• 24
    Apr 2018
    3:47 pm

    5 perfekte sommerkjoler

    -Reklame for Ellos.no-

    Her i Fredrikstad hadde vi helt nydelig sommervær i helgen. Dessverre fikk ikke jeg nytt det så mye som jeg håpet da jeg tilbrakte store deler av helgen på sofaen med feber og vondt i kroppen. Jeg trodde det skulle bli bedre på mandagen, men jeg måtte bare melde helt pass igår og dra hjem fra jobb. Idag fikk jeg noen til å ta vakten min, men jeg måtte en liten tur bort for å ha noen intervjuer. Med andre ord, det blir sofaen resten av dagen under dyna. Så håper jeg dette går kjapt over. Enn så lenge koser jeg meg med å drømme meg bort til varmere tider og deilige sommerklær.

    (annonselinker)
    Fra venstre: Blå kjole med v-hals // Sommerlig kjole med volanger // Sort kjole med mønster // Lilla blomsterkjole // Gresk inspirert kjole

    Jeg bare elsker å gå i kjoler på sommeren, og særlig nå som jeg har funnet flere fine alternativer til ting jeg kan ha under kjoler for å unngå for eksempel gnagsår. Jeg snakker selvsagt om sykkelshortsen fra Zizzi og de nye lårbåndene jeg testet for en stund siden. En lang kjole passer rett og slett til enhver anledning, og den kan pyntes både opp og ned. Match med enkel sandaler for en avslappet stil, eller høye hæler for noe litt mer elegant. Når det er sagt så føler jeg egentlig alltid man blir elegant i en lang, lekker kjole! Lange smykker, blomster i håret, gyllen sminke, det er så mange muligheter.

    (annonselinker)
    Fra venstre: Omslagskjole // Kjole med blå blomster // Kjole med lilla blomster // Rosa kjoler med broderi // Turkis kjole

    Forhåpentligvis får vi også såpass fint vær at vi kan kjøre på med noen korte kjoler også. Det fine med sommerkjoler er at de kan fint brukes på en helt vanlig hverdag, uten at det nødvendigvis blir for pyntet. Mens lange kjoler ofte blir veldig elegante, så passer korte kjoler til litt flere anledninger. Med tanke på været ute nå så er det kanskje litt tidlig å bestille sommerkjoler, men jeg tok sjansen! Jeg har faktisk bestilt meg 3 av de lange kjolene og 2 av de korte kjolene, kan du gjette hvilke som kommer hjem i postkassen min?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 22
    Apr 2018
    10:59 am

    Podcast favoritter

    -inneholder reklame for ellos.no-

    Først må jeg beklage at dette kommer litt sent. Jeg presterte å bli syk igår og la rett ut på sofaen halve dagen. Bedre sent enn aldri. Uansett, jeg er ikke personen som hører på musikk til enhver tid, faktisk hører jeg omtrent kun på musikk når jeg trener. Podcaster derimot er jeg blitt utrolig fan av den siste tiden, så mye at jeg til og med har startet min egen. Den kan du finne her. Det er et hav av podcaster der ute, og det tok litt tid å finne mine favoritter. Nå har jeg imidlertid en så stor liste at jeg av og til sliter med å høre igjennom dem, haha! Samtidig, det betyr at man alltid har noe spennende å høre på. Idag tenkte jeg å dele mine favoritter med dere. Kanskje dere også synes de er spennende?

    (annonselink) Tynn jakke med perler finner du HER!

    CASEFILE – Dette er en True Crime podcast med utrolig spennende saker. Det blir jo på en måte historiefortelling hvor de går gjennom den aktuelle saken, redegjør for etterforskningen, alibier, hendelsesforløp og lignende. Det finnes jo mange slike podcaster, men denne liker jeg spesielt godt pga stemmen til fortelleren og hvor levende personen gjør saken.

    HARM OG HEGSETH – Denne tror jeg nok flere har hørt om? Podcasten med Vegard Harm og Morten Hegseth er et høydepunkt når det kommer ut hver fredag (ja, jeg tror det er fredag). Dette er vel den eneste podcasten hvor jeg faktisk sitter og ler høyt i bilen mens jeg hører på. Det er vel ikke så enkelt å forklare HVA den faktisk handler om, men det er vel mest prat rundt aktuelle hendelser innen underholdning, hverdagen deres og lignende. Begge er jo veldig karismatiske og morsomme karer så denne er verdt å sjekke ut.

    TALES – En podcast som tar for seg hvordan de klassiske eventyrene EGENTLIG gikk for seg. Jeg seriøst elsker denne podcasten, de originale versjonene av eventyrene er så mye mørkere enn de versjonene vi kjenner til idag. Ofte ligger det så mye mer symbolikk bak mange av eventyrene som vi går helt glipp av i de moderne historiene, men samtidig passer nok ikke disse eventyrene like bra for barn. Det eneste som er kjedelig er at det kun kommer ny episode annenhver uke, men det er verdt å vente.

    TRENINGSPODDEN – Litt trening må man jo også ha inn i det hele. Treningspodden er vel den beste podcasten i den kategorien, særlig siden herlige Pia er med der. Seriøst, jeg blir glad bare jeg hører stemmen hennes. Poden er en blanding av de beste tipsene for ulike treningsformer, prat om viktige temaer som selvtillit og kroppspositivitet, og intervjuer med spennende personer.

    SERIAL KILLERS – Altså, jeg har tydeligvis en litt spesiell interesse i true crime, og en podcast som tar for seg ulike seriemordere er høyt opp på min liste. Serial Killers fra Parcast network er vel den absolutt beste. Her får du både bakgrunnen til morderne, presentert de ulike mordene og hvordan politiet jobber med å fange dem. De gjør utrolig god research og man får vite ting man kanskje ikke viste fra før, selv med de mest kjente.

    CONSPIRACY THEORIES – Åh hvem elsker vel ikke konspirasjonsteorier? Vel, det gjør ihvertfall jeg! Denne podcasten tar for seg de mest kjente konspirasjonsteoriene og de ulike variantene av dem. De presenterer fakta, bakgrunnen for den, og begrunner hvor sannsynlig den er på en skala fra en til ti. Det er utrolig mange spennende teorier der ute, og noen har dem har faktisk noe for seg. Andre derimot, not so much.

    FEMALE CRIMINALS – ELSKER denne podcasten. Ikke at man skal se opp til forbrytere, men samtidig så er det spennende å høre om kvinner innad i den kriminelle verden, deres bakgrunn og hva som fikk dem ditt. Foreløpig har det vært episoder om Little old lady killer og Cocaine Godmother. Det har ikke kommet så mange episoder enda, men de første episodene lovet veldig bra.

    CULTS – Herregud, tørr jeg egentlig publisere denne lista? Haha, men joda siste podcast på listen er en podcast som tar for seg ulike kulter og deres aktiviteter. Det er da fokus på de farlige kultene, de som er destruktive og skaper trøbbel. Illuminati og dødsfallet til Kurt Cobain er to av episodene du kan høre nå. Akkurat nå hører jeg om Jonestown massacre, og den er vanskelig å legge fra seg.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 15
    Apr 2018
    6:31 pm

    Helene tester: Lårbånd mot gnissing

    -Annonse-

    God kveld dere. Idag vil jeg tipse dere om en smart liten sak. Faktisk er det flere av dere som har tipset meg om det allerede. Så da jeg fikk sjansen til å teste ut Bandlettes, altså lårbånd mot gnissing så kunne jeg jo ikke takket nei! Jeg er jo stor fan av shapeshorts, men det er ikke alle plagg det passer under. Jeg skal innrømme jeg har vært litt skeptisk til disse båndene. Holder seg seg oppe? Sklir de ikke ned når man beveger seg? Tåler de faktisk konstant gnissing fra formfulle lår? Spørsmålene var mange, så dette måtte jeg virkelig få testet ut. Kjør video!

    Jeg gikk faktisk med dem i over en times tid, uten at de omtrent beveget på seg. Som sagt i videoen tok det litt tid å finne ut nøyaktig hvor de skulle sitte for best effekt, men dette tror jeg er forskjellig fra person til person. Bandlettes får du forøvrig tak i HER, og de finnes i flere ulike farger. Om jeg skal være helt ærlig så er vel dette også hakket mer sexy enn disse shapeshortsene, haha. Det ser jo veldig lekkert og delikat ut, særlig under luftige sommerkjoler. Med våret vi har hatt i helgen så venter jeg bare på å kunne finne frem sommerkjolene mine!

    Jeg kommer definitivt til å bruke disse mer fremover, særlig nå som våren kommer. Jeg vurderer også om jeg må investere i noen flere farger, men foreløpig skal jeg teste ut disse litt mer. Det blir nok en dag på jobb også i nærmeste fremtid slik at de virkelig får kjørt seg. Der er det jo mye frem og tilbake, opp og ned, så om de tåler det så tåler de det meste. Har du testet ut lårbånd før?

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 15
    Apr 2018
    6:07 am

    Søtsug hacks

     

    God morgen dere! Her venter en hektisk dag på jobb med hele fem personlige stylinger, det kommer til å bli så gøy. Slik sett er det alltid moro å jobbe helger, det er jo så mye folk og jeg får pratet med så mange herlige mennesker iløpet av dagen. Hva er deres planer for dagen? Igår kom en av de første virkelige utfordringene på Sukkerstopp utfordringen. Først holdt jeg på å spise en After Eight som sto på bakrommet av ren vane. Hånden min bare gikk ned der uten å engang tenke over hva jeg gjorde, men heldigvis tok jeg meg selv i det. Mats er på skogtur, og jeg hadde dermed litt alene-tid når jeg kom hjem fra jobb igår. Det er så lett å kose seg litt ekstra etter en lang dag på jobb i helgene, og det er vel da suget er verst hos meg. Det var det også igår. Særlig siden jeg ikke spiste helt optimalt den dagen. Da gjelder det å finne noen smarte triks.

    Drikk vann – Svært ofte når jeg føler søtsug så er jeg, merkelig nok, egentlig bare tørst. Da søtsuget kom igår slang jeg nedpå en hel flaske vann og vips så føltes det faktisk litt bedre. Jeg er jo så heldig å ha et kjøleskap som bidrar med både iskaldt vann og isbiter og da smaker det også brått mye bedre. Jeg har kjøpt en vannflaske i metall som holder vannet kaldt ganske lenge, og denne prøver jeg alltid å ha i nærheten.

    Smoothie eller Skyr – Ofte når jeg opplever søtsug kan det være greit å ha noen sunnere, men allikevel søte alternativer i nærheten. Jeg er veldig glad i både smoothie og Skyr, og passer alltid på å ha det i kjøleskapet. Jeg bruker alltid mager kesam som base, og noen ganger lager jeg kun mager kesam + bær smoothie for å hjelpe litt på søtsuget. Den nye Skyr uten sukker som du presser ut fra en tube er faktisk gull verdt når man trenger litt ekstra påfyll. Misser jeg mellom måltidet mitt så er det lett å kjenne på søtsuget så denne prøver jeg å ha i vesken.

    Fun light gele – Denne er virkelig helt fantastisk å ha i kjøleskapet. Denne lager vi selv ved å bruke fun light saft (eller annen sukkerfri saft) og gelatin og setter et par former av denne i kjøleskapet. Jeg har ikke nøyaktig oppskrift, men den kan man jo lett google. Her er det nemlig ikke jeg som lager den, men god er den ihvertfall. Blir man litt fysen er dette søt og godt, men uten alt sukkeret. Det finnes også sukkerfri gele i poser fra Eldorado om man ikke gidder å lage selv. Eneste er at dette gjerne må lages litt i forkant.

    Gjør noe annet – Om ingenting av dette hjelper så prøver jeg faktisk å få tankene mine vekk med å gjøre noe annet. Å gå tur med Gaia fungerer alltid, rydde, fikse klær eller sette meg ned med en god bok. Noen ganger tror jeg søtsuget rett og slett kommer av at tankene for vandre for mye, og da må man prøve å bryte litt ut av mønsteret. I tillegg hjelper det faktisk å ikke ha noe tilgjengelig. Da får jeg faktisk ikke så mye søtsug om det ikke er noe i huset å faktisk stille behovet med, men om det ligger en sjokolade i skuffen kan søtsuget lett føles litt verre å bli kvitt. Visse ting derimot klarer jeg lett å la ligge, som den store Reese`s peanutt butter kaninen jeg kjøpte i påsken. Har ingen god forklaring på det.

    Så det var noen tips fra meg til dere rundt dette med søtsug, har dere noen andre tips dere vil dele så tar jeg mer enn gjerne imot. Sukkerstopp utfordringen har vart en uke allerede, og det er ikke for sent å henge seg på om du vil. Du kan lese mer om det her.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 12
    Apr 2018
    5:50 am

    Snakk deg til bedre selvtillit

    -Inneholder reklame for Ellos.no-

    Bedre selvtillit er faktisk noe man kan snakke seg til. Jeg snakker meg fremdeles til bedre selvtillit så og si hver eneste dag, og det er vel kanskje den beste, men samtidig tøffeste jobben jeg har gjort. Selvtilliten min er en helt annen nå enn for en del år tilbake, og om jeg skal være helt ærlig så gjør det hverdagen så utrolig mye lettere. Ikke minst føles det bedre å kunne tenke pent om seg selv. Selvtillit handler mye om hvordan vi tenker om ting, og hvordan vi velger å fokusere, og dette må både trenes opp og vedlikeholdes. Som all annen trening med andre ord. Det er viktig å bemerke at god selvtillit ikke gjør at man blir fornøyd der man er og slutter å jobbe videre mot målene sine. Man kan for eksempel ha god selvtillit og likevel ønske å gjøre endringer med kroppen/gå ned i vekt. God selvtillit derimot endrer ofte bakgrunnen for hvordan man ønsker å gjøre det føler jeg. Det handler med andre ord om å endre tankemønster. Her er noen tips til hvordan du kan snakke deg til bedre selvtillit.

    (annonselinker) Rosa genser // Amy bukse fra Zizzi Nordby // Rosa sneakers

    ♥ Øv på å gi deg selv skryt!
    Om du gjør noe bra, så si det til deg selv. Jeg tror vi er altfor flinke til å legge merke til at vi ikke får til, fremfor de tingene vi får til. Jeg vedder på at det er mye du er flink til som du ikke engang gir deg selv positiv oppmerksomhet for. Istedet lar vi det bli overskygget over alt vi føler vi ikke får til eller ikke rekker. Så om du gjør noe bra, la deg selv få høre det. Skriv det gjerne ned i en bok før du legger deg, dermed blir det siste du tenker på før du sover positive tanker. Hvor deilig er ikke det?

    ♥ Fokuser på det positive.
    Det er lett å fokusere på det negative, øv deg på å fokusere på det positive istedet. Dessverre er det for mange lettere å se det negative enn det positive, og mens negative tanker omtrent gror av seg selv så må de positive vannes litt mer. Ta deg derfor litt tid til å finne det positive i en situasjon. I starten tar det kanskje litt lang tid, men etterhvert går det mer av seg selv. Å fokusere på det positive vil gi deg et helt annen syn på ting. De negative tankene gir oss sjeldent noe konstruktivt tilbake, men de tar uendelig med tid og energi. Merk at det er lov å være kritisk og realistisk selv om man er positiv. Personlig foretrekker jeg for eksempel å for eksempel å fokusere på løsninger fremfor problemene. For meg gir det ingen mening å kun fokusere på problemene (og dermed de negative tankene). Man må identifisere de, men så jobbe med hvordan man kan løse det. Dette punktet kan også omhandle kropp og utseende, istedet for å fokusere på hva du ikke liker, fokuser på hva du liker istedet. Jeg gidder ikke å fokusere på magen min når jeg istedet kan fokusere på beina mine eller rumpa mi for eksempel. 

    ♥ Bli bedre på komplimenter.
    En ting er å bli bedre på å ta imot komplimenter fra andre. Om noen gir deg et kompliment, si TAKK og faktisk tenk over komplimentet du får. Mange blir så opptatt av å bestride komplimentet med setninger som “nei huff, jeg ser jo fæl ut idag” eller “Åh, denne gamle kjolen har jeg jo hatt i evigheter”. Min erfaring er at folk sjeldent gir komplimenter om de ikke mener det, så om jeg får noen så tar jeg dem til meg. En annen ting er å bli bedre på å gi seg selv komplimenter og snakke seg selv opp. Dette handler ikke kun om kropp og utseende, men også egenskaper og hva du er god på i hverdagen. I noen tilfeller kan jeg faktisk stå og si til meg selv hvor amazing jeg faktisk er, og sier du det nok ganger så begynner man faktisk å tro det selv også. Generelt har jeg mye fokus på å snakke bra til meg selv. Om jeg ikke ville snakket på en viss måte til en venninne, hvorfor skal jeg da snakke slik til meg selv? Dette går jo litt sammen med det første punktet, men jeg ønsket å nevne dette med komplimenter spesifikt.

    ♥ Ikke bare fokuser på kropp og utseende.
    Dette er vel kanskje det som har gitt meg størst endring. Å endre fokuset til å kun handle om kropp til å handle om meg som person og menneske. Vi tillegger kropp og utseende så utrolig mye verdi at vi går helt glipp av det som faktisk gir oss verdi. Hvor mange av dine relasjoner har du fordi vedkommende ser ut på en gitt måte eller fordi vedkommende har en flott kropp? Det er antagelig ikke mange. Tenk over hva det er som gjør deg så utrolig bra, og tenk så over om noe av det har å gjøre med utseende? Om man er en god mor, en god ansatt eller sjef, om man alltid stiller opp på dugnader, om man er flink til å skrive, om man er snill, omsorgsfull, morsom, omtenksom. Ingenting av disse egenskapene avhenger av utseende, og er det ikke det som faktisk betyr noe? Sånn når alt kommer til alt? Man vil vel mye heller ha en snill, god og omsorgsfull person i livet sitt, fremfor en som bare ser pen ut? (Det ene utelukker selvsagt ikke det andre). Det er helt i orden å ville gjøre endringer med kroppen sin også, men ikke gi det så mye verdi med tanke på hvem du er som person.

    Et siste tips før jeg stikker avgårde er å SMILE! Ikke bare lurer du hjernen din til å tro at du er glad, men det påvirker også folk rundt det. Mange kommer så uendelig mye lengre med et smil enn med et surt ansikt. Jeg føler selvtillit ofte handler om å finne sin egen verdi og være tro mot den. Innse at den ikke endrer seg om man går opp eller ned i vekt. DU kan endre tankegangen din om deg selv, og det krever trening. Noen ganger er det en utrolig hard jobb, andre ganger er det lett, men det må jobbes med. Jeg kunne sikkert gitt ganske mange flere tips, men jeg anser dette som noe av det viktigste jeg selv har jobbet med. Så håper jeg det gav dere noen gode tips på veien ♥ 

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

     

  • 31
    Mar 2018
    10:16 am

    Pink fluff

    -reklame for Ellos.no-

    God morgen dere! Her ble det enda en lat dag i senga, og nå hører jeg på musikk og bare nyter dagen. Kan faktisk ikke huske sist det skjedde. Snart skal jeg ut med Gaia i sola og møte Bestis på brygga, perfekt lørdag så langt med andre ord. Ellers på planen står litt rydding av kåken, det ser seriøst ikke ut her. Med så mye jobbing er vel husarbeid det siste jeg prioriterer om dagen, og det merkes, haha! Jeg har vel 3 pakker fra samarbeidspartnere jeg ikke har rukket å åpnet engang så her må det tas et tak. Ikke engang det får meg i dårlig humør idag. jeg bare elsker at vi går mot lysere tider, og at garderoben fylles opp med lysere farger. Flere som er enige? To av årets trender er tydeligvis rosa (!) og deilig, myk pels (selvsagt ikke ekte).

    (annonselenker) Pelsjakke fra Ellos Collection // Slip-in sko i mykt skinn med pelsball (finnes også i sort)

    Jeg bare elsker trenden som er nå med deilige rosafarger og pastell. Fargemessig er vel våren en av mine favoritter i motebildet, selv om høsten også har sin sjarm. Sko med pels på er tydeligvis en stor greie iår, jeg ser det både hos billigbutikkene samt de litt dyrere stedene. Slippers med pels skal vist også være en stor trend iår (Rihanna har jo designet for Fenty allerede), men jeg har ikke helt bestemt meg for å kaste meg på den bølgen riktig enda. Disse skoene derimot er så myke og gode å gå med, og er faktisk utrolig kule sammen med lyse jeans.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 28
    Mar 2018
    8:31 am

    Konkurranse: Lykobox – highlight yourself

    -Annonse-

    For litt siden fikk jeg en spennende pakke i posten fra Lyko. Dette er en butikk som kanskje ikke er så kjent i Norge enda, men som er veldig stor i Sverige. Jeg handler alt av hårpleie (med unntak av det jeg kjøper hos frisøren) og andre skjønnhetsprodukter her. De har faktisk også skjeggolje og pleie for menn der som jeg kjøper til mannen. Lyko ligger like ved Zizzi butikken min på Nordby, og de har alltid lave priser og et utrolig stort utvalg av spennende merker og produkter. Jeg kan seriøst gå der inne i evigheter og bare se rett og slett. Derfor ble jeg veldig glad da de kontaktet meg for et samarbeid. Det er alltid spennende å få samarbeide med brands man er fortrolig med fra før, og da føles det bedre å anbefale det videre.

    Jeg har fått lov til å dele en rabattkode med dere! Om dere bruker koden helenedrage100 i kassen på Lyko.no så får dere 100 kr avslag om dere handler for over 700 kr. Koden er gyldig idag og imorgen, skjærtorsdag.

    Som dere kanskje forstår var jeg ganske spent da jeg fikk Lykoboxen i posten. Jeg har jo prøvd et par slike bokser tidligere, og har absolutt fått noen nye favoritter. Så jeg håpet denne holdt samme standard som butikkene deres. Istedet for å bare ta bilder så bestemte jeg meg for å lage en liten film denne gangen for å vise dere hva den inneholdt. (Se lengst ned for konkurranse om du vil vinne din egen).

    Som dere ser inneholder Lykoboxen 5 utvalgte produkter med en verdi fra 200-400 kr. Innholdet kan være alt fra Hud og hårpleieprodukter til sminke og parfyme, og på denne måten kan du enkelt teste ut nye og spennende produkter. Dette er faktisk den kommende Lykoboxen som ikke er lansert enda så der fikk dere en sneakpeak. I denne pakken gleder jeg meg mest til å teste ut Cocoa Brown som er en mild og skånsom sjampo og balsam som også passer farget hår og hairextensions. Ikke at jeg har det altså, men det er jo supert med skånsomme produkter for håret, særlig nå som jeg snart skal farge det igjen. Tror jeg skal gå for ROSA denne gangen!

    Uansett, du kan også vinne en Lykobox! Jeg har, i tillegg til rabattkoden, fått en box jeg kan dele ut til en av dere. Det eneste du trenger å gjøre er å legge igjen en kommentar her på bloggen om hvorfor du fortjener å vinne. Husk å legge igjen eposten din da Lyko kontakter vinneren direkte via mail.
    Vinneren trekkes 3.april!

  • 20
    Mar 2018
    6:15 am

    All about the curves

    -Reklame for Ellos.no-

    Å si at jeg elsker shapewear er vel egentlig en underdrivelse, jeg bare digger hva bra shapewear gjør med klærne jeg har på meg. Det handler egentlig ikke om å se tynnere og slankere ut når jeg tar på meg en shorts under skjørtet eller en body under en kjole. Det handler mer om å få plagget til å se enda bedre ut, og dermed føler jeg meg også bedre. Det er mye forskjellig shapewear å velge mellom, og personlig er jeg ikke alltid ute etter det med mest hold. Ofte kan slik type shapewear gjøre det vanskelig å bevege seg, og man kan slite med enkle ting som å gå på toalettet fordi det tar lang tid å ta av og på. Ofte ser jeg etter undertøy som fremhever de fine curvene mine og tar vekk linjene, for eksempel i midjen.

    (annonselink) Body med blonder finner du her!

    Det finnes mye forskjellig shapewear og som dere vet bruker jeg mest shortsen med høyt liv fra Zizzi. Jeg synes det er så deilig at den kan festet under BHen så den holder seg oppe under hele dagen. Jeg har imidlertid lenge vært på leting etter en variant uten bein til de kjolene som har høye splitter for eksempel. Jeg har nemlig fått flere kjoler og et skjørt i det siste som har splitter både foran og bak, og det er ikke like pent alltid om beina på shortsen synes igjennom. Altså, det gjør ingenting om noe synes, men noen ganger er det finere at det ikke gjør det.

    (annonselinker) Etter å ha lett en stund fant jeg en body fra Ellos sitt utvalg av shapewear (se utvalget her), og jeg ble så fornøyd Den er nemlig pen nok til å gå som undertøy, og dessuten kan jeg velge min egen bh til den. Når man har størrelse 85H så er det en stor fordel, haha! Dessuten har den knapping nede så man lett kan komme seg på toalettet, en detalj jeg tror mange glemmer.

    (annonselink) Kjole med splitt og draperinger får du her!

    Mitt beste tips når det gjelder shapewear er forøvrig å velge riktig størrelse. Selv om det gir mer hold om den er mindre så gir det faktisk også mer linjer om den blir for trang. Velger man for stor derimot mister man jo effekten. Så om du kjøper på nett, sjekk størrelsesguiden og ta deg faktisk tid til å ta noen mål. Les også gjerne kundeanmeldelser om noe slikt finnes. Godt shapewear holder inne, former, minsker linjene og er komfortabelt å ha på seg mener jeg. Og ja, man kan faktisk få alt i et om man bare tar seg tid til å lete. Dagens tips fra meg!

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 14
    Mar 2018
    5:37 pm

    Ny motivasjon

    -Inneholder reklame for Ellos.no-

    Jeg vet det er litt tåpelig, men jeg finner faktisk mye inspirasjon i nye treningsklær og treningsko. Kanskje særlig nå som jeg føler meg ufresh og at ingenting passer. Da er det gull verdt med litt nyheter i treningsbagen som man gleder seg til å bruke. Det er imidlertid ikke bare bare å finne treningsklær når man er litt større, men heldigvis har jeg mye erfaring med både ulike merker og nettbutikker, og ikke minst vet jeg hvilke passformer som passer meg. Sko derimot, det går veldig sjeldent feil, og det er kanskje derfor jeg har litt skodilla om dagen, haha! Gode treningsko er alfa omega for min del, og siden jeg nå trener litt mer cardio enn før er det viktig med sko med god demping.(annonselink) Disse deilige skoene fra Puma er det siste tilskuddet til samlingen, og selv om jeg ville ha de i rosa så valgte jeg å gå for sorte siden jeg følte det manglet litt i samlingen min.

    (annonselink) Du finner også skoene i rosa HER!

    Noen ganger handler det om å gjøre de små ekstra tingene som gir en litt ekstra motivasjon. Så sant man har mulighet til det vel og merke. Heldigvis finner du treningsklær og utstyr i alle prisklasser på Ellos.no og jeg kan faktisk anbefale Ellos sitt eget sortiment når det gjelder treningsklær! De har gode størrelser, fine klær og bra passform. Ofte velger jeg en størrelse større enn jeg vanligvis bruker for å få den passformen jeg ønsker på overdelene. Der skal det gjerne sitte løst mens buksene mine gjerne kan sitte litt mer til. Dette er selvsagt smak og behag altså!

    Jeg synes det er fryktelig vanskelig å trene om jeg ikke føler meg komfortabel, men jeg sier ikke at man MÅ ha nye klær for å føle seg komfortabel på treningsenteret heller. Den siste tiden har jeg tenkt mye på dette med påvirkningskraften vi bloggere har. Selv om jeg ikke er den største fisken i dammen så ønsker jeg allikevel å være bevist på mitt ansvar også. Så jeg håper dere vet at man ikke MÅ ha det nyeste og fresheste når det gjelder klær, sko og utstyr for å trene. Samtidig synes jeg det er morsomt å tipse dere om slike ting nettopp fordi jeg får så mange spørsmål fra dere om hvor jeg kjøper treningsklær. For det søren i meg ikke alltid lett å finne.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage

  • 11
    Mar 2018
    12:06 pm

    Våren som aldri kommer

    -inneholder reklame for Ellos.no-

    God morgen fine dere, har dere hatt en fin helg så langt? Jeg har hatt to deilige dager fri hvor jeg har gjort omtrent ingenting bortsett fra å tenke og reflektere. Samt hørt masse på podcast og sovet, haha! Deilig med litt rolige dager oppi det hele nå, særlig siden jeg ikke sover så godt om natten for tiden. Nå gjør ikke kulde og snø det noe særlig bedre, jeg hadde helt ærlig håpet på mer vår i lufta så langt inn i mars. Vinterskoene burde vært pakket bort, lette vårjakker funnet frem og gresset skulle begynt å bli grønnere. Istedet sitter vi her med snø og is til anklene. Nå er det heldigvis ikke så ille her nede i Fredrikstad som andre steder, but still! Jeg vil bare ha sommer (tar til takke med vår også) og sol!

    (annonselink) Junarose Maya Wrap dress

    Enn så lenge surfer jeg etter inspirasjon og nyheter på Ellos.no, og der kom jeg over den utrolig lekre kjolen dere ser på bildene. Det er fra et nytt merke jeg har oppdaget som heter Junarose, og jeg tror så absolutt jeg kommer til å bestille flere plagg derifra. Synes de hadde mye lekkert med god passform og litt annerledes print, og ikke minst gode størrelser. Mange synes det kan være vanskelig å finne gode klar med fin passform om man er litt større, og mange ender opp med altfor store klær. Det ser jeg jo så mye på jobben min også. Derfor er det morsomt å kunne tipse dere om både styling og nye merker slik at forhåpentligvis enda flere innser at man kan kle seg både pent, sexy og trendy selv om man har både rumpe, hofter og pupper.

    Denne kjolen er bare så utrolig vårlig og fin, og jeg gleder meg til å kunne begynne å bruke den ute. Jeg kunne selvsagt slengt på et par strømpebukser altså, men jeg hater jo å gå i strømpebukser så da vil jeg heller vente. Forhåpentligvis er våren rett rundt hjørnet og brått vil det meste føles så mye lettere. Bare det å ta bilder til bloggen føler jeg er en utfordring i vinterhalvåret, men heldigvis har sola snudd. Bare det er grunn nok til å juble, synes dere ikke? Personlig håper jeg det bidrar til at både humøret og energien også kommer snikende tilbake. For er det noe jeg virkelig trenger så må det være det. Jeg er så lei av å være utslitt hele tiden og bare bruke energien på jobb så her må det en endring til.

    Ironisk nok, med det så skal jeg faktisk avslutte og dra på jobb. Sånn er det å jobbe i Sverige, det er alltid åpent. Nå kan det ikke sies nok hvor mye jeg liker jobben min, og igår følte jeg virkelig på at jeg gjør en god jobb som butikksjef. Å føle seg komfortabel og i sitt rette element er utrolig deilig og jeg gleder meg faktisk til å dra på jobb. Så det skal få et kryss i taket det også. Ha en helt super søndag dere, senere idag kommer det et Q&A innlegg om Beastmode 3.5 som lanseres 26.mai! Så bare rop ut om dere har flere spørsmål.

    Helene
    Følg meg gjerne også på snapchat og instagram @helenedrage