• 19
    Sep 2018
    6:07 am

    Er jeg klar for livet etter operasjonen?

     

    November og datoen for operasjonen nærmer seg med stormskritt, og det er ikke til å nekte for at det fremdeles er mange tanker som fyker rundt. Nå har jeg bestemt meg 100% for å satse på operasjonen (men det er fremdeles ingen skam å snu!) og dermed har jeg begynt å virkelig tenke over livet etter operasjonen. Altså jeg har tenkt på det allerede altså, men enda mer nå som jeg har tatt avgjørelsen. Jeg er ikke så redd for eventuelle komplikasjoner, der kan jeg strengt tatt ikke gjøre så mye bortsett fra det legene gir beskjed om. Nå fokuserer jeg heller på det jeg faktisk kan gjøre noe med, og det er å gjøre de positive endringene som skal til etter en slik operasjon. Operasjonen er jo på ingen måte en snarvei, her må man virkelige gjøre en jobb i etterkant. Joda, i starten stopper mye seg selv, men bruker man ikke den første tiden godt og legger opp til gode vaner så går det fort oppover igjen med vekten. Det har jeg så absolutt ingen planer om. Jeg lovet meg selv at om jeg tok den operasjonen her skal jeg gå 110% inn for det! Ellers synes jeg faktisk ikke det er noe vits å gå denne veien, for meg er det på en måte en siste mulighet.

    Altså, det er ingen siste mulighet sånn sett, men det føles slik allikevel på en måte. Det blir selvsagt store endringer etter operasjonen. Det blir endringer for hvordan jeg kan spise, hva jeg kan spise og ikke minst må jeg venne meg til å faktisk spise lite og ofte. Det blir absolutt en stor endring for meg, en endring jeg allerede er godt igang med. Jo mer jeg tenker på det jo mer føler jeg meg faktisk ganske klar for dette. Helt klar blir jeg nok aldri tror jeg, men noe må man jo ta på veien også. Jeg merker at når jeg tenker på de endringene jeg vet må til så føler jeg meg ikke stressa. Det er ikke så farlig om jeg ikke tåler sjokolade mer, ikke liker Pepsi Max eller at jeg må spise moset mat på julaften. Det håper og tror jeg beviser ganske så mye. Man kan rett og slett ikke tenke at man går glipp av julematen, grillmaten og lignende.

    Akkurat nå føler jeg meg så klar som jeg kan bli, og jeg er veldig spent på dietten jeg skal starte på 1.oktober. Jeg kommer til å holde dere oppdatert ang både diett og operasjon, og jeg kommer til å være helt ærlig med dere om både oppturer og eventuelle nedturer. En av tingene med bloggen min er jo at jeg er åpen og ærlig om både gode og dårlige dager, og det slutter jeg ikke med nå. Jeg kommer som sagt ikke til å dele detaljer om dietten, men jeg kommer til å dele hvordan det går selvsagt. Noen har påpekt at man bare kan finne denne dietten på nett, og da må man selvsagt gjøre det. Du får den imidlertid ikke her på bloggen for jeg ønsker ikke å bidra til å dele usunne dietter. For la oss være ærlig, det er ikke en bra diett med mindre man skal ha en operasjon. Det håper jeg virkelig alle har forståelse for.

    Uansett, jeg føler meg virkelig klar for en operasjon, selv om jeg fremdeles er litt i tenkeboksen. Jeg vet at jeg klarer ting når jeg virkelig har bestemt meg for det, og jeg vet at jeg vil klare dette. Joda, det kan komme komplikasjoner, men jeg velger å fokusere på de tingene jeg faktisk kan kontrollere. Kanskje liker jeg pepsi max etter operasjonen også, hvem vet?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 12
    Sep 2018
    9:31 pm

    That dress though…

    -sponset kjole-

    Da var vi endelig hjemme i Norge igjen, og da sier det seg jo selv at man blir syk da, haha! Ikke sånn voldsomt, bare litt øreverk, men det er så sykt typisk. Sånn blir det når kroppen er sliten og har kosa seg i varmen den siste uka. Får bare kle godt på meg og satse på at det går over. Heldigvis har jeg ferie ut denne uka, og selv om det står litt på planen så blir det en rolig uke før det braker løs igjen. Idag bestemte vi oss for å ha en helt rolig og avslappende dag. Dermed har jeg blitt sittende foran skjermen med det nye spillet mitt og bare kosa meg. Spillet jeg spiller heter Two Point Hospital og er en remake av Theme Hospital, et av de første spillene jeg spilte. Koser meg rett og slett glugg ihjel med det, haha! Dermed har det ikke blitt så mye fokus på blogg og lignende idag, men jeg har jo fremdeles en del bilder fra ferien så håper dere ikke er helt lei?

    Bare synes denne kjolen er så ufattelig fin, og den passet jo perfekt å bruke nede i Hellas. Den blir liksom ikke helt det samme her hjemme i kalde Norge, haha! Ikke ofte jeg finner en kjole som matcher tatoveringen min perfekt! Som dere ser fikk også håret mitt gjennomgå litt i ferien. Jeg var jo lilla når jeg dro ned, mens nå er jeg helt rosa takket være hårkuren jeg bruker. Det var imidlertid veldig forventet. Ekstremfarger krever mye vedlikehold og pleie, og sol og bading er ikke akkurat det beste for slike farger. Heldigvis skal jeg til frisøren igjen allerede på fredag for å friske det opp litt.

    Ikke så mye annet spennende å komme med idag. Jeg er i en liten diskusjon på instagram om dagen, men merker at jeg rett og slett ikke orker å oppdatere dere på den akkurat nå. Helt ærlig, av og til føler jeg meg rett og slett helt utbrent, men jeg håper virkelig det bare er feriemodusen som snakker. Litt ordentlig kosthold og trening nå de neste dagene så hjelper det nok. Ha en herlig kveld videre, jeg skal spille litt til før jeg finner sengen. Vi blogges!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 26
    Aug 2018
    6:17 am

    Slik får du folk til å like deg

     

    Er det noe vi mennesker er opptatt av så er det at andre skal like oss. Noen er så opptatt av det at de endrer personlighet utifra hvem de henger med, og får nervøst sammenbrudd om noen ikke liker dem. Generelt er vi veldig opptatt av hva andre synes om oss, og jeg synes ikke det er så rart at man ønsker å bli likt av andre. Samtidig føler jeg også det er ganske naturlig at ikke alle liker det, og det samme tilbake selvsagt. Jeg har noen mennesker jeg absolutt ikke kan fordra eller bare ikke liker. Det betyr ikke nødvendigvis at det er noe galt med de menneskene, det betyr bare at kjemien ikke er der, vi er for forskjellige eller at de står for ting jeg ikke står for selv. For å nevne noe.

    Uansett, jeg tror det er en viktig greie vi alle kan gjøre for å få folk til å like deg. Det er kanskje ikke så lett for alle i dagens samfunn, men jeg tror uten tvil at det er dette som er nøkkelen! Trikset er rett og slett: VÆR DEG SELV! Jeg sa jo det ikke nødvendigvis var lett. Neida, fra spøk til alvor dere, jeg tror helt klart at man blir best likt om man er seg selv. Om man er åpen og ærlig med de rundt seg, om man tørr å smile og lei, om man viser empati og forståelse, om man viser at man er ydmyk, men også tror på seg selv. Det handler så absolutt ikke om å være perfekt. Overhode ikke. Jeg tror imidlertid at om man hele tiden snur kappen etter vinden, følger alle trender fordi “alle andre gjør det”, snakker på en måte til en person og en annen måte til en annen person, så tror jeg det er vanskeligere for folk å like en. Dog skal det sies, at selv ved å være seg selv så er det ikke alle som vil like deg. Sånn er det bare, og det handler ikke om at det er noe feil ved DEG. Det er ikke nødvendigvis noe feil ved de som ikke liker deg heller (selv om de selvsagt går glipp av noe ved å ikke kjenne deg), det er bare sånn det blir noen ganger.

    Så vær så snill dere, husk at dere ikke trenger å være på en bestemt måte for at noen skal like deg. Du trenger ikke 4 lag sminke, silikonpupper og sprettrumpe, du trenger ikke den nyeste Iphone eller holde de største festene. Vær deg selv, og du vil tiltrekke deg de riktige menneskene. Personlig vil jeg mye heller ha venner som liker meg for den jeg er, på godt og vondt, enn mennesker som liker en fasaden jeg setter opp. Jeg har sagt dette så ofte når det gjelder kropp og utseende, men det gjelder like mye her. Hva som om Lise borti gata ikke liker deg? Lise som du ikke er sammen med i hverdagen, som ikke har noen annen funksjon i livet ditt enn å at hun bor litt lengre nedi gata og du kanskje ser henne på vei til jobb? Hvorfor er det så forbanna viktig egentlig? Det er ikke negativt å bli ville bli likt av andre, misforstå meg rett. Samtidig tror jeg man får det mye bedre om man godtar at ikke alle liker deg, uten at det betyr at det er noe feil ved deg.

    Dette er jo noe jeg virkelig har fått erfart som blogger. Noen mennesker liker meg bare ikke, samme faen hva jeg gjør. Gjør jeg det ene så er de galt, og gjør jeg det andre så er faen i meg det galt også. Da tenker jeg det er viktigere at jeg er meg selv på godt og vondt, og så får de som liker meg gjøre det, og de som ikke gjør det? Vel jeg tenker helt ærlig at det er deres tap! (de anser det sikkert ikke som et tap, men dem om det, haha). Det tar kanskje litt tid å lære seg selv å tenke slik, men man må bare starte et sted. Det er viktig å føle seg likt, men sats heller på å bli likt at de rette personene, istedet for alt og alle. Med det ønsker jeg dere en strålende søndag!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 24
    Aug 2018
    8:19 am

    Operasjon = skilsmisse

     

    Da jeg hadde en spørsmålsrunde for en stund tilbake fikk jeg et spørsmål som flere stusset litt over. Noen mente det var frekt, mens andre lurte på om det faktisk stemte. Spørsmålet var om jeg ikke var bekymret for å ta operasjonen med tanke på den høye skilsmisse statistikken for slankeopererte. Dette er faktisk et høyst reelt spørsmål, og faktisk noe de også snakker om på sykehuset under et av infomøtene (husker ikke hvilket i farten). Det er faktisk en økt statistisk sjanse for samlivsbrudd etter en slankeoperasjon, såpass økt sjanse at legene ved Moss sykehus synes det var viktig nok å prate om. Det er selvsagt flere grunner til dette, og det er nok litt forskjell fra par til par.

    Slik de forklarte det på sykehuset så kan det for eksempel være at paret er vant med en inaktiv livsstil. Når den ene da tar en operasjon og brått blir mer aktiv og kanskje vil finne på mer kan det være vanskelig for den andre parten å takle. Kanskje har man bygd opp et forhold der mat og kos har vært en vesentlig del av det, for dermed å være i en situasjon hvor den ene ikke lengre kan spise på samme måte som før. Noen føler de finner seg selv mer etter en operasjon. Brått tørr de å si ifra, oppsøke situasjoner de ikke har turt å oppsøke før pga størrelsen sin og blir mer selvsikre. Ikke alle par takler det. Noen opplever kanskje også å brått føle seg mer attraktiv og kanskje få oppmerksomhet fra det motsatte kjønn som de ikke har mottatt tidligere. Det er jo dessverre mange overvektige som kanskje ikke har turt å flørte og “leve livet” pga overvekt i ung alder, og brått åpner det seg kanskje en helt ny verden for dem. Noen møter også andre som er i samme “boble” som dem, og føler brått en sterkere connection med de som har vært igjennom det samme, enn de føler med vedkommende som venter hjemme. At den nye de har møtt forstår dem bedre. Dette er såvidt jeg har forstått ganske vanlig på rehabiliteringsopphold, og det er noe jeg selv har opplevd at skjedde i nær familie.

    Samtidig som dette helt sikkert er høyst reele grunner til skillsmisse så må jeg innrømme at jeg også stusser litt. På en måte blir det til at alle overvektige bare ha “tatt det de kan få” og at de brått etter en slankeoperasjon opplever det som om de har kastet bort livet og kan få mye bedre. Jeg tror ikke det alltid er tilfelle. Jeg tror oftere det handler om at man som par brått får en helt annen livsstil enn man er vant med, der den ene parten får litt andre prioriteringer. På den måten vokser man litt fra hverandre, rett og slett. Det trenger ikke å handle om at den som har operert skal ut på “sjekkern”, men heller at de beveger seg mer, blir kjent med nye mennesker og er mer selvsikker. Om den andre parten er vant med en usikker partner som helst vil være hjemme, for så å få det totalt motsatte så tror jeg så absolutt det kan ha litt å si for et forhold.

    Når alt dette er sagt så er jeg ikke så veldig nervøs for meg og Mats. Vi har tross alt vært igjennom en god del på de snart 10 årene vi har vært sammen, og om vi holdt ut de 2 første årene tror jeg vi klarer alt, haha! Neida, men vi har jo faktisk vært igjennom en stor vektnedgang tidligere, og Mats er faktisk også glad i å være i aktivitet. Pga jobben har han ikke de samme mulighetene som tidligere, men jeg føler jeg kan si med ganske stor sikkerhet at mine prioriteringer ikke vil endre seg. Hadde jeg vært veldig usikker på meg selv og med dårlig selvtillit så hadde kanskje saken vært en annen, men det er jo faktisk ikke tilfelle heller. Man skal selvsagt aldri si aldri, men vi har en utrolig fin dialog rundt det hele. Så lenge vi er oppmerksomme på det så tror jeg faktisk det vil gå helt fint.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 22
    Aug 2018
    7:11 pm

    Hvor er jeg om 10 år?

     

    Jeg og Mats har en greie som er blitt en av våre favoritt greier. Vi går ofte og forestiller oss hvordan vi ville gjort det i ulike scenarioer. For eksempel om vi vant masse penger, hva vi ville endret på om vi kunne dra tilbake i tid, hvordan vi ville pusset opp drømmehuset og lignende. Jeg tror faktisk det alltid er et samtaleevne hvor vi begge er like engasjert, haha! Vi snakker imidlertid svært sjeldent om hvor vi ønsker å være om 10 år, dersom livet går som en lek selvsagt. Det blir kanskje litt for virkelig å tenke på? Haha, ikke vet jeg altså, men kanskje dette er et tema vi får spare til ferien om under 2 uker (er så sykt klar for ferie dere!). Uansett tenkte jeg å dele mine tanker med dere om hvor jeg tror/håper jeg er om 10 år.

    Barn: Jeg tror og håper jo selvsagt at jeg har barn om 10 år. Hvor mange vet jeg ikke, men jeg må ærlig innrømme at jeg ikke har lyst på mer enn maks to. Gjerne en gutt og en jente, men det er selvsagt ikke så viktig. Greit, skal jeg være helt ærlig så vil jeg vel egentlig bare ha et barn, men så synes jeg jo det er trist om barnet mitt vokser opp uten søsken. Enda hvor mye jeg kranglet med søsknene mine da jeg vokste opp, haha! Det å få barn har ikke vært så viktig for meg tidligere, og jeg er strengt tatt glad for at jeg har ventet så lenge som jeg har med å få barn. Ikke noe vondt om de som får tidlig altså, men for meg personlig har det føltes veldig riktig å vente litt.

    Jobb: Jeg trives jo utrolig godt i jobben jeg er i nå, virkelig. Samtidig er det jo ingen hemmelighet at jeg ønsker å utvikle meg videre, få mer ansvar og lære mer rett og slett. Jeg trives imidlertid veldig i den bransjen jeg er nå, og akkurat nå er vel drømmen å få bygge opp en helt egen butikk fra start (om det er min egen, eller en ny Zizzi butikk for eksempel har ikke så mye å si). Om 10 år håper jeg at jeg har fått den muligheten, og at jeg fremdeles jobber som leder, men høyere opp om jeg kan si det slik? Samtidig håper jeg at jeg fremdeles får jobbe med kundene, for det er jo virkelig det jeg synes er gøy. Så jeg har ikke noe godt svar på den perfekte jobben, men det kommer.

    Bosted: Om 10 år håper jeg vi bor i vårt eget lille hus med en liten hageflekk til hundene (og eventuelle barn). Akkurat nå leier vi jo, men vi ønsker jo å kjøpe om ikke så lenge. Vi bor nok fremdeles i Fredrikstad eller i nærheten av Fredrikstad, vi trives tross alt utrolig bra her begge to. Her er vi i nærheten av Oslo, i nærheten av natur, en stor by og ikke minst billig mat i Sverige.

    Sosiale medier: Tja, hvor er man om 10 år? Kanskje jeg ikke engang blogger lengre, hvem vet? Jeg vet jo med 100% sikkerhet at jeg aldri blir en mammablogger, så kanskje jeg rett og slett gir meg når jeg får barn. Jeg er nok fremdeles i sosiale medier om 10 år, men antagelig på en litt annen måte enn idag. Jeg tenker allerede på å endre litt retning for min sosiale medier, spisse det litt mer enn det det er idag, men vi får se hva det blir til. Nå er det faktisk kun ferie som står i hodet på meg så får jeg se om jeg kommer frem til noe da.

    Annet: Hva annet tror dere skjer om 10 år? Jeg aner virkelig ikke, det kan på en måte gå alle veier. Jeg tror ihvertfall på å ta de muligheten man får, og ikke planlegge alt ned til minste detail. Om 10 år håper jeg har jeg har funnet meg en morsom og fast hobby, at jeg har skrevet en bok, at jeg har funnet en treningsform jeg elsker og at jeg har fått mer utdannelse under beltet. De neste 10 årene skal bli morsomme med andre ord! Det er bare å glede seg, for jeg regner egentlig med å ta dere med videre på reisen. Jeg sier jo nå at jeg kanskje skal slutte å blogge innen 10 år, men jeg må innrømme at det er vanskelig å se for seg. Kan dere?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    Aug 2018
    8:26 am

    Dette blir aldri en slik type blogg

     

    Igår var jeg på kurs i regi av sykehuset i Moss. Denne gangen handlet det om hvordan man skal spise i forkant og etterkant av slankeoperasjon. Det er svært viktig at man følger disse retningslinjene både før og etter operasjonen for å sikre at alt går riktig for seg. I forkant at operasjonen skal man gå på en streng diett for å unngå at leveren har for mye fett i seg når man opererer. Er leveren for stor så tar de nemlig ikke sjansen på å operere deg. I ettertid skal man spise flytende og moset mat i 5 uker slik at alt skal få tid til å gro ordentlig. Jeg delte igår et bilde på instastory/snapchat med et hefte med teksten “3 ukers kuren i forkant av fedmekirugi”, og det tok ikke mange minuttene før jeg fikk spørmål om jeg ikke kunne dele denne kuren/dietten.

    Det kommer jeg imidlertid ikke til å gjøre, verken på blogg, instagram eller via podcasten. Jeg forstår at mange er nysgjerrige, og gjerne vil vite mer, men jeg må faktisk også ta ansvar her. Dette er en ganske heftig diett som jeg skal gå på i 5-6 uker (jeg skal gå noen uker ekstra for å være helt sikker) av medisinske grunner. Det er med andre ord ikke en diett som andre skal teste ut fordi de vil ned i vekt eller inn i en kjole til et bryllup. Vi opplever et stadig sterkere kroppspress i samfunnet, og det skremmer meg at så mange er så interessert (jeg vil nesten si desperate) etter kjappe løsninger. Som blogger har jeg et ansvar ovenfor følgerne mine, og jeg har mange unge følgere. Jeg ønsker ikke å bidra til å gi inspirasjon så andre går på en slik type diett, og jeg synes det gir et veldig usunt og uheldig fokus om jeg skulle dele noe sånt i detalj.

    Målet mitt med å dele denne reisen er ikke å gi andre en oppskrift for hvordan de skal spise. Målet mitt er ikke å oppfordre andre til å ta en operasjon. Hver eneste en har en unik bakgrunn, og selv om operasjon ender opp med å bli det riktige valget for meg så kan ikke jeg verken råde eller fraråde andre til å gjøre det samme. Dette kommer ikke til å bli en “livet etter operasjonen” blogg med bilder av porsjonstørrelser, ukentlige før/etterbilder og lignende. Jeg er så utrolig mye mer enn en eventuell operasjon, og jeg ønsker å bevare bloggen slik den er. Jeg skriver mye om mine føleser rundt det hele, samt fakta jeg får fra sikre kilder, fordi jeg ønsker å opplyse folk om hva dette egentlig er. Slankeoperasjonen altså. Hva som kreves, hvilke risikoer, hva som skjer med kroppen. På kurset igår fikk jeg faktisk skryt av en av sykepleierne om at jeg la det hele frem på en veldig fin og faktabasert måte, og det satt jeg så uendelig stor pris på. For det er faktisk målet mitt. Målet er ikke å bare skrive om solskinnshistoriene, eller gi dere masse skremselspropaganda fra usikre kilder. Målet er å fortelle dere hva dette faktisk er, hva det innebærer, og gi dere et innblikk i min reise. En reise som er høyst personlig og som ikke kan sammenlignes med andre reiser, og akkurat det håper jeg dere husker.

    Dette er bare en del av livet mitt, ikke hele livet mitt. Jeg ønsker ikke at dette skal være en blogg full av clickbaits, deling av usunne dietter og med et stort fokus på utseende. Jeg tar denne operasjonen utelukkende pga helsen, men jeg vil jo ikke at en eventuell operasjon skal definere meg i fremtiden. Jeg kommer selvsagt til å dele hvordan det går, men antagelig ikke så i detalj som mange av dere kanskje ønsker dere. Såpass håper jeg dere vil respektere. Denne bloggen vil fremdeles bestå av både trening, mote, kosthold, meninger og tanker, akkurat som den gjør idag. Dette blir aldri en “Livet etter operasjonen” blogg, det blir aldri en “Slik går du ned 10 kg på 2 uker” blogg eller en typisk clickbait blogg. Det kan dere stole på!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 13
    Aug 2018
    5:04 am

    Ny time på sykehuset

    -inneholder reklame for Ellos.no-

    God morgen dere! Jeg er på vei ut døren for å kjøre til Moss i morgentimene. Idag venter nytt kurs på meg som må gjennomføres i forbindelse med operasjonen. Nøyaktig hva som står på planen idag er jeg litt usikker på egentlig, men det er ihvertfall et kurs hvor vi skal snakke om kosthold og ernæring. Antagelig både i forbindelse med før operasjonen, rett etter operasjonen og i årene etterpå. Slik sett gleder jeg meg jo litt, det er jo uten tvil dette jeg må jobbe mest med, og det er like så greit å sette igang allerede nå. Skal holde dere litt oppdatert underveis, jeg tenkte også å spille inn en ny podcast episode ikveld etter kurset for å oppsummere litt den siste uken. Om du ikke har hørt de tidligere episodene så finner du podcasten min her, eller ved å søke på Helene Drage Podcast i din podcast app.

     

    (annonselinker) Antrekk // Bluse fra Ellos // Bukse fra Ellos // Sko fra Eurosko Nordby // Veske fra Morris

    Nå som tankene rundt operasjon har fått sunket litt inn så føler jeg meg litt mer trygg på at jeg går riktig vei og kommer til å ta et valg som er riktig for meg. Jeg vet noen mener at jeg allerede har tatt valget men bare drar det ut. Det er ikke tilfelle. Jeg føler meg fremdeles ikke 100% sikker, og jeg har sagt flere ganger at jeg ikke vil gjennomføre med mindre jeg er fullstendig klar for å gjøre alt som faktisk kreves. Nå er jeg på et stadiet at jeg gjerne vil snakke med andre som har vært igjennom det samme. Heldigvis har jeg fått tilbud om å prate med mange av dere fantastiske følgere så jeg tenker faktisk å ta kontakt med noen av dere for å høre deres erfaringer. Heller det enn disse facebook gruppene (grøss).

    Jeg skal som sagt holde dere oppdatert (ihvertfall til en viss grad). Det er jo en stund til operasjonen enda, og jeg har ganske mange tanker om hva jeg ønsker å dele/ikke dele (mer om det i et senere innlegg). Det er en hårfin grense mellom det å inspirere og motivere, og det å påvirke noen negativt. Som nevnt tidligere vil jeg dele min historie og min reise, men samtidig vil jeg ikke anbefale noen å gå samme vei bare fordi jeg gjør det. Det vanskelige med dette er jo at alle har sin unike historie, og man kan og burde ikke anbefale noe uten å vite hele bakgrunnen. Slik ser ihvertfall jeg det. Nå må jeg imidlertid komme meg avgårde, ellers blir jeg sent ute igjen. Ha en herlig mandag videre!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 10
    Aug 2018
    5:24 am

    Dato for operasjon og mange tanker

     

    Som dere kanskje så i mine andre sosiale medier igår så fikk jeg dato for operasjonen av legen. Dermed ble det hele litt mer virkelig, og dermed gikk hodet over i høygir. Jeg føler meg fremdeles usikker, samtidig som jeg føler meg sikker også. Jeg føler meg mislykket og sterk på samme tid. Generelt kan man vel si at det er mye følelser, mange motstridende følelser og generelt mange irrasjonelle tanker. Alt dette må jeg prøve å få sortert litt den neste tiden. Ang den nøyaktige datoen for operasjonen så velger jeg å holde den for meg selv inntil videre, men jeg kan avsløre at det er i 2018. Siden jeg fremdeles føler meg usikker og strengt tatt fremdeles kan ombestemme meg så ser jeg ikke helt poenget med å dele den endelige datoen rett og slett. Selv om dette er en vanskelig situasjon å være i så er jeg samtidig litt takknemlig for det. Med så mange tanker rundt det hele føler jeg meg trygg på at jeg vil ta et endelig valg som føles riktig for meg.

    Det er jo det det handler om til syvende og sist, at det skal føles riktig for meg. Gjennom å være såpass åpen om dette som jeg har vært i sosiale medier så forstår jeg jo at dette er noe som engasjerer mange. Mange flere enn jeg trodde. Jeg har også forstått at det er mye misoppfatninger der ute om hva en operasjon egentlig er. Hva som kreves av personen som blir operert, hvilke risikoer man faktisk risikerer. Jeg har fått en del kommentarer som går på det at jeg tidligere har sagt at jeg er imot operasjoner. Som jeg har nevnt flere ganger er jeg jo ikke imot operasjonen i seg selv, men det at det virker som mange ikke prøver på egenhånd FØR de tar et så drastisk skritt som en operasjon. Satt på spissen så er det noen som går tre uker på lavkarbo og føler det ikke fungerer, så da skal de ha operasjon! En operasjon er fysisk tøff, men mest av alt psykisk tøff tross alt. Etter å ha vært medlem i diverse forum for slankeopererte og ikke minst sett hva som kreves av personen, så har ikke tankene mine blitt endret på det punktet. Jeg tror det faktum at jeg har prøvd så mye vil gi meg større muligheter for å lykkes om jeg tar operasjon.

    Dersom jeg bestemmer meg for operasjon, så skal jeg virkelig gå 110% inn for det. Derfor må jeg ta disse rundene med meg selv og føle meg sikker på valget mitt. Selvsagt kan jeg fremdeles få komplikasjoner og alt det innebærer, selv om jeg idag er frisk og rask uten noen plager som følge av overvekten. Så da må man finne ut om det er en risiko verdt å ta. Uansett, det er mange tanker nå, og jeg kommer sikkert til å dele flere. Jeg bare ønsker ikke at dette skal bli en “livet etter operasjonen” blogg. Jeg vil fremdeles være meg, og skrive om de tingene som betyr mye og som engasjerer meg. For jeg er faktisk litt redd for å miste meg selv litt i prosessen, med tanke på den personlige utviklingen jeg har hatt de siste årene. Tiden vil uansett vise hva valget blir, så de neste dagene skal jeg bruke på å hente meg inn igjen og la tankene synke litt. Så får jeg se hva jeg ender opp med. Takk for at du leste!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 8
    Aug 2018
    7:51 am

    Noen siste tanker før møte med kirurg

    -inneholder annonselink fra ellos.no-

    I skrivende stund er det bare noen timer til møte med kirurg. Etter dette har jeg med stor sannsynlighet dato for operasjon, og jeg vet ikke hvordan jeg skal føle om det. Det er jo ikke endelig og avgjort enda, men det føles slik. Nå ser jeg bare frem til å snakke med kirurg og få svar på spørsmål jeg har. Forhåpentligvis gjør det ting lettere. Denne prosessen har vært så utrolig mye tyngre enn jeg hadde sett for meg, og det har nok ikke hjulpet at jeg har vært så åpen om det i sosiale medier heller. Det er utrolig mange meninger der ute, og alle mener selvsagt at deres mening burde veie tyngst. Jeg tok tidlig et valg om å melde meg ut av alle slankeoperasjon grupper på nettet, og jeg har heller ikke oppsøkt andre for å få historiene deres. Dette er et så viktig og personlig valg, og jeg har prøvd å la mine egne følelser, tanker og bakgrunn veie tyngst. Det er ikke alltid like lett. Jeg forstår jo at folk vil dele sine erfaringer rundt dette når jeg er såpass åpen som jeg er, men når erfaringene spriker mellom himmel og helvete er det vanskelig å vite hva man egentlig skal tenke. For noen er operasjonen det verste de har gjort, mens for andre har det være en lifesaver.

    Det er mange tanker her nå om dagen, noen er fornuftige, noen er fullstendig idiotiske og irrasjonelle. Igår satt jeg seriøst og vurderte å ikke ta operasjon fordi da måtte jeg kjøpe meg nye klær. Her om dagen vurderte jeg å ta operasjon fordi da ville jeg være slank når jeg ble gravid. Noen ganger er jeg bekymret for om jeg blir for slank om jeg tar operasjonen, mens andre dager er operasjon fullstendig uaktuelt fordi jeg er superwoman og dette skal jeg klare selv. Som dere forstår, her går det virkelig opp og ned. Jeg har delt flere av disse tankene i min siste podcast, den finner du her. Du kan også søke meg opp på Itunes eller i andre podcast apper.

    Kjolen i dette innlegget finner du HER!

    Det er mange tanker på en gang, og mye går jo på dette med risiko, om jeg er klar for å gjøre de endringene som skal til for å lykkes, hvordan livet blir etter en eventuell operasjon og hvordan livet blir om jeg dropper det. Det jeg kanskje tenker mest på utenom dette er min rolle videre som forbilde og påvirker. Jeg setter så uendelig stor pris på at jeg kan påvirke andre til å føle seg bedre, like seg selv og kroppen sin, og ikke minst vise at man kan kle seg fantastisk selv om man ikke har en idealkropp. Å få meldinger fra dere om at denne sommeren har dere hatt på dere bikini, at dere har endret syn på dere selv, eller at dere turte å bli med på det poledance kurset som dere alltid har hatt lyst til. Det betyr seriøst så utrolig mye for meg. Vil jeg miste det om jeg tar operasjon? Vil jeg miste troverdigheten min, blir det da til at folk tror jeg tok operasjonen kun for å bli tynn? Jeg er faktisk ganske redd for det også, å bli for tynn. Jeg tar jo ikke operasjonen for utseende og kroppen sin skyld, samtidig føler jeg at så mye av min identitet ligger nettopp i det at jeg har former.Eller kanskje ikke identieten min, men jeg liker det ved meg selv da. Gir det mening?

    Uansett, jeg må avslutte her og komme meg avgårde. Hør gjerne på podcasten min for flere tanker, så skal jeg nok oppdatere dere iløpet av dagen eller morgendagen. Takk for at du leste!

  • 2
    Aug 2018
    5:09 pm

    Good vibes

    -annonselink for Ellos.no-

    Hei dere. Her er det fremdeles litt sommermodus merker jeg, eller… For å være helt ærlig så er jeg dødsliten om dagen og jeg kommer meg liksom ikke helt opp igjen. Jeg er utrolig stresset i hodet mitt, og får fremdeles ikke ting til å gå helt opp i opp. Verken i hodet mitt eller i virkeligheten. Jeg er helt ærlig lei av å ha det slik, men jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre for å komme i gjenge igjen. Sommeren er jo ganske så hektisk med tanke på jobb, og jeg tror vel det er det som har litt av “skylden”. Altså, ikke jobben i seg selv altså, men at det har vært mer hektisk enn jeg hadde forventet meg, og jeg har ikke vært flink nok til å prioritere meg selv. Heldigvis har jeg mange rundt meg som hjelper meg litt der, på tirsdag tok nemlig Julie og Frida (altså lillesøstrene mine) meg med på spa på Støtvig hotell! Jeg fikk en overraskelse til bursdagen min i februar og dette var altså planen deres. Det var så utrolig koselig. Vi slappet av i spa, spilte bowling, spiste god middag og bare slappet av og koset oss. Det trengte jeg virkelig.

    Hele antrekket er fra Zizzi // Sko fra Fila

    Egentlig tror jeg hele greia med operasjon, time med kirurgen, og usikkerheten rundt det hele plager meg mer enn jeg egentlig vil innrømme. Eller, plage meg gjør det ikke, men det stresser meg. Det ligger hele tiden og surrer i bakhodet, og i tillegg får man jo andres meninger, historier og synsinger på toppen av det igjen. Selv om jeg er åpen og ærlig om ting så er det jo ikke alt jeg deler, og dermed blir jeg også litt oppgitt over noen av rådene jeg får. Det er selvsagt teit av meg, jeg kan jo ikke forvente at folk vet alt jeg har prøvd når jeg ikke engang har fortalt det. Av og til klarer man imidlertid ikke å stoppe følelser. De bare er der, og treffer en som en bølge, så må man bare velge om man skal la bølgen gå videre eller om man vil surfe på den. (nå ble jeg filosofisk her).

    Nå er det jo kun en uke til jeg skal til kirurgen så forhåpentligvis får jeg litt ro i hodet etter det, og forhåpentligvis føler jeg meg mer trygg på valget mitt. Nå vil jeg en ting den ene dagen og det motsatte den andre dagen. Midt oppi all denne tenkingen så skal man jo også fungere både som sjef, kone, blogger og alt annet. I tillegg kjenner jeg litt på følelser om dagen som jeg ikke er så veldig glad for. Følelsen av at jeg er lite verdt fordi jeg er feit, og at livet sikkert blir bedre om jeg bruker størrelse 40 istedet for 48. Noe jeg selvsagt vet er bare BULLSHIT. Vel, der har dere ihvertfall en liten update fra meg, kanskje ikke den mest positive men jeg prøver bare å sette ord på tankene og følelsene mine så dere kanskje forstår litt hva som faktisk foregår. Ikke at jeg har helt oversikt selv da, haha! Fortsett å sende meg gode vibber dere, jeg skal nok finne ut av det <3 Takk for at du leste!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage