Min viktigste podcast episode så langt

  Noen ganger blir veien til mens man prater. God morgen dere, jeg står på farten til Oslo og Magic Nails for å fikse vipper og negler. Er så klar for nye og freshe sommernegler nå merker jeg, og vippene trenger også litt pleie. Før jeg drar har jeg imidlertid lastet opp min siste episode av Helene Drage Podcast, og om dere skal høre på LES MER

Bikinikroppen – Quick Fix

  For sent ute med bikinikroppen? Jeg har løsningen! Selv om naturen ikke er helt på vår side så nærmer jo sommeren seg. Kanskje sitter du der og føler at du ikke helt har nailet sommerkroppen iår? Kanskje gikk tiden litt for fort, og du begynte litt for sent? Eller kanskje du bare stengte ute hele greia. Heldigvis for deg så har jeg nå LES MER

ATV og bikini

  God morgen dere, tenk at vi har vært her en uke allerede? Det ble litt stille fra meg igår, vi var på sightseeing rundt på Skiathos i hele går, og hadde en knallfin dag. Jeg har allerede masse bilder å vise dere, men siden nettet her nede er ustabilt så får det vente til jeg har litt bedre tid til å vente på at bildene lastes opp. Vi LES MER

Just me in my bikini, no big deal

  Selv om man ikke treffer alle så kan man gjøre en endring for noen. Før helgen tok jeg meg en tur i VG for å snakke om sommerkroppen, kroppspress og hvordan livet ikke nødvendigvis blir bedre med flat mage. Som alltid ble det da diskutert om det hjelper å bekjempe kroppspresset med mer kropp og selvsagt dette med å promotere overvekt. LES MER

Hvem er sunnest?

  VI nærmer oss tiden av året hvor fokus på egen kropp og selvbilde naturlig nok øker. Flere ønsker å komme i form til sommeren, like mange ønsker å dempe hysteriet rundt kropp og kroppsfokus. Personlig har jeg forståelse for at manges motivasjon ligger i det å ville føle seg vel i bikini, men vel så ofte ser jeg at det å føle seg vel i LES MER