

     

    For sent ute med bikinikroppen? Jeg har løsningen!

    Selv om naturen ikke er helt på vår side så nærmer jo sommeren seg. Kanskje sitter du der og føler at du ikke helt har nailet sommerkroppen iår? Kanskje gikk tiden litt for fort, og du begynte litt for sent? Eller kanskje du bare stengte ute hele greia. Heldigvis for deg så har jeg nå tidenes Quick Fix for at du skal få bikinikroppen 2017! Den fungerer kjapt, koster relativt lite penger, krever svært lite utstyr, men en liten effort må påberegnes, men det er vi vel klare for, ikke sant? LITT må vi jo jobbe for bikinikroppen! Selve opplegget trenger ikke ta deg særlig mer enn en dag, men noe vedlikehold iløpet av sommeren må du regne med, men dette går mest på det mentale altså. Det er en Quick fix, men forhåpentligvis gir det varige resultater.

    Så, dette er metoden dere! Step 1 – Kjøp deg en skikkelig fresh bikini som sitter bra TIL DIN KROPP! Jeg elsker for eksempel trekant bikinier, men må bare innse at det ikke passer kroppsfasongen min. Jeg handler alltid bikini på Change Lingerie og iår er ikke noe unntak. Der får du bikini i store størrelser, god kvalitet og flinke folk som hjelper deg. Personlig er jeg veldig fornøyd med thai modellen når det kommer til underdel, for den går akkurat over magen og kjærlighetshåndtakene. Jeg unngår modellen med en ekstra brett på (tror det er om du vil ha high waist truse) for den ruller bare opp på meg. I tillegg prøver jeg meg alltid på litt farger, det er sååå lekkert til solbrun hud. Samtidig kjøper jeg alltid en sort en også, for det fungerer alltid og man kan style den opp med tilbehør 🙂 Du må selvsagt ikke kjøpe bikini på Change, men siden jeg hvert år får spørsmål om hvor jeg kjøper bikinier så tipser jeg like gjerne om det.

    Dette er årets bikinier, og ja, jeg har kjøpt de for egne penger!

    Step 2 – Ta på deg bikinien og gjør deg klar for en dag på stranda/ved bassenget eller hvor nå du skal prade rundt i bikini. Legg fra deg alle idiotiske tanker om at kroppen din ikke er bra nok hjemme. Det samme kan du gjøre med komplekser du uansett ikke får gjort noe med, og som mest sannsynlig ingen legger merke til. Istedet skal du ta på deg verdens smil, kule solbriller og NYTE sola. Dette punktet er mye lettere dersom du virkelig følger punkt 1 og finner en bikini du trives i. Vi har sol ca 3 dager iløpet av sommeren her i Norge og den skal vi faen i meg nyte 😀 Om du ikke er helt overbevist anbefaler jeg å lese dette innlegget jeg skrev for noen år siden. Det var det mest delte innlegget på sosiale medier i 2015, så jeg tror jeg hadde noen gode poeng altså!

    Jeg sier ikke at det nødvendigvis er enkelt, det krever faktisk litt mental jobbing, men det handler å sette ting litt i perspektiv her dere. Selvtillit kommer innenifra, og hvem vi er som personer blir ikke alltid gjenspeilt i kroppen vår (på godt og vondt). Jeg sier ikke at du ikke kan jobbe mot en fit kropp, vektnedgang eller andre mål, men ikke la det at du ikke er i mål enda ødelegge sommeren din. Vi må lære oss å nyte livet mens det faktisk skjer, og ikke hele tiden vente på de berømte siste 10 kiloene. Hva vil du egentlig huske når alt kommer til alt? En sommer hvor du kosa deg på stranda, spilte volleyball, grillet med gode venner og tok et glass vin i sola, eller en sommer der du hele tiden følte du måtte gjemme deg bort og skjule kroppen din?

    Jeg skal kose meg glugg ihjel i sommer! Jeg skal faktisk jobbe en god del, men litt kos skal jeg nok klare å få inn. Jeg har faktisk aldri vært på festival, men iår skal jeg faktisk på Trestokk festivalen! Her skal artister som Anastasia, Madcon og Morten Abel spille, og jeg gleder meg faktisk veldig mye. Selv om jeg også er litt nervøs for jeg er egentlig ikke så veldig glad i store folkemengder. Noen ganger må man bare gjøre litt ting man ikke er helt komfortabel med, og ofte ender man opp med å ha det ganske moro allikevel! Dagens tips! Håper dere tenker litt på dette i tiden fremover dere! Igjen, det betyr ikke at du skal drite i trening og sunt kosthold, men prøv å utfordre deg selv og sett ting litt i perspektiv.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 9
    Dec 2016
    9:15 am

    What to wear – julebord og julesesongen

    Inneholder annonselenker

    Man vil jo være on point i julen ikke sant?

    Jeg har fått mange spørsmål om jeg har funnet den perfekte kjolen til julebordet, og jeg må dessverre svare nei. Jeg har siklet på en utrolig lekker kjole fra Zizzi med fløyel og blonder, men det hadde tydeligvis mange andre også, for den ble utsolgt på et blunk! Jeg har jo selvsagt en del andre kjoler også i skapet, men det er egentlig moro med noe nytt nå til jul og nyttår ikke sant? Jeg skal jo på julebord med jentene allerede imorgen, og jeg har ikke peiling på hva jeg skal ha på meg. Godt mulig det blir en shopping runde idag, men jeg har en god ide om hva jeg vil investere i denne sesongen.

    For det første, bare fordi man har former så betyr ikke det at man ikke kan kle seg i trange kjoler og lignende 🙂 Det gjelder bare å finne det som passer til din figur, fremheve midjen med et belte og eventuelt investere i noe ordentlig shapewear som jeg har vist dere tidligere. Den siste tiden har jeg lest litt om ulike fasonger og lignende på jobb, og det er utrolig hvor mye man kan gjøre om man velger det rette for sin figur. Det tema tenkte jeg å gå litt mer detaljert inn på i et senere innlegg (må rett og slett lære mer først), men noen små tips skal dere få allerede! Det er selvsagt ikke alt som passer til alle, og det viktigste mener jeg er å føle seg vel! Dette er jo kun teori, individuelle forskjeller vil forekomme, og noe er jo kun min preferanser. På en måte så er det litt skummelt å skulle gi tips også, jeg vil jo nødig tråkke noen på tærne, så vær så snill å husk at dette er mine erfaringer og trenger ikke stemme for alle.

    Fra venstre: Topp med dekorsteiner // Blondeskjørt //Røde pumps // Blondetopp // Paljettskjørt // Ballerinasko // Hvit bluse // Metalic skjørt

    La oss starte med skjørt og topper, man må jo tross alt ikke ha kjole til jul. Fordelen med dette er også at man ofte får delt kroppen på midten og dermed er det lettere å skape midje for en fin figur. Her har jeg valgt ut 3 forskjellige type skjørt. Blondeskjørtet sitter godt oppe i livet, og gir et veldig klassisk uttrykk, særlig om du styler det med en hvit skjorte. Jeg har valgt en med knyting i halsen og flagrende stoff. Du kan også matche den med en blondetopp, jeg har valgt en med V-hals da jeg ofte synes dette balanserer mer enn en rund hals. En V-hals gir forlenget figur, kan hjelpe deg å skape midje og trekker oppmerksomheten opp mot ansiktet. Toppen med v-hals og glitrende steiner er en av mine favoritter, og kan brukes til både bukse og skjørt. Paljett skjørtet gir et litt annerledes og mer party inntrykk, det samme med skjørtet i skimrende, grått metalicstoff. Sistnevnte har også strikk i livet for bedre passform. Det stramme skjørtet gjør at det sitter pent rundt hoftene, mens det lette stoffet over skjuler litt mer. Hva slags sko man kombinerer med er jo helt opp til hva man foretrekker. Røde pumps er jo veldig passende for sesongen, men man kan fint investere i noen flate ballerina sko med glitter og litt spissere fasong for noe litt annerledes.

    Fra venstre: Lang tunika // Blondekjole // Metalic kjole // Veske // Pumps // Tights med paljetter // Paljettjakke // Sjøgrønn kjole // Jumpsuit // Lang kjole med blonder // Rød kjole med belte // Cardigan med steiner

    Om det er julekjolen du er ute etter har man jo utallige alternativer. Personlig synes jeg uten tvil det er finest når man skaper litt midje i kjolen, enten man har det eller ikke fra før 🙂 Samtidig er en A fasong utrolig flatterende på de fleste kroppstyper. Blondekjolen er fremdeles en sikker vinner, og her har jeg valgt en med V-hals og korte ermer. Det finnes selvsagt utallige andre varianter så her må du bare finne din favoritt tror jeg! Kjolen i metalic har en litt annerledes halsåpning og en fin A fasong som gjør at den vil sitte til på overkroppen og gå ut fra underkroppen. Jeg hater ihvertfall klær som sitter for stramt over hoftene. Den sjøgrønne og mørkerøde kjolen er også fine kjoler som definerer midjen. Det samme gjelder den lange, sorte med blondeoverdel. Om du ikke liker å gå med bare ermer så er det bare å finne en pen jakke å ha over. Jeg elsker den sorte cardigan med paljetter, mens gulljakken fungerer om du vil ha noe som er litt mer party 🙂 Jeg personlig er svak for både gull og glitter, haha!

    Om du heller vil gå i bukse har du jo også mange muligheter. Ved å velge en litt lengre tunika som slutter på rumpa eller like under kan du fint ha en tights med paljetter, eller kanskje en skinntights for litt røffere utrykk. Buksedressen er også noe jeg virkelig anbefaler. Mange tror de ikke kler jumpsuit om man har litt former, men det er faktisk ikke sant. Igjen handler det om å finne den riktig til sin figur, og en som sitter til i midjen og på overkroppen, mens den er litt mer løstsittende kan faktisk være veldig flatterende. Det fikk jeg nettopp erfare selv da jeg prøvde en nydelig jumpsuite på Zizzi 🙂

    I tillegg kan du jo style både opp og ned med hårfrisyre, smykker, sminke, sko og annet tilbehør. Jeg personlig elsker litt enkle kjoler som jeg kan gjøre mer eller mindre pyntet, alt utifra hva slags anledning jeg har foran meg. Samtidig er jeg også veldig fan av glitter og stas så en kjole med mer detaljer er vel det jeg kunne tenke meg nå iår. Jeg får faktisk en pakke med litt partyklær allerede idag, så jeg gleder meg til å vise dere hva jeg har valgt. Noen av tingene er allerede listet opp i innlegget, for eksempel paljettskjørtet! Det tror jeg blir en favoritt hos meg 🙂

    Håper dette gav dere litt tips og inspirasjon til å finne deres perfekte look for tiden som kommer. Husk at det er bare å komme innom på Zizzi Nordby så hjelper jeg dere mer enn gjerne! Lørdag 17.desember jobber jeg hele dagen, og da tenkte vi å sette opp noen timer for de som ønsker stylingtips, følg oss på Facebook så dukker det opp mer informasjon der. Ha en fin dag da dere!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 2
    Nov 2016
    7:04 pm

    Formfulle treningstights

    Inneholder adlinks

    Treningsklær trenger ikke være vanskelig selv om du har litt ekstra kurver!

    Omtrent hver eneste gang jeg legger ut bilder av meg i treningsklær i sosiale medier får jeg spørsmål om hvor klærne mine er fra og hvor jeg kjøper dem. Det er utrolig trist at mange formfulle kvinner sliter med å finne treningsklær, så jeg tipser dere mer enn gjerne om mine kjøp i håp om at dere også får noen nye favoritter. For det er ikke alltid lett å finne merker og modeller som sitter godt, jeg har brukt ganske lang tid på å finne treningsklær som sitter godt til meg og min kroppsfasong. Idag tenkte jeg å tipse dere om mitt favorittmerke når det gjelder treningstights, Reebok!

    Reebok tights Y Grafitti!

    Jeg falt helt for dette merket for et par år siden da jeg kjøpte et par basic sorte tights fra Reebok. Den var i et supermykt stoff, hadde bred strikk som satt godt over magen og den satt veldig godt mens jeg trente. Jeg er veldig opptatt av bukser som sitter godt over både mage og kjærlighetshåndtak, da føler jeg meg mye mer komfortabel. Det er selvsagt også et pluss i boka om ikke hele rumpa synes når jeg bøyer meg ned, og av den grunn er jeg blitt veldig glad i bukser med mønstre. Alt dette får jeg som regel i buksene til Reebok.

    Reebok tights Shattered glam

    Med tanke på størrelse vil jeg påstå de er ganske normale, men jeg foretrekker å gå en størrelse ned fremfor en størrelse opp. Grunnen til dette er at jeg opplever av de kan vie seg noe ut, og er den for stor så kan den ende opp med å skli ned. Selv om de fleste buksene fra Reebok har høyt liv, så er det som regel to ulike type stoff som blir brukt er min erfaring. Buksene i dette innlegget er et glatt stoff på utsiden, med en “mattere” innside som gjør at den allikevel sitter bra. Vær allikevel oppmerksom på at bredden på strikken kan variere noe fra modell til modell, Shattered glam er for eksempel ikke like bred som Lux Prnt. Samtidig er det såpass god stretch i stoffet at jeg ikke opplever det som en utfordring med mindre det snakk om hopp og sprett.

    Reebok S Lux Prnt

    Som dere ser er de ikke gjennomsiktig heller, rumpa mi er ikke akkurat liten og den får fint plass i disse tightsene, haha! Tommel opp fra meg! Nå passer jo disse buksene til min kroppsfasong, og det er jo ikke gitt at de passer til alle 🙂 Allikevel er Reebok et merke jeg gjerne vil teste dere om da jeg føler de også er ganske normale i størrelsen i forhold til andre merker jeg prøver. Jeg synes treningsbukser er utrolig viktig at sitter bra, treningstopper kan jeg lett kjøpe et par størrelser for stor (jeg elsker loosefit), men akkurat tightsene mine skal sitte ordentlig.  Jeg har på meg denne toppen på alle bildene i dette innlegget, og den får du helt opp i størrelse 58/60!

    Idag kan jeg også dele en rabattkode med dere som gir dere 20% på hele bestillingen din her, bruk koden 345445! Gyldig til 06.11.16

    Jeg håper dette var til hjelp for noen av dere, kanskje dere også blir like fornøyde med Reebok som meg? Treningsklær som sitter bra og får deg til å føle deg bra kan faktisk gjøre en treningsøkt bedre for min del. Sitter ikke ting bra kan det ødelegge en hel treningsøkt, så jeg bruker heller litt tid på virkelig finne noe jeg føler meg vel i. Det er ikke alle merker som er så flinke på passform for oss med kurver, men de finnes, heldigvis!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 18
    Sep 2016
    6:22 pm

    Tunika for alle anledninger

    annonse

    Enkelt og flatterende for alle anledninger!

    Da jeg begynte i ny jobb så betydde det at jeg måtte begynne å ha på meg vanlige klær igjen, altså ikke treningsklær. Dermed måtte jeg også begynne å finne ut hvilke fasonger som passer meg, farger og kombinasjoner. Noen ganger er det utrolig morsomt, mens andre ganger er det helt forferdelig fordi man ikke føler man har noen verdens ting å ha på seg. Jeg er sikker på at mange av dere kjenner igjen den utfordringen (skikkelig I-landsproblem). Nå begynner jeg heldigvis å bygge meg opp en ganske god garderobe, og en ting som alltid fungerer er løse tunikaer og bluser kombinert med smale bukser.

    Tunikaer er en stor favoritt hos meg, vel og merke om med riktig passform. V-hals er det jeg trives best med da balanserer ut fasongen min, og det føles så mye bedre når ting er åpent i halsen. Den skal også være lang nok til å dekke øvre del av rumpa, hoftene og magen, men ikke så lang at den går ned til til øvre del av lårene. Jeg foretrekker også 3/4 del ermer om jeg kan velge, haha! Jada, her har vi en del kriterier som dere forstår! Jeg er litt for glad i sort og hvitt om dagen, men jeg synes det er så utrolig klassisk, enkelt og elegant 🙂

    Denne sorte tunikaen med hvite broderier er derfor gått inn som en stor favoritt i garderoben de siste dagene at jeg vurderer å å skaffe meg den i hvit med sorte broderier også 😉 Antrekk som dette funker uansett om du vil kle deg litt pent på jobb, til hverdags eller i litt penere lag, alt avhenger av hvordan man mikser det opp. Nå er ikke jeg en moteekspert akkurat, men jeg prøver så godt jeg kan å finne klær jeg føler meg vel i, og som passer min kropp. Med tanke på at jeg har litt ekstra på magen så foretrekker jeg løsere overdeler, mens underdelene gjerne kan sitte litt mer inntil. I tillegg prøver jeg å bli litt flinkere til å gå i høye hæler, men jeg skal ikke skryte på meg så altfor mye enda, haha! Under ser du noen av mine favoritt kombinasjoner 🙂

    Fra venstre: Sort sateng bluse // Hvite, smale bukser // Hvit bluse med sort brodering // Smale, sorte bukser // Sort og hvit bluse med v-hals // Vinrød, smal bukse